... Naukowcy z USA uważają, że zażywanie witaminy C zmniejsza ryzyko śmierci z powodu chorób serca, jednocześnie przedłużając życie mężczyzn o sześć, a kobiet o dwa lata. Aby zapewnić sobie odpowiednią ... ilość witaminy C, należy regularnie ją ...
... się do dawania kieszonkowego. Dzieci żądają czegoś najcenniejszego – czasu spędzonego z nimi. Dzień Ojca jest wspaniałym pretekstem do nadrobienia ojcowskich obowiązków. ... się do dawania kieszonkowego. Dzieci żądają czegoś najcenniejszego – ...
... od kilku sezonów powracają do łask. Nie tylko przykuwają wzrok, ale również zachwycają elegancką prostotą. W tym przypadku fajna fryzura nawiązuje do świata z lat 20. minionego wieku, gdy kobiety na co dzień ...
... Niedostatecznie nawilżona skóra traci elastyczność, spada jej napięcie i szybciej się starzeje. Jest kilka przyczyn odwodnienia. Woda paruje przez całą powierzchnię skóry. Im jest cieplej ... . Co możemy na to poradzić? Należy przede wszystkim ...
... Skłon "Dzień dobry" jest ćwiczeniem angażującym najszersze mięśnie grzbietu, pośladki oraz mięsień dwugłowy uda. Jest to idealne ćwiczenie na wzmocnienie oraz rozciąganie tylnych partii ciała. Zapraszamy. ...
... Zacznij poranek tak, abyś w ciągu dnia była pełna energii. Od tego jak rozpoczniesz dzień, zależy jego przebieg. Złe nastawienie od rana działa negatywnie. Zrób sobie dłuższą, ale przyjemną pobudkę. ... Zacznij poranek tak, abyś w ciągu dnia ...
... Piątego marca Kornwalijczycy obchodzą dzień Świętego Pirana (ang. St. Piran’s Day), patrona Kornwalii i górników cyny. ... Piątego marca Kornwalijczycy obchodzą dzień Świętego Pirana (ang. St. Piran’s Day), patrona Kornwalii i górników cyny. ...
... Kiedyś bladość skóry świadczyła o szlacheckim pochodzeniu, odróżniając od spalonych słońcem chłopów. Obecnie doszukujemy się w bladości przede wszystkim oznak choroby. Jakie są najczęstsze przyczyny bladego kolorytu ciała? ... bladego kolorytu ...
... Kto nie wie, niech się dowie - dzisiaj jest 8 marca - DZIEŃ KOBIET! Z tej okazji w imieniu swoim i całej redakcji jejŚwiata chcę Wam złożyć najlepsze życzenia! Przede wszystkim: ... Kto nie wie, niech się dowie - dzisiaj jest 8 marca - ...
... może zdobyć m.in.: filiżankę i pióro od Pani Prezydentowej Marii Kaczyńskiej, buty Anny Guzik, w których wygrała 6 edycję „Tańca z gwiazdami”, czy spędzić dzień z Dorotą Gardias - Skórą.Fani sportu będą mieli ...
... . Ale jest też pewna grupa kobiet, która kocha biżuterię na tyle, że nie wyobraża sobie, by nie móc nosić jej na co dzień. ... go na co dzień niekoniecznie jest dobrym rozwiązaniem. Otóż okazuje się, że teza ta jest zupełnie mylna. Dzięki ...
... 18325Ciało: Po lecie skóra staje się sucha i szorstka. Słońce, wiatr i woda osłabiają niestety jej kondycję. Aby ją wzmocnić, potrzebne jest nawilżenie. Zaraz po kąpieli należy stosować balsamy ... lub masła nawilżające. Najlepsze są te ...
... 4 porady żywieniowe, które pomogą Ci racjonalnie rozpocząć dzień tak, by nasycić ciało, zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały przy jednoczesnej trosce o zachowanie linii. ... lub z innych owoców cytrusowych przy posiłku, ...
... Dobre śniadanie to podstawa całego dnia. To ono daje nam energię i pozwala przetrwać ciężki dzień. Nie powinniśmy bagatelizować tego, że jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dbajmy o swój organizm i dajmy mu to, co najlepsze – pożywne ...
... Jak obliczyć dni płodne i niepłodne powinna wiedzieć każda kobieta. Obserwacja śluzu i mierzenie temperatury to proste w obsłudze naturalne metody antykoncepcji, a także sprawdzony sposób zwiększenia ... pierwszym dniem miesiączki, a ostatnim ...
... StudioBaba to nowa marka, którą współtworzą dwie projektantki – matka oraz córka. Stroje z ich kolekcji doskonale sprawdzają się na co dzień, wyróżnia je umiar i wygoda. Projektantki unikają zbędnych ...
... Cykl menstruacyjny podzielony jest na fazy, które informują kobietę o aktualnym stanie płodności. Świadomość w tej dziedzinie pozwala zarówno zaplanować dziecko, jak i wykorzystać naturalną metodę antykoncepcyjną. Trzeba jednak wiedzieć, w jaki ...
... Dziś obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Jajka! A jako, że dziś piątek zamiast jajecznego dania uczcijmy jajko za pomocą koktajlu Eggnog. Jest to pochodzący z Wielkiej Brytanii napój alkoholowy na bazie whisky lub brandy i jajka. ... Dziś ...
... Zdrowo wyglądająca skóra, o ładnym kolorycie to dla niektórych kobiet wciąż rzecz nieosiągalna. Nie wszystkie nas natura bowiem obdarowała cerą podatną na opalanie, która po słonecznych kąpielach ... ładny koloryt, ale także działa ...
... Lato w pełni, więc możemy częściej sięgać po krajowe owoce i warzywa. Większość z nich jest doskonałym źródłem witaminy C, która ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Musimy dostarczać ją codziennie, ponieważ organizm człowieka nie potrafi ...
... Dzień Niepodległości (ang. Independence Day lub Fourth of July) to najważniejsze amerykańskie święto państwowe co roku uroczyście obchodzone w rocznicę ogłoszenia Deklaracji Niepodległości Stanów ... Zjednoczonych od Wielkiej Brytanii, które ...
... patrząc na siebie. Zadbaliście o pozytywną atmosferę i komfortowe warunki. Warto dodatkowo pobudzić wasze zmysły wybierając atłasową pościel. Który kolor widziałabyś w swojej sypialni w tę upojną noc? Obejrzyj naszą galerię i zadecyduj. ...
... Autorka “Duchowości na co dzień” nie daje gotowych recept – każdy z rozdziałów kończy nie zaleceniami, lecz pytaniami inspirującymi do refleksji, proponuje również dalsze lektury. Pokazuje ... , że duchowość nie ogranicza się do wymiaru ...
... Plaża, morski bezkres i aura błogiego lenistwa… Brzmi kojąco, prawda? Urlop nad wodą świetnie resetuje, ładuje akumulatory. Każdy dzień, choć tak podobny do poprzedniego, to kolejny kadr w kolekcji ... wakacyjnych wspomnień. Zdarzają się jednak ...