... Olejek lawendowy od wieków słynie ze swoich wszechstronnych właściwości zdrowotnych. Jego zapach skutecznie koi podczas aromatycznych kąpieli czy inhalacji, a także pomaga w zasypianiu. Olejek ... lawendowy świetnie sprawdzi się także w ...
... Jesienny wieczór z kubkiem aromatycznej herbaty? O tej porze roku jest ona preferowana nie tylko ze względu na niezwykły smak, lecz także działanie rozgrzewające i poprawiające odporność. ... o wiele lepiej wydobywa jej smak. Czarną herbatę ...
... Witamina A uczestniczy w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Niedobory witaminy odbijają się na naszym zdrowiu – „kurza ślepota”, spowolniony metabolizm białek, spadek odporności ... organizmu, słabe szkliwo nazębne. Do codziennej ...
... Nienawidzisz kiedy świeżo nałożony lakier zaczyna odpryskiwać z paznokci, prawda? Chcesz wiedzieć, jak sprawić, by kolor utrzymywał się dłużej? Okazuje się, że cały sekret tkwi w odpowiednim ... przygotowaniu płytki paznokcia oraz sposobie ...
... Nie od dziś wiadomo, że wygląd paznokci odzwierciedla stan zdrowia organizmu. Oceniając ich ogólną kondycję, można więc poznać czy występują niepokojące choroby, infekcje czy inne dolegliwości ... . Zdrowe paznokcie powinny być lekko ...
... Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Są konieczne by zdrowo i pięknie wyglądać. Jednak zarówno ich niedobór, jak i nadmiar może doprowadzić do negatywnych skutków ... w funkcjonowaniu ciała. Jakie są skutki ...
... , przeciwutleniacze, do których zaliczają się witaminy A, C i E. Oprócz tego, kobieta powinna zapobiegać niedoborom mikroelementów, takich jak żelazo, cynk, mangan, białko, wapń. Witaminy i minerały w ciąży to podstawa zdrowej diety. ... z ...
... nie radzą sobie z tym problemem, przyda się interwencja olejków do ciała, które są skarbnicą witamin i nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także zawierają drogocenne wyciągi roślinne, które działają na skórę ... wspomnieć, że pod względem ...
... Gatunków herbat jest mnóstwo. Jednak w żadnym domu nie powinno zabraknąć herbaty miętowej, która przynosi ulgę w wielu dolegliwościach. O jakich dolegliwościach mowa? ... Gatunków herbat jest mnóstwo. Jednak w żadnym domu nie powinno zabraknąć ...
... , bardzo ważną rzeczą jest wygląd paznokci. Nie zawsze jednak jesteśmy zadowolone z ich stylizacji, której się poddałyśmy. Nawyk obgryzania paznokci, praca albo po prostu łamliwość i kruchość płytki ... paznokciowej powodują, że mamy problem z ...
... Uboga w witaminy i minerały dieta, brak czasu na staranne manicure sprawia, że płytka paznokcia staje się krucha, łamliwa, pofałdowana, a tu i ówdzie pojawiają się białe plamki na paznokciach ... . Zadbane paznokcie nie tylko wyglądają ...
... . Jeszcze lepiej, jeśli skorzystamy przy tym z bogactwa, jakie oferuje nam Matka Natura. Mowa tu na przykład o naturalnych olejkach, spośród których zdecydowanie warto skierować swoją uwagę na olejek arganowy ... , znanych ze zbawiennego i ...
... znana w Europie. Dlatego nie tak łatwo ją zdobyć, a jej cena osiąga wyższy pułap niż na przykład dość powszechnej w Polsce zielonej herbaty. ... Ten przydomek zyskała żółta herbata. Nazywa się ją cesarską, ponieważ przez wiele setek lat ze ...
... Malowanie paznokci zazwyczaj rozpoczyna naszą przygodę z pielęgnacją urody. To właśnie na ich ozdobienie obowiązkowo różowym lakierem do paznokci udaje się nam przekonać mamę w wieku kilku lat ... wieczorowym komponującym się z suknią i w ...
... Paznokcie są odzwierciedleniem stanu zdrowia całego organizmu. Pojawiające się na nich zmiany mogą być objawem poważnej choroby, ale nie zawsze. Co oznaczają plamki na paznokciach? Dlaczego paznokcie żółkną? Co może dolegać paznokciom? O tym ...
... Zwykle latem sięgamy po schłodzone napoje, zapominając o cennych właściwościach herbaty, która doskonale gasi pragnienie, a lekka i słodka świetnie uzupełnia płyny. ... rodzaje herbat – czarną, zieloną, herbatki owocowe, czerwone. – dodaje ...
... Organizm ludzki nie wytwarza sam witamin, dlatego też należy dostarczać je wraz z pokarmem. Witamina A jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania narządu wzroku, do budowania układu ... odpornościowego. W produktach pochodzenia ...
... Prawidłowy rozwój dziecka jest możliwy pod warunkiem, że organizmowi malucha dostarczana jest odpowiednia ilość witamin. Niedobór składników odżywczych powoduje zaburzenia. Organizm ludzki ... nie wytwarza sam witamin (poza małymi wyjątkami), ...
... i schorzeń. Olejki eteryczne mają bowiem wiele zdrowotnych właściwości. Wdychanie ich zapachów łagodzi bóle i wprawia w pozytywny nastrój. Które olejki zapachowe są najbardziej korzystne dla naszego samopoczucia fizycznego i psychicznego? ... i ...
... Zadbane i ozdobione paznokcie mogą stanowić niezastąpiony dodatek do wyjątkowych, lecz także codziennych strojów. Ze względu na szybką możliwość zamiany koloru lub kształtu paznokcie można poddać ... śmiałym i zwariowanym stylizacjom, które ...
... organizmu w walce z chorobą. Prostym i znanym od stuleci rozwiązaniem jest picie różnych herbat ziołowych o nieraz zadziwiających właściwościach. Jeżeli nie wiesz, jakie napary z ziół powinieneś pić chorując na grypę lub nieżyt żołądka, ...
... Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Była ona pijana już za czasów cesarstwa chińskiego, a pierwsze wzmianki o herbacie pochodzą z X wieku p.n.e. Chińczycy przez wiele stuleci ... doprowadzali do perfekcji metodę zbioru, ...
... Dla niektórych sama myśl o jedzeniu takich zielonych warzyw jak np. brokuł, brukselki, groszku, czy kalafiora budzi obrzydzenie. Jednak warto wiedzieć, że dostarczają one organizmowi dużo witamin, są zdrowe i świetnie uzupełniają dietę. Więc ...
... Herbata z miętą, zwana też arabską herbatą to napój, którego powinnaś koniecznie spróbować. Jest doskonała zwłaszcza w upalne dni. Orzeźwia, dodaje energii i odświeża. Jej przygotowanie ... mięty12 migdałów4-6 łyżeczek cukru Krok 1 Zetrzyj ...