Bolesne miesiączki. Czy to normalne? List do ginekologa

... Która z nas nie zetknęła się z takim bólem choć raz w życiu? Niektóre z nas borykają się z nim regularnie co miesiąc. Czy ból menstruacyjny towarzyszący miesiączce to rzecz normalna? Czy to objaw ... ). Mnie się wydaje, że to normalne, mimo to ...

dawno temu

Witaminy na cerę

... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły się w nich pokarmy bogate w witaminę A, witaminę C, witaminę E oraz witaminy z grupy B. ... rodniki. Wolne rodniki przyczyniają się do szybszego starzenia się skóry. ...

dawno temu

Zarządzanie cerą

... 5 kardynalnych zasad rozsądnego postępowania ze skórą twarzy, zwłaszcza trądzikową. Praktyczne wskazówki, które pomogą ci zminimalizować działanie najważniejszych czynników zewnętrznych pogarszających wygląd cery. ... kosmetyczkę średnio co 2 ...

dawno temu

Pielęgnacja cery dojrzałej

... , ale to nie wszystko. Ważny jest także regularny peeling. W przypadku cery dojrzałej, która z wiekiem staje się coraz cieńsza nie zaleca się stosowania peelingów gruboziarnistych. Lepiej postawić na te enzymatyczne ... . W ten sposób usuwasz ...

dawno temu

Peeling cukrowy

... Nie ma nic lepszego na poprawę kondycji skóry niż peeling. Możemy oczywiście użyć tego kupionego w drogerii, ale na pewno nie będzie tak pięknie pachniał jak peeling cukrowy przygotowany w domu z naturalnych składników. ... , a w miejscach ...

dawno temu

Rozłóż skórę na atomy

... . Skóra sucha – mało elastyczna, gładka, wcześniej pojawiają się na niej zmarszczki, po umyciu może powodować uczycie pieczenia, lub ściągnięcia. Skóra normalna – jest dobrze odżywiona, generalnie ... Skóra mieszana – złożona z różnych typów ...

dawno temu

Zmęczona cera - jak ją ratować?

... Zmęczona cera – to właśnie widzisz, patrząc rano w lustro. Niezdrowy tryb życia, nieodpowiednia dieta i używki sprawiają, że skóra staje się matowa, szara i pozbawiona życia. Taką cerę trzeba jak najszybciej ratować, bo dodaje nam sporo lat. Jak ...

dawno temu

Normalny seks - czyli co?

... W zachowaniach seksualnych ludzi określenie tego co normalne, a co nie, bywa bardzo trudne. Seksuolodzy twierdzą, że dopóki oboje partnerzy zgadzają się na określone sytuacje i nikomu nie dzieje ... , co uważam za zjawisko jak najbardziej ...

dawno temu

Metody złuszczania naskórka

... . Zabieg ten pozwoli odświeżyć twoją cerę i sprawi, że poczujesz się bardziej komfortowo. Warto pamiętać o tym, że taki zabieg, redukując nierówności sprawia, że na gładkiej skórze lepiej utrzymuje się makijaż. Możesz to zrobić na kilka sposób, ...

dawno temu

Rozszerzone pory i tłusta cera - jakich kosmetyków używać?

... wybierać je rozważnie, bo nie wszystko będzie dobre dla tłustej cery. I nie zamartwiaj się. Ty także możesz mieć piękną skórę. ... wybierać je rozważnie, bo nie wszystko będzie dobre dla tłustej cery. I nie zamartwiaj się. Ty także możesz mieć ...

dawno temu

Jak zadbać o cerę po wakacjach?

... Słona morska woda, wysokie temperatury, mocne słońce – po wakacjach czujesz się wypoczęta, ale twoja cera dopiero potrzebuje regeneracji. Jest przesuszona, ma rozszerzone naczynka i zatkane pory. Wymaga odpowiedniego nawilżenia i ukojenia. ...

dawno temu

Peeling, czyli sposób na gładką skórę

... Zbyt dużo zrogowaciałych komórek naskórka sprawia, że skóra jest szorstka i wydaje się poszarzała. Słabo wchłania również wszelkie stosowane kosmetyki pielęgnacyjne. W celu usunięcia martwych komórek naskórka, wygładzenia i rozjaśnienia skóry ...

dawno temu

Czy makijaż niszczy cerę?

... Poranny makijaż wykonujesz, aby zatuszować niedoskonałości cery i podkreślić mocne strony twojej urody. Codziennie na twarz nakładasz kolejne warstwy podkładów i pudrów, nie zastanawiając ... się nawet, jaki mają wpływ na zdrowie twojej cery. ...

dawno temu

Włosy i cera po porodzie - jak o nie zadbać?

... poświęcającą się karmieniu i przewijaniu, która nie zwraca na swój wygląd najmniejszej uwagi. To nie będzie dobre ani dla ciebie, anie dla rodziny. Twoje ciało potrzebuje oczywiście pomocy. Z ćwiczeniami musisz poczekać około 6 tygodni, ale o ...

dawno temu

Jak dbać o cerę po upalnym lecie?

... Pielęgnacja skóry jest ważna każdego dnia, zwłaszcza gdy kończy się upalne lato, a już na pewno gdy mamy cerę naczynkową. To właśnie ona jest bowiem najbardziej narażona na działanie szkodliwych ... Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, kup krem z ...

dawno temu

Tonik do twarzy

... ilość sebum. Podobnie jak krem czy inne kosmetyki do pielęgnacji twarzy, tonik musi być dopasowany do potrzeb twojej cery. Szczególne znaczenie ma tonizowanie twarzy w przypadku cery tłustej ... do jeszcze większej produkcji sebum, co pogarsza ...

dawno temu

Nocna odbudowa cery dojrzałej

... Naturalne zdolności regeneracyjne cery wraz z upływem lat ulegają osłabieniu. Włókna kolagenowe i elastynowe produkują z roku na rok mniej substancji budulcowych skóry odpowiadających za jej gładkość ... , jędrność i nawilżenie. Cera dojrzała ...

dawno temu

Tłusta cera

... Posiadaczki tłustej, błyszczącej się cery powinny się cieszyć - ze wszystkich rodzajów ta cera jest najmniej podatna na powstawianie zmarszczek i przedwczesne starzenie się skóry. Niestety osoby ... mające taką cerę mają też powody do zmartwień, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dbać o skórę wrażliwą? Poznaj skuteczne sposoby pielęgnacji!

... . Do pielęgnacji skóry wrażliwej warto wybierać kosmetyki przeznaczone właśnie do tego typu cery. Dostarczą jej niezbędnych składników odżywczych i ochronnych, a przy tym ryzyko podrażnienia lub uczulenia będzie niewielkie. Jak dbać o cerę ...

dawno temu

Coś więcej niż peeling! Poznaj BodyBoom

... BodyBoom to coś więcej niż zwykły peeling, którego używałaś do tej pory. Skuteczność i obłędny zapach, który długo utrzymuje się na skórze, to powody, dla których już nigdy nie pokochasz innego peelingu! ... Przedstawiamy nowości w ekipie ...

dawno temu

Podrasowane policzki gwiazd

... Gwiazdy zrobią wszystko, aby stale błyszczeć. Nawet - jak np. Madonna - wypchają sobie policzki „tłuszczowymi poduszkami“. To najmodniejszy ostatnio wśród celebritów odmładzający zabieg medycyny ...

dawno temu

Czy zdecydowałabyś się na ten kontrowersyjny zabieg?

... Każdego roku medycyna estetyczna zaskakuje nas nowymi terapiami odmładzającymi skórę. Stosunkowo niedawno w klinikach medycyny estetycznej pojawił się, tzw. wampirzy lifting. Nazwa zabiegu brzmi ... , które cenią sobie naturalne terapie ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski

... . Stymulacja odpowiednich punktów na ciele pobudzi krążenie, usprawni pracę narządów wewnętrznych, uelastyczni skórę, cofnie zmarszczki pod oczami i zmarszczki na czole. Sprawdź, na czym polega ten masaż odmładzający. ... odmładzający. Ajurweda ...

dawno temu

Jak dobrać idealny podkład do cery? Sprawdź kilka prostych wskazówek

... Odpowiedni podkład do twarzy jest podstawą każdego makijażu. Dostosowany do potrzeb delikatnej skóry twarzy, pielęgnuje cerę, odżywia oraz dodaje blasku. Jeżeli jednak podkład nie jest przypasowany do naszych wymogów, może zapychać, ważyć się na ...

+ Pokaż więcej