Zmień dietę. To co jesz, nie wpływa na płodność

... ), nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy C, D i z grupy B. Witaminy z grupy B pełnią niezwykle ważną rolę w podziałach komórkowych i przemianach hormonalnych, dlatego są ważne dla prawidłowego ... rozwoju dziecka oraz dla przebiegu ciąży. ...

dawno temu

Dekolt zdradza nasz wiek. Jak poprawić jego wygląd?

... również się starzeje. Co więcej, jest na trzecim miejscu pod względem najczęściej odmładzanych części ciała – zaraz po twarzy i szyi. O tym, jak zadbać o dekolt, mówi dr Marek Wasiluk – lekarz medycyny estetycznej, założyciel warszawskiej ...

dawno temu

Doczepiane ozdoby do twarzy – przesadna awangarda, czy bycie trendy?

... nie tylko) stały się rozmaite sposoby dekorowania twarzy za pomocą kolorowych i błyszczących naklejek, które wymienione artystki silnie ostatnio wypromowały. Moda, która wywodzi się najprawdopodobniej z krajów Indonezyjskich, gdzie kobiety ...

dawno temu

Dowiedz się, jak przyrządzić odchudzające smoothie

... Koktajle owocowe cieszą się ogromną popularnością nie tylko ze względu na ich doskonały smak, lecz także korzystny wpływ na zdrowie. To istna bomba witaminowa, która dostarczy ci witamin niezbędnych ... Nasiona chia 54037 Czy wiedziałaś, że w ...

dawno temu

Demakijaż

... Demakijaż twarzy to podstawa! Nawet makijaż zrobiony dobrymi kosmetykami nie będzie trzymał się długo, gdy twarz nie będzie dobrze oczyszczona. ... należy używać kosmetyków do tego przeznaczonych, czyli mleczka i toniku, płynu (do cery tłustej ...

dawno temu

Jak pozbyć się zmarszczek na dekolcie? List do Dermatologa

... ? Na pytanie czytelniczki odpowiada dr Agnieszka Bliżanowska. Witam Zbliżam się do 50-tki. Zawsze dbałam o twarz i stosowałam kremy przeciwzmarszczkowe. Dzisiaj mam zmarszczki na twarzy, ale nie rażą ... mnie one tak jak mój dekolt. Skóra w tym ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... też dużo łatwo przyswajalnego kwasu foliowego. Dostarczanie go do organizmu zwiększa poziom hormonu serotoniny, redukując objawy depresji. ... kwasu foliowego. Dostarczanie go do organizmu zwiększa poziom hormonu serotoniny, redukując objawy ...

dawno temu

Sprawdź jakie właściwości ma szpinak

... ). W 100 kcal szpinaku znajduje się 1 mg witaminy B 11. Jakie zalety ma kwas foliowy? Wspomaga on produkcję krwinek czerwonych i pomaga przetwarzać substancje białkowe. Objawy niedoboru kwasy ... . dwudziestego wieku, przyswajanie żelaza ze ...

dawno temu

Ekspresowa pomoc skórze przed sylwestrem

... Zbliża się ważna impreza, sylwester, bal karnawałowy, a my nie do końca jesteśmy przygotowane? O kreację zadbałyśmy już wcześniej, ale nasza twarz nie wygląda najlepiej. ... . Kwas ferulowy przywraca skórze młody, świeży i zdrowy wygląd oraz ...

dawno temu

Usta naturalnie piękne

... dużo zastrzeżeń do wyglądu naszych ust, możemy skorzystać z zabiegów dermatologii estetycznej, w których wykorzystuje się tak zwane wypełniacze, czyli preparaty zawierające stabilizowany kwas ... hialuronowy. 24171- Zanim poda się kwas ...

dawno temu

Kremy na przebarwienia

... u kosmetyczki, na wybielaniu oraz złuszczaniu. Z tego też względu w kremach rozjaśniających przebarwieniaznajdziemy między innymi witaminę C oraz kwasy owocowe. Oprócz tego znaleźć w nich możemy kwas kojowy ... również skorzystać z zabiegów ...

dawno temu

Termin porodu

... zostało poddanych 7 tys. urodzeń. Naukowcy orzekli, że dzieci urodzone na wiosnę lub zimą są często słabsze i niższe niż dzieci jesienne i letnie. Choć różnice wzrostu są nieznaczne (średnio 0,5 cm ... przede wszystkim własną kondycję zdrowotną. ...

dawno temu

Zmniejsz objawy migreny odpowiednią dietą

... się przygotowanie posiłków lekkostrawnych, zawierających nienasycone kwasy tłuszczowe. Dieta powinna być wzbogacona o kwasy omega-3, których źródłem jest tran i oliwa z oliwek. Zaleca się spożywanie ... wieczornymi atakami migreny. W ...

dawno temu

Maseczki z owoców

... oraz dodać odrobinę mąki ziemniaczanej. Wszystkie składniki trzeba dokładanie wymieszać, aby powstała z tego gęsta masa, a następnie nałożyć ją na twarz, omijając okolice oczu. W takim zestawieniu maseczka ... rozjaśniający przebarwienia ...

dawno temu

Maseczka z winogron

... . Przekonać powinien Was fakt, iż taka owocowa maseczka jest idealna dla cery pozbawionej życia i młodzieńczego blasku. Na powitanie wiosny po sezonie zimowym jest więc jak znalazł! Gotowe do przygotowania „maseczki młodości”? Zatem do dzieła!   ...

dawno temu

Kokosanki, jakich jeszcze nie jadłaś! Zobacz, jak je wykonać

... Mam nadzieję, że lubisz kokosanki, bo można je zaliczyć do grupy zdrowych słodkości. Obecne w nich wiórki kokosowe są źródłem korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych. Zamiast sięgać po niezdrową i wysokokaloryczna przekąskę, przygotuj w domu ...

dawno temu

Alergia ukryta w kosmetykach. Co najczęściej uczula?

... na zmiany kosmetyków, klimatu, diety. Podrażnienia mogą wywoływać takie składniki jak: kwasy owocowe, retinol, kwas alfaliponowy. Coraz więcej kobiet skarży się na wrażliwą skórę, gdyż środowisko ... , przeciwłojotokowych i złuszczających: kwasy ...

dawno temu

Lekka osłoda blasku skórze doda

... przyrostu energii, ale niestety też masy. Jak go zatem wykorzystać, aby przynosił korzyści, a nie straty? Zdradzamy: użyjmy go jako peelingu! ... przyrostu energii, ale niestety też masy. Jak go zatem wykorzystać, aby przynosił korzyści, a nie ...

dawno temu

Redakcja poleca: TOP 10 podkładów do twarzy

... wciąż nie znalazłaś idealnego podkładu do twarzy, służymy ci radą. Redakcja jejŚwiat.pl wybiera 10 podkładów, które zapewniają idealnie matowy, trwały makijaż. ... . Doskonale się rozprowadza, nie pozostawiając smug i jest odporny na trudne ...

dawno temu

Zadbaj o dolną część twarzy

... Wygląd dolnej partii twarzy bardzo mocno wpływa na jej całościowy odbiór. Zanik kąta żuchwy, tzw. chomiki, cofnięta bródka czy drugi podbródek to najczęstsze problemy, które sprawiają, że wyglądamy ... niekorzystnie. Co jest przyczyną ich ...

dawno temu

Sałatki na lato

... Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry

... skóry i zatrzymywanie wilgoci w skórze. Kupując krem, należy zwrócić uwagę na jego skład. Kremy dla kobiet po 30 muszą zawierać mocznik, kwas mlekowy, aminokwasy, kwasy owocowe. Kremy na dzień powinny ... mieć filtr. Kremy na noc mogą być ...

dawno temu

Mam „dziury” na twarzy. List do Dermatologa

... Wszelkie niedoskonałości pojawiające się na skórze stanowią problem dla ich posiadacza, zwłaszcza gdy występują na twarzy. Wtedy nic nie da się ukryć, dlatego zmiany zwykle są źródłem kompleksów ... serdecznie, moim problem są nienaturalnie ...

dawno temu

Owocowe maseczki. Zrób je sama

... nałóż na twarz. Po około 10-15 minutach delikatnie zmyj ciepłą wodą. Maseczki z jagód szczególnie zalecane są osobom o tłustej i trądzikowej cerze ze względu na działanie złuszczające i ściągające ... właściwości. Obecność przeciwutleniaczy ...

+ Pokaż więcej