Facefitness – gimnastyka twarzy

... Która z nas nie chciałaby zachować urody na długie lata. Niektóre kobiety walkę ze zmarszczkami zaczynają już w czasach wczesnej młodości. Zazwyczaj chcąc dobrze wyglądać kupują kolejny krem ... opuszki dwóch palców prawej ręki na szczycie kości ...

dawno temu

Rebelia z grabiami i motyką

... , ale dzięki nim we Wrocławiu zazieleniło się już nie jedno brzydkie i zaniedbane miejsce. Ekorebelianci, bo o nich mowa, zmieniają otoczenie na własną rękę i na własne ryzyko, bowiem grożą im mandaty. Które miasta będą następne? ... , ale ...

dawno temu

Sparaliżowana vlogerka inspiruje inne kobiety

... , na którym publikuje porady dotyczące makijażu. Teraz ujawniła, że od 10 lat jest sparaliżowana i nie może poruszać sprawnie rękami. ... jest sparaliżowana od pasa w dół. Przez 10 lat uczyła się poruszać rękami od nowa. Na początku nie miała ...

dawno temu

Klapsy – jak się bez nich obejść?

... bądź na spacerze dają dziecku klapsa, jesteśmy oburzone. Tymczasem w domu ręka nie raz świerzbi, bo maluch wyprowadza nas z równowagi. Klapsy jednak to przemoc fizyczna, jak się więc bez nich obejść, ucząc dziecko dyscypliny? ... bądź na ...

dawno temu

Pico projektor od Samsunga

... Samsung nie chce oddać w ręce konkurencji palmy pierwszeństwa w dziedzinie projektorów nowego typu. Niedawno widzieliśmy model SP-F10M z podświetlaniem RGB LED. Teraz słyszymy o przenośnym modelu SP-H03. Czy z ceną 1200 zł warto go brać pod ...

dawno temu

Zadbaj o piękne paznokcie bezpiecznie!

... Zadbane, pięknie umalowane i ozdobione paznokcie są wizytówką każdej dbającej o siebie kobiety. W dzisiejszych czasach usługi manicurzystki są dosłownie na wyciągnięcie ręki, a większość Pań ... nie wyobraża sobie, że mogłoby nie móc z nich ...

dawno temu

Pielęgnuj urodę także od wewnątrz!

... Każdej z nas zależy na ładnym wyglądzie, wklepujemy w siebie kremy, inwestujemy w kosmetyki. Malujemy się starannie. Jednak wiele z nas zapomina, że równie ważne jak zewnętrzne zabiegi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zachować odporność w okresie zimowym?

... aktywności, aby zapewniała nam wystarczającą podaż kalorii, a także, by była bogata we wszystkie niezbędne witaminy, minerały i substancje odżywcze. Wszelkie zasady zdrowego odżywiania zimą powinny ... być nam szczególnie bliskie. Pamiętajmy ...

dawno temu

Mężczyźni kłamią! I to jak!

... David Magruder wziął się za własną płeć, zakładam więc, że są to informacje z pierwszej ręki. W ciągu 3 minut przytoczył 100 męskich kłamstw skierowanych do kobiet. Obejrzyjcie film, koniecznie do końca. ... David Magruder wziął się za własną ...

dawno temu

Stół dla wielbicielek produktów Apple

... Każda z Was, która chociaż przez chwilę miała któryś z produktów Apple w rękach, ma do nich skrajny stosunek. Albo jesteście w nich zakochane bez opamiętania (przez co teraz w domu macie MacBooka ...

dawno temu

Nie jesz śniadania? Nie dziw się, że tyjesz

... odżywczych. Ich ilość decyduje o wydolności psychofizycznej organizmu przez pierwszą część dnia, tj. o możliwości podejmowania wysiłku fizycznego i umysłowego. ... odżywczych. Ich ilość decyduje o wydolności psychofizycznej organizmu przez ...

dawno temu

Witamina B2

... Organizm ludzki potrzebuje odpowiedniego dostarczania mu zarówno składników mineralnych, substancji odżywczych, jak i witamin. Rozpuszczalna w wodzie witamina B2 wiedzie drugą kluczową rolę w swojej grupie witamin B. Istotne jest jednak, by mieć ...

dawno temu

Dlaczego niemowlę nie chce jeść

... odżywczych. Dieta dziecka musi obfitować w witaminy i minerały. W rzeczywistości maluch tego nie wie i odżywia się w sposób, który mu się podoba. Dziecko niejadek potrafi przysporzyć rodzicom zmartwień. ... odżywczych. Dieta dziecka musi ...

dawno temu

Przenica durum

... oraz Afryce. Produkty na bazie tej rośliny są bardzo wartościowe pod względem zdrowotnym i odżywczym. Z pszenicy durum wytwarza się mąkę, znaną jako semolina. ... 1. Pszenica durum - składniki odżywcze Pszenica durum zawiera tzw. twarde bielmo. ...

dawno temu

Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

... Soja to źródło młodości, bo dzięki bogactwu składników odżywczych dostarcza naszemu organizmowi niezbędnych do prawidłowego rozwoju składników. Stanowi ona jeden z najczęściej stosowanych dodatków ...

dawno temu

Oglądaj telewizję i chudnij!

... Zaraz po przyjściu z siłowni zasiadasz przed ekranem telewizora z miską popcornu w ręku? Uprawianie sportu nie powinno być dla ciebie usprawiedliwieniem dla wieczornego podjadania. Tylko aktywność ... smaku, zawierały również wartości odżywcze. ...

dawno temu

Cellulit na udach - skąd się wziął?

... . Żaden krem na cellulit nie pomoże, jeśli nie przestaniesz wrzucać w siebie śmieci. Cukier i tłuszcze nie rozpływają się w jakiś cudowny sposób. Zobaczysz każdego zjedzonego cukierka na swoich udach ...

dawno temu

Mam wypieki na twarzy. List do Dermatologa

... kompleksów. Co zrobić, gdy nie można ukryć ich pod makijażem, a kremy okazują się nieskuteczne? Na pytanie, jak pozbyć się niechcianego koloru twarzy odpowiada dr Agnieszka Bliżanowska. ... kompleksów.  Co zrobić, gdy nie można ukryć ich pod ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia na uda i pośladki wybrać?

... Chcesz wzmocnić mięśnie pośladkowe i dwugłowe uda? Dobrze trafiłaś. Oba mięśnie są nam potrzebne do prostowania i uginania kolan i miednicy. Dodatkowo, mięsień pośladkowy wspomaga utrzymanie pionowej postawy ciała. Załóż wygodny dres, rozłóż ...

dawno temu

Ćwiczenie na mięśnie skośne brzucha

... opartych o podłoże, ponieważ naturalnym odruchem jest ich unoszenie wraz z odchylaniem tułowia w tył. Na czym polea ćwiczenie dowiecie się oglądając filmik. Płaski brzuch jest w zasięgu ręki! ...

dawno temu

Thanaka - birmański sposób na urodę

... Thanaka to więcej niż maseczka kosmetyczna, filtr przeciwsłoneczny i krem ochronny w jednym. To również tutejsza ozdoba i rodzaj zdrowego makijażu. Na ulicach Birmy mijam kobiety i dzieci ... i ściągające, znajduje zastosowanie w wielu ...

dawno temu

Stolik pod laptopa

... Śniadanie do łóżka, czytanie w łóżku, i co najważniejsze – praca na laptopie w łóżku mogą być prawdziwą przyjemnością. Wystarczy mobilny stolik pod laptopa i pozbędziesz się problemu okruszków chleba w pościeli, omdlewających rąk od trzymania ...

dawno temu

Spierzchnięte dłonie zimą

... . Poza ochroną w postaci ubrania, skórę dłoni należy zabezpieczyć ochronnym płaszczem z odżywczego kremu, najlepiej z dodatkiem alantoiny lub masła kakaowego, które działają regenerująco. Kremem smarujemy dłonie ... przed wyjściem na zewnątrz a ...

dawno temu

Wpływ diety dziecka na rozwój zgryzu

... Okazuje się, że zła dieta może mieć niekorzystny wpływ nie tylko na stan zdrowia zębów dziecka, ale również na rozwój jego zgryzu. Na to czy maluch w przyszłości będzie miał proste zęby wpływają nie tylko składniki odżywcze, które znajdują się w ...

+ Pokaż więcej