... o detalach – starannym manicure i pedicure. „Z opalenizną pięknie komponują się neonowe kolory lakierów do paznokci, np. różowe i pomarańczowe. Świetnie współgrały będą też paznokcie w odcieniach nude ... mają bardzo duży wpływ na naszą ...
... pępka, nie czujemy nic podobnego? Na to pytanie odpowiedział dr Christopher Hollingsworth z Nowojorskiego Towarzystwa Chirurgicznego. - Pępek to nie jest zwykła skóra. Łączy się on z mięśniami ... głębokimi i ścięgnami promieniującymi aż do ...
... również w wersji kaszmirowej. Satynowa gładkość kaszmirowego lakieru uzyskana jest dzięki technologii lakierowania UV. Zapewnia to trwałość koloru oraz chroni powierzchnię skrzydeł przed zabrudzeniem ...
... kolonijnej czy klasowej miss. Podobam się mężczyznom - łapię ich spojrzenia, kiedy idę ulicą, opalam się na plaży czy jestem z koleżankami na piwie w klubie. Ale, ale! To nie jest tak, że jestem próżna ... , uprawiam sport. Mam zasady i cele - ...
... diety. – Nienawidziłam się pocić. Nie było dla mnie problemu z dnia na dzień przerzucić się na dietę tysiąc czy w akcie desperacji nawet pięćset kalorii, stroniłam natomiast od sportu. Mówiłam ... że zrobiła się moda na ruch. Zaczęła ćwiczyć w ...
... jak: cytrusy, czerwoną paprykę, natkę pietruszki, kiszoną kapustę i ogórki, czosnek, cebulę, gdyż są bogate w witaminy A, C, E. - O kondycję skóry, włosów i paznokci pomogą zadbać tłuste ryby, oleje ... roślinne, warzywa strączkowe, orzechy, ...
... zmienimy swój wygląd albo do pracy zaczniemy nosić paznokcie pomalowane we wzorki nadające się wyłącznie na plażę. Wybierając dany kosmetyk, należy nie tylko zwracać uwagę na jego skład albo cenę ...
... , pływanie jest świetnym sposobem na spalenie tłuszczu – w czasie godzinnego treningu można pozbyć się aż 500 kalorii. Sport ten tak podkręca metabolizm, że spalasz dodatkowe kilogramy nawet po opuszczeniu ... pływalni. Poza tym, jest to sport ...
... się w kosmetyce od dawna – nie tylko koi i nawilża suchą skórę, ale także regeneruje podrażnione jej miejsca. Jeśli zastosujesz go w peelingu (np. cukier trzcinowy Diamant Dry Demerara) idealnie wygładzi on cerę ... kryształki cukru, tym szybszy ...
... , co nazywamy antygenami. Glutation (GSH) odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu układu immunologicznego. Dr Gustavo Bounous, ekspert w dziedzinie glutationu, mówi: - Podstawowym czynnikiem decydującym ... układu odpornościowego. Badacze z ...
... u nas trzykrotnie wyższy niż 20 lat temu. Na razie do tej grupy należy około 1,2% wszystkich matek, ale takich kobiet będzie coraz więcej. - twierdzi dr Małgorzata Lesińska-Sawicka, autorka książki Późne ... , ale także z trudnościami w ...
... potrzebę przeprowadzania systematycznych badań naukowo wspierają prof. dr hab. nauk medycznych Jan Lubiński, założyciel i kierownik Międzynarodowego Centrum Nowotworów Dziedzicznych w Szczecinie, ppłk ... dr hab. Lubomir Bodnar z Kliniki ...
... czy sporcie. To wytworzy dobry klimat i zachęci dość biernie do życia nastawionych Polaków do podjęcia ryzyka, większej samodzielności, wiary w to, że mimo przeciwności, można osiągnąć zauważalny sukces ... . I nawet jeśli nie znaleźli się ...
... z menstruacją – mogą przecież liczyć nawsparcie lekarza, mogą także wziąć sprawy w swoje ręce: zadbać oodpowiednią dietę, właściwą ilość snu i stosowne ćwiczeniafizyczne. – mówi dr Aleksandra Borkowska ... miesiączki, aby jak najłagodniejprzeżyć ...
... . Co daje nordic walking? Co to jest nordic walking? Nordic walking jest dyscypliną sportu opartą na naturalnej formie aktywności jaką jest chód. Sport ten może uprawiać każdy, niezależnie od płci ... sylwetka nabiera ładnego kształtu a plecy ...
... , Most Popular Błyszczyk (95 zł) - Pretty Pattern, Crazy Haute, Nice Mix Up, Funky Fusion, Eclectic Edge, Miss Marble Mineralne cienie do oczu (89 zł) – Assemblage, Odd Bits, Fashion, Eccentricity ...
... przed czynnikami szkodliwymi i degeneracyjnymi. Dlatego dobrze jest unikać produktów pakowanych, kupować żywność z pewnych źródeł (np. targów, bazarów) oraz czytać etykiety produktów – mówi dr n. med ... , które uszkadzają nasze komórki i ...
... : 50 zł • Paleta pięciu cieni do powiek „smoky eyes” Eyeshadow Palette nr 56, cena: 79 zł • Podwójne cienie do powiek Light & Shade Eye Shadow nr 19, cena: 49,50 zł • Lakier do paznokci Wonder Nail nr ...
... i ujędrnia usta. Lśniący Eyeliner Glam Stars Liquid Eye Liner ze srebrnymi drobinkami brokatu w wygodnym pędzelku; cena: 49 zł. Lakier do paznokci z opatentowanymi ceramicznymi nanocząsteczkami Ceramic Nail Lacquer; cena: 35 zł. Bardzo trwały, ...
... , np. zawartych w kremach, do żywych warstw naskórka. – wyjaśnia dr Agnieszka Bliżanowska, dermatolog estetyczna z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm. Problem staje się widoczny ... nadmiernego rogowacenia łatwiej blokują się ...
... ciała, w szczególności nóg, unikanie sportów siłowych na rzecz pływania bądź jazdy na rowerze. Pozostawanie w bezruchu, siedząc bądź stojąc jest również niekorzystne, tak samo jak nadwaga. - mówi dr ...
... , a w konsekwencji cukrzycę typu 2. Podwyższa się także możliwość wystąpienia chorób serca czy Alzheimera.– tłumaczy dr Adam Zawadzki, ekspert w dziedzinie zaburzeń snu. Spanie poniżej 5 godzin dziennie ... na poziomie 40-60%. Trzeba także ...
... , ponieważumożliwiają dobre widzenie zarówno z bliska jak i z daleka, wwiększości przypadków bez konieczności noszenia okularów. –przekonuje okulista dr Wojciech Kołodziejczyk. Przed zabiegiem pacjentowi podawane ... krople. W tym czasiepowinno ...
... codzienne zabiegi kosmetyczne nigdy nie powinny być wymówką od ćwiczeń. To, że zmyje ci się makijaż lub zniszczysz sobie dopiero zrobione paznokcie, nie powinno skutkować opuszczaniem ćwiczeń ... się spod kontroli. W przypadku porannych ćwiczeń ...