MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sportowy casual - prostota i wygoda. Pomysły na cozy outfity

... z własnego stylu. Co warto zrobić najpierw? Przejrzeć to, co masz już w swojej garderobie! Koronkowe topy, minispódniczki czy buty na ultrawysokim obcasie zostaw na naprawdę wyjątkowe okazje. Co będzie ...

2 miesiące temu

Zapiekanka z tuńczykiem

... polskiego dania fast food, jakim jest zapiekanka z bułki, trzeba tu wskazać na dużą grupę zapiekanek ziemniaczanych, ryżowych i makaronowych. Zazwyczaj przygotowywane są one w podobny sposób, choć ...

dawno temu

Spaghetti z serem

... jest pozostawić na wyjątkowe okazje. Przecież na co dzień na każdej z nas spoczywa masa obowiązków, które bardzo trudno jest pogodzić z pracami domowymi. Z drugiej strony ciągłe jedzenie dań typu fast food ...

dawno temu

Koktajl proteinowy

... brak nam jakiegokolwiek pomysłu na to, czym zastąpić ulubione frytki, kebaby albo inne dania typu fast food. Okazuje się, że większość produktów mamy na wyciągnięcie ręki, jednakże nie sięgamy ...

dawno temu

Otyłość dziecięca. Porada

... zaburzenia odżywiania u dziecka mogą wystąpić na każdym etapie jego życia, dlatego niezwykle ważne jest kontrolowanie tego, co, kiedy i jak je. Jak kształtować dobre nawyki żywieniowe swojego dziecka? Wątpliwości wyjaśnia dr inż. Elżbieta Grzych ...

dawno temu

Przygotuj skórę na spotkanie ze słońcem

... ma wiele zalet, potrafi również działać mocno destrukcyjnie. Dr Marek Wasiluk, z warszawskiej kliniki L’experta twierdzi, że na „majowe słońce” należy wyjątkowo uważać. - Teraz promieniowanie UV ... ). Ale promieniowanie ultrafioletowe jest ...

10 miesięcy temu

Damska skórzana kurtka nie wychodzi z mody. Masz już swoją ramoneskę?

... można nosić praktycznie przez cały rok. Co prawda moda zmienia się jak w kalejdoskopie, ale ramoneska wciąż pozostaje na topie. ...

dawno temu

Baw się kolorami

... Zasada, że kolor cieni do powiek powinien pasować do tęczówki oka albo współgrać z ubraniem, pomadką i lakierem do paznokci, już od dawna nie obowiązuje. Jednostajna kolorystyka powodowała, że cienie ...

dawno temu

Pedicure kosmetyczny

... sprzętu użyje i czy będą wymagane dodatkowe czynności związane z usuwaniem zgrubiałej skóry na stopach. Na czym polega pedicure kosmetyczny? Zabieg rozpoczyna się od zmycia lakieru na paznokciach ... . Kosmetyczka przykłada wacik nasączony ...

dawno temu

Najmodniejsze paznokcie ślubne. Jaki manicure ślubny wybrać?

... się także brokatowy top coat, który dodaje efekt eleganckiego ombre. Paznokcie ślubne z wyrazistym połyskiem Jeżeli zamierzasz nieco zaszaleć w tym wyjątkowym dniu, postaw również na piękną propozycję paznokci ...

dawno temu

Jak ćwiczyć mięśnie brzucha?

... . Tłuszczyk najchętniej odkłada się na brzuchu. Walcz z nim za pomocą ćwiczeń na mięśnie brzucha. Zamiast wylegiwać się przed telewizorem z paczką chipsów lub daniem fast food, postaw na aktywny wypoczynek. ... . Tłuszczyk najchętniej odkłada ...

dawno temu

Chcę zajść w ciążę. Jak przygotować organizm? List do Ginekologa

... odpowiednich warunków do rozwoju dziecka, ale też na jego zdrowiu. Coraz więcej kobiet poprzez zmianę trybu życia, diety i szczepienia przygotowuje swój organizm na poczęcie maleństwa. Jakie kroki należy podjąć w drodze do macierzyństwa? Na ...

dawno temu

Jak usunąć przebarwienia?

... , i co więcej uporczywie utrzymują się na skórze mimo prób stosowania różnych zabiegów. W czym tkwi trudność w usuwaniu przebarwień? Kto powinien się przed nimi bronić i jak wygląda ich profilaktyka oraz prawidłowe i co ważne skuteczne leczenie? ...

dawno temu

Nie mogę zajść w ciążę. List do Ginekologa

... się, dopóty jest nadzieja. Co zaleca specjalista w przypadku problemów z zajściem w ciążę? Na pytanie Czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... się, dopóty jest nadzieja. Co zaleca specjalista w przypadku problemów z zajściem ...

dawno temu

Czy seks w ciąży zagraża dziecku?

... nienarodzonego dziecka. Jak poradzić sobie z tym problemem? Na list Czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... nienarodzonego dziecka. Jak poradzić sobie z tym problemem? Na list Czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika ...

dawno temu

Czy moja córka będzie mogła urodzić dziecko?

... ma nierozwinięta przysadka mózgowa na zajście w ciążę? Na pytanie Czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... ma nierozwinięta przysadka mózgowa na zajście w ciążę? Na pytanie Czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika ...

dawno temu

Chcesz przedłużyć swoje życie o 12 lat? To proste!

... Brytyjski naukowiec, specjalista genetyki, dr Aubrey de Grey stwierdził niedawno, że jego zdaniem starzenie się można powstrzymać – i ludzie żyć będą tyle, ile sami zdecydują. Rozwiązanie znajduje ...

dawno temu

Peeling do rąk

... rękę swojego rozmówcy. O tym, jak ważny dla naszego samopoczucia jest wygląd rąk, przekonała się każda kobieta, której w trakcie dnia złamał się paznokieć albo odprysł lakier, jakim był pomalowany ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Aktywna randka – jak się ubrać?

... rozwiązanie. Legginsy i kolarki możesz zestawić z subtelnym crop topem i dłuższą oversize’ową koszulą. Całość uzupełnią okulary przeciwsłoneczne, trampki czy sneakersy oraz skórzana nerka, czy niewielki ... z przewiewnego materiału o szerszych ...

5 miesięcy temu

Zanim zjesz, zrób fotkę!

... Bez względu na to, czy umiesz gotować czy nie, twoi znajomi z Facebooka, Twittera i Instagramu muszą wiedzieć, że jesteś na topie, więc każdy posiłek dokładnie fotografujesz tuż przed zjedzeniem ...

dawno temu

Płaski brzuch bez diety i ćwiczeń? To możliwe!

... nawyki. Wystarczy już 6 prostych sztuczek, żebyś śmiało mogła nosić krótkie topy i prezentować piękną figurę. ...

dawno temu

Wiosenny detoks dla włosów

... Kosmetyki z węglem są wciąż na topie. Czy brudzą? Otóż nie – oczyszczają! L’biotica przedstawia nowości z serii PROFESSIONAL THERAPY – ¬szampon i odżywkę do włosów Charcoal. Jest to zestaw z aktywnym ...

dawno temu

Przebarwienia pamiątką z wakacji. List do Dermatologa

... się do powstania przebarwień. Ich pojawienie się najczęściej ma związek ze zmianami hormonalnymi, co tłumaczy największy odsetek kobiet zmagających się z nieestetycznymi zmianami po 50. roku życia. Na list czytelniczki, która chce pozbyć się ...

dawno temu

Kręcenie włosów prostownicą

... jest nie tylko przyspieszanie schnięcia lakieru do paznokci suszarką do włosów czy malowanie policzków czerwoną szminką. Jednym z nich jest także kręcenie włosów prostownicą. Brzmi nieprawdopodobnie? Przeczytaj poniższy artykuł, a przekonasz ...

+ Pokaż więcej