![](http://m.kafeteria.pl/ziemniaki-2-dc84dab32d5afc5e93cd,312,208,1,0.jpg)
Ziemniaki nie tuczą
... z grupy B. I co ważne, ziemniaki zawierają błonnik, który wspomaga trawienie i obniża poziom cholesterolu. Znakomicie komponują się w zestawieniu z mięsem, neutralizując jego kwasowy odczyn. Jednocześnie ... mięso uzupełnia brakujące w ...