Jak się odstresować?

... napięcia. Dlatego oprócz uprawiania sportu, warto wypróbować kilka dodatkowych metod walki z towarzyszącym nam w wielu sytuacjach stresem. ... napięcia. Dlatego oprócz uprawiania sportu, warto wypróbować kilka dodatkowych metod walki z ...

dawno temu

Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

... fizyczną, wybierz łagodniejszą formę sportu, która pomoże ci złagodzić objawy PMS i miesiączki. Dowiedz się, jak ćwiczyć podczas „trudnych dni”. ... fizyczną, wybierz łagodniejszą formę sportu, która pomoże ci złagodzić objawy PMS i miesiączki. ...

dawno temu

Pilates w ciąży

... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. Alternatywnym rozwiązaniem dla aktywności takich jak jazda na rowerze jest pilates dla ciężarnych. ... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. ...

dawno temu

Kurtki narciarskie damskie, czyli sportowy i wygodny styl na zimowe dni

... , ale przede wszystkim będziesz w stanie uprawiać zimowe sporty. Kurtka narciarska damska ma bardzo prosty krój, nie krępuje ruchów, dlatego nie musisz się o nic martwić. Cechy takie, jak: wiatroszczelność i wodoodporność to kolejne atuty kurtki ...

dawno temu

WPŁYW DIETY NA URODĘ

... żywnościowe mogą poprawiać urodę od zewnątrz, wiemy z różnego rodzaju czasopism ( np. maseczki z warzyw lub owoców). Jednak często umyka naszej uwadze fakt, że składniki odżywcze dostarczane z dietą wpływają na stan naszej skóry, włosów i ...

dawno temu

Moja wnuczka ma problem z miesiączką

... mogą być konsekwencje zaburzeń miesiączkowania i jakie badania należy wykonać? Na pytania Czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... mogą być konsekwencje zaburzeń miesiączkowania i jakie badania należy wykonać? Na pytania ...

dawno temu

Konkurs - jesienne inspiracje w makijażu

... Hyaluron korektor do twarzy Kredka automatyczna z gąbką, czarna Kredka do ust Max Intense Tusz Big Volume Lash 5D False Definition Odżywka Top Coat Maxi Shine Lakier do paznokci MiniMax nr ... 836 Lakier do paznokci MiniMax nr 837 Lakier do ...

dawno temu

Fitness dla dzieci - nowa moda?

... Odsetek otyłych dzieci z roku na rok rośnie. Chęć uprawiania sportów wręcz przeciwnie. Rozwijający się rynek gier komputerowych nijak nie sprzyja grom zespołowym na świeżym powietrzu czy rodzinnym ... , że regularnie uprawiający sport dzieciaki ...

dawno temu

Fitness Deodorant® – damskie skarpetki sportowe

... Sport to zdrowie. Zwłaszcza jeżeli mamy do niego tzw. zdrowe podejście. Oznacza to między innymi rozsądny wybór odzieży treningowej, w tym butów i skarpetek. A jako że kobiecy trening fitness bywa ... Damskie skarpetki sportowe Fitness ...

dawno temu

Zestaw do hybryd. Co powinien zawierać?

... się na powierzchni lakieru, bo w przeciwieństwie do zwykłych wacików nie pozostawiają zanieczyszczeń. cleaner – działa odtłuszczająco na płytkę paznokcia i należy go wykorzystać przed nałożeniem bazy. remover ... – służy do zmywania lakieru ...

dawno temu

Wakacyjne kłopoty z tłustą cerą

... , wysuszenie, powstanie zmian ropnych to skutki zażywania nadmiernych kąpieli słonecznych bez odpowiedniego zabezpieczenia. W jaki sposób przygotować skórę na spotkanie ze słońcem? Na pytanie czytelniczki odpowiada dermatolog, dr Agnieszka ...

dawno temu

Sałatka z rzeżuchą

... , wzmocnić włosy i paznokcie, zadbać o cerę. Wszystko to jest możliwe dzięki małej, niepozornej roślince. Sałatka z rzeżuchą to najlepszy prezent, jaki możesz podarować swojemu ciału. ... , wzmocnić włosy i paznokcie, zadbać o cerę. Wszystko to ...

dawno temu

Mam uśmiech dziąsłowy. List do Dermatologa

... są też dziąsła, których nadmierne prezentowanie bywa przyczyną kompleksów. Śladem polskich i zagranicznych gwiazd coraz więcej osób decyduje się na Botox. Co o takim rozwiązaniu sądzi specjalista, dr Agnieszka Bliżanowska? ... są też dziąsła, ...

dawno temu

Chcę, żeby moja twarz wyglądała jak po urlopie. List do Dermatologa

... można więc zapewnić skórze wygląd pełnej blasku i zrelaksowanej jak po miłym wypoczynku? Efekt rozświetlenia, nawilżenia i odżywienia gwarantują zabiegi medycyny estetycznej, o których, w odpowiedzi na list Czytelniczki, pisze dermatolog, dr ...

dawno temu

Jak zliftingować twarz?

... się tzw. chomiki i bruzdy nosowo-wargowe, a także linie marionetki. Podobnie dzieje się, gdy znacząco chudniemy. Jak sobie z tym poradzić? Mówi o tym dla nas dr Marek Wasiluk z warszawskiego Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium. ... staje się ...

dawno temu

Jak okiełznać temperament seksualny prawiczka? List do Seksuologa

... swoich seksualnych pragnień w formie masturbacji potrafi wywoływać nie tylko podniecenie, ale i poczucie winy. Jak poradzić sobie z rosnącym pożądaniem? Na list czytelnika odpowiada seksuolog, dr Marta Kołacka. ... swoich seksualnych pragnień w ...

dawno temu

Gimnastyka dla dzieci

... zazwyczaj rozpiera energia, którą powinny spożytkować w pozytywny sposób. Tymczasem niektóre dzieci nie są zachęcane do wykonywania sportów, a zamiast tego prowadzą pasywny tryb życia i swój wolny czas ... sportowe nawyki w dziecku? Zacznij ...

dawno temu

Nowoczesna bielizna termoaktywna. Czym się różni od bielizny termicznej?

... Odzież i bielizna termoaktywna obecnie stanowią podstawę do komfortowego uprawiania sportu, aktywnej turystyki czy intensywnego wysiłku fizycznego. Utrzymują one ciepło ciała oraz odprowadza razem ... , które są charakterystyczne w przypadku ...

dawno temu

4 najczęstsze problemy ze skórą po ciąży

... , nadmierną wagę i osłabione włosy oraz paznokcie. Wszystko to jest efektem działania hormonów. Sprawdź, jak rozwiązać 4 najczęstsze problemy urodowe po porodzie. ... redukujące cellulit, masaże i prysznice z naprzemiennym użyciem zimnej i ...

dawno temu

Fakty i mity na temat mięśniaków macicy

... przerażone, że mają raka, wpadają w panikę. Fakty i mity na temat mięśniaków zdradza prof. CMKP dr hab. n. med. Romuald Dębski. ... przerażone, że mają raka, wpadają w panikę. Fakty i mity na temat mięśniaków zdradza prof. CMKP dr hab. n. med. ...

dawno temu

Alkohol leczy czy szkodzi?

... Zdaniem dr Waltera Willetta alkohol jest zdumiewający - jest to silnie działająca substancja farmakologiczna, która może stanowić element zdrowej diety, jak również powodować śmierć, jeśli spożywana ... Zdaniem naukowca dr Waltera Willetta ...

dawno temu

Wakacyjne S.O.S

... Wakacje kojarzą ci się z piękną, złocistą opalenizną, beztroskim wylegiwaniem się na plaży, sportami wodnymi? A może schodząca z pleców skóra, bąble od sandałów i pogryzione przez komary nogi wydają ...

+ Pokaż więcej