MATERIAŁ PROMOCYJNY

Tycie w ciąży: czy każda kobieta musi przybrać na wadze? Odpowiadamy

... od wskaźnika masy ciała (BMI – z ang. Body Mass Index). Im jest on niższy przed ciążą, tym większy powinien być wzrost wagi w jej trakcie. Do obliczenia BMI służy wzór: BMI = masa ciała : (wzrost)2 ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie

... oraz rodzynki i pokruszone orzechy. Na koniec można także użyć kilku kropel soku z cytryny lub syrop malinowy. Taka mieszanka będzie świetnie smakować podana z waflami ryżowymi i na długo pozostawi uczucie ...

dawno temu

Grypa

... wezwać lekarza. Pomocne mogą być również gorące kąpiele, które rozluźnią obolałe mięśnie. Zaleca się również picie herbaty z cytryną lub sokiem malinowym oraz bulionu. Szczepienia przeciw grypie ...

dawno temu

Piękna po 40. Pięć zasad gwiazd

... lub glikolowego -  wylicza kosmetolog Anna Machnik z Body Care Clinic w Katowicach. Również nadmiar słońca dodaje lat. Właściwa ochrona skóry przed promieniowaniem UV rozpoczęta w dzieciństwie pozwoli ...

dawno temu

Maszynka, a może laser... jak Kim Kardashian? Jaki jest twój sposób depilacji

... , które nie są w dużej mierze narażone na słońce. Jeśli zdecydujemy się na depilację laserową, musimy pamiętać, aby te miejsca nie miały kontaktu z promieniami słonecznymi – ostrzega Anna Machnik, kosmetolog z Body ...

dawno temu

Siła muzyki

... przez dr Costas Karageorghis 1. Don’t Stop The Music Rihanna (122 bpm) 2. Mercy Duffy (130 bpm) 3. Move Ya Body Nina Sky (121 bpm) 4. Valerie Mark Ronson feat. Amy Winehouse (109 bpm) 5. The Creeps ...

dawno temu

W muzyce siła

... przez dr Costas Karageorghis 1. Don’t Stop The Music Rihanna (122 bpm) 2. Mercy Duffy (130 bpm) 3. Move Ya Body Nina Sky (121 bpm) 4. Valerie Mark Ronson feat. Amy Winehouse (109 bpm) 5. The Creeps ...

dawno temu

Dieta przy zatruciu pokarmowym

... po słabą, gorzką herbatę oraz płyny zawierające skrobię (np. rzadki kisiel bez cukru). Pomocne bywają herbaty ziołowe (melisa, dziurawiec, rumianek). Możesz przygotować również leczniczy płyn z litra ...

dawno temu

Sprawdzone sposoby na piękną cerę zimą

... właśnie zimą jest to, że po większości tego typu kuracji zaleca się zrezygnowanie z opalania nawet na okres do 2 miesięcy, a przecież teraz o to najłatwiej. - tłumaczy Katarzyna Łukasik-Fąferko, lekarz Dentim Body Care w Katowicach. Źródło: ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać na plaży?

... Katarzyna Łukasik-Fąferko, właścicielka kliniki medycyny estetycznej Body Care Clinic. Źródło: informacja prasowa Bartosz Karut ...

dawno temu

Co zabrać do porodu?

... . Jeżeli jednak chcesz się sama przygotować i mieć swoje rzeczy, weź ze sobą: paczkę pieluszek jednorazowych,chusteczki jednorazowe do pupy i krem do pupy,kilka pieluszek tetrowych,trzy kaftaniki, body ...

dawno temu

Prezenty dla noworodka

... dla dzieci, zwróć uwagę na to, by zapięcia nie znajdowały się z tyłu, gdyż mogą uwierać malucha. Body, śpiochy i pajacyki powinny być odpinane na całej długości lub w kroku. To ułatwi ubieranie ...

dawno temu

Jaki strój odpowiedni dla figury typu jabłko?

... w tym rejonie ciała. Wszystkim „jabłkom” polecam specjalne modelujące body i obciskająca bielizna, która naprawdę czyni cuda! Gdy chcesz zamaskować zbyt szerokie biodra, a podkreślić zgrabne łydki, wybierz ...

dawno temu

Kolorowe farby tablicowe

... Kids Town. Dostępne są w kolorze niebieskim, malinowym, szarym, żółtym oraz czarnym. Wykonane są z wodorozcieńczalnych farb akrylowych firmy Benjamin Moore i zawierają jedynie niewielkie ilości LZO ...

dawno temu

Napar z ziół

... malinowego z cytryną, miodem oraz listkiem mięty. Taki naturalny syrop pomoże nam zwalczyć kaszel w kilka dni. Nasze babcie wiedziały co robią, warto więc skorzystać z ich wskazówek!   ...

dawno temu

Jak się rozgrzać w domu?

... ciepłą zupę lub inne ciepłe danie. Nieodzowną pomocą w szybkim ogrzaniu ciała jest wypicie naparu z lipy czy herbaty malinowej z miodem. ...

dawno temu

Czekoladka w sprayu

... Brytanii. kosztuje 2 funty (około 9 złotych), można wybierać spośród trzech smaków (miętowy, malinowy i o smaku klasycznej czekolady) i wystarcza na 8-10 psiknięć. Według Edwards, wprowadzenie ...

dawno temu

Zuzanna, czyli jak powstają plotki

... , do naszych występów. Podręczny symbol czy przykład. Ciągle jest, ciągle gdzieś krąży, choć zwykle zapominamy o jej obecności. Zjawa Zuzanna jest jak kisiel. Każdy wlewa ją do innego naczynia. Do innego przy każdej ...

dawno temu

Lemoniada – „cytrynowe orzeźwienie”

... łyżki cukru,lód. Sposób przygotowania: Cytrynę pokroić w plastry, wrzucić do dzbanka. Dodać cukier i rozgnieść z nim owoce. Dolać wodę i wymieszać. Wsypać lód.Cukier można zastąpić miodem. Lemoniada świetnie smakuje również w wersji „pink” z ...

dawno temu

Herbata z rumem dla zdrowia i urody

... suszu malinowego szklanką wrzątku i przykryj napar na 15 minut. Następnie przecedź herbatę leczniczą i dolej do niej trochę rumu. Powinno być w tym momencie delikatnie ciepła. Krok 3 Sięgaj po herbatę ...

dawno temu

Idealny przepis na jesienną herbatę

... możemy to rozlewać po filiżankach i delektować się smakiem – mówi Julia Popcowa, ekspert Ahmad Tea. W zależności od upodobań smakowych, dodać do filiżanki możemy dodać syrop malinowy, szczyptę ...

dawno temu

Stosunek najlepszy na grypę

... z cytryną i sokiem malinowym, wywar z dzikiej róży czy jedzenie cebuli. Seks jest według tego źródła doskonałą metodą profilaktyczną pod warunkiem jednak, że stosuje się jąregularnie ...

dawno temu

Desery z owocami

... Do szklanych pucharków wlewamy budyń śmietankowy, a następnie zalewamy go sokiem malinowym. Tak przygotowujemy kilka warstw. Wierzch dekorujemy owocami i listkiem mięty. Można też zamiast soku przykryć warstwę ...

dawno temu

Słodkie jak czekolada, lekkie jak powietrze

... Brytanii. kosztuje 2 funty (około 9 złotych), można wybierać spośród trzech smaków (miętowy, malinowy i o smaku klasycznej czekolady) i wystarcza na 8-10 psiknięć. Według Edwards, wprowadzenie ...

+ Pokaż więcej