Koniec głodówki, początek szczupłego ciała – to możliwe!

... . Jedzenie w restauracjach – raz na jakiś czas warto wybrać się do restauracji i zafundować sobie wykwintną kolację. Na co dzień jednak stołowanie się w restauracjach i barach jest złym pomysłem ...

dawno temu

Bądź fit bez głodzenia się

... – to główny wróg diety. Jedzenie w restauracjach – raz na jakiś czas warto wybrać się do restauracji i zafundować sobie wykwintną kolację. Na co dzień jednak stołowanie się w restauracjach i barach ...

dawno temu

Koktajle - zdrowe, smaczne, kolorowe

... , są więc doskonałą alternatywą nabiału, przy czym nie zawierają laktozy, glutenu i białek mleka krowiego. Napoje sojowe są również bogate w witaminy z grupy B, D i stanowią źródło białka. Baza do koktajlu ...

dawno temu

Największy burger na świecie – dałbyś mu radę?

... hamburger na świecie? Ponad84 kilogramy Z takim hamburgerem mógłby nie dać rady nawet Pudzianowski! Rekord Guinessa za największego hamburgera świata należy do restauracji Mallie’s Sports Grill & Bar ...

dawno temu

5 naturalnych sposobów na wydłużenie rzęs

... także witaminy i suplementy diety. Najskuteczniejsze okażą się preparaty przeznaczone do stymulacji wzrostu włosów. W większości przypadków zawierają one biotynę, witaminy D, E, A, witaminy z grupy B, cynk, żelazo, aminokwasy oraz kwasy ...

dawno temu

Zdrowe lody dla ochłody

... . Dodatek orzechów sprawia, że lodowy przysmak staje się bardziej wartościowy pod względem odżywczym, orzechy są bowiem źródłem magnezu, witamin z grupy B, witaminy E oraz zdrowych tłuszczów. Szczególnie ...

dawno temu

Przekąski w podróży

... , stacje benzynowe i bary szybkiej obsługi. Szczerze mówiąc, nie zachwyca mnie porcja płatków śniadaniowych z mlekiem ani sok warzywny i orzeszki ziemne. Bardziej swojsko brzmią za to jajka na twardo ...

dawno temu

Czy twoje dziecko jest dyslektykiem?

... i systematycznego tworzenia typu klocki, puzzle itp?Podczas nauki pisania myliło b-d, lub d-p, czyli literki do siebie podobne?Znaczne trudności wykazywało w pisaniu prosto w liniach?Podczas słuchania książek ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu - 10 przydatnych produktów

... to doskonałe źródło witaminy C, a także witamin A, B, PP i K. Rzeżucha oczyszcza krew, leczy trądzik, jest doskonałym antyoksydantem i broni nas przed działaniem wolnych rodników. Woda z cytryną ...

dawno temu

Jak nawilżyć suchą skórę?

... na działanie słońca, zanieczyszczenie powietrza, stosowanie wyjaławiających skórę środków myjących. 2. Niedobór niektórych składników odżywczych, przede wszystkim witaminy A, B, E. 3.Choroby ...

dawno temu

Pieprzyki - dodają uroku czy grożą rakiem skóry?

... (im znamię jest mniej symetryczne, tym większe ryzyko raka). B – brzegi (zmiany atypowe mają nieregularne brzegi). C – kolor (nierównomierny rozkład barwnika). D – wielkość (powyżej 5 mm średnicy). E ...

dawno temu

Mocne paznokcie - jak to zrobić?

... witaminy A i E, witaminy z grupy B oraz wapń i cynk. Dlatego warto jeść razowe pieczywo, sery, produkty mleczne, jaja, wątróbkę, brokuły, pomidory, marchew, ostrygi, kiełki pszenicy i orzechy.   ...

dawno temu

Co na wzdęcia?

... z wzdęciami. Krok 4: Nie spiesz się Pośpiech jest wrogiem trawienia. Jeśli zjadasz posiłek w przelocie, biegając po domu między kęsami lub stojąc przy barze i niecierpliwiąc się, nic dziwnego, że organizm ...

dawno temu

Domowe maseczki z owoców - sposób na piekną skórę

... sobie witamin: A, B2, E oraz PP. Krok 4 Czarna porzeczka działa z kolei bakteriobójczo i oczyszczająco. Zawiera witaminę C, B oraz sole mineralne i flawonoidy. Ale najważniejsze jest, że te owoce są pełne ...

dawno temu

Jak pozbyć się łupieżu?

... herbacianego i umyj włosy. Krok 6: Roztwór z octu i wody Sporządź roztwór z ¼ szklanki octu i 1 szklanki wody. Płucz nią włosy. Krok 7: Witaminy Łykaj witaminy z grupy B, witaminę E i C ...

dawno temu

Fobia – jak sobie z nią radzić?

... z grupy B i C. Jeśli nie chcesz łykać codziennie kapsułek, wzbogać swoją dietę o te substancje. Krok 3: Zioła Uspokajająco działa np. waleriana (kozłek lekarski). Preparat ma zwykle postać kropli ...

dawno temu

Seria Oillium Baby dla wrażliwej skóry każdego dziecka od Laboratorium Kosmetycznego Joanna

... kwasu linolowego oraz oleinowego, a także wzmocni barierę ochronną. Produkt zawiera również proteiny, sole mineralne oraz wiele ważnych dla skóry witamin m.in. z grupy B, a także A, E i D. Izostearynian ...

dawno temu

Jak dbać o duży biust

... na dziewczynie z rozmiarem D będzie prezentował się równie dobrze co na miseczce B. Jeśli chodzi o pielęgnację dobrym ale długotrwałym sposobem na ujędrnienie biustu jest codzienny masaż pod prysznicem ...

dawno temu

VETOSAN DIET Plus – skuteczna redukcja masy naszego pupila

... i poprawia wydajność. Drugi składnik preparatu, to drożdże piwowarskie, które pomagają w utrzymaniu normalnego poziomu cukru we krwi, a także są bogatym źródłem witaminy B. Za blokowanie procesu ...

dawno temu

Think Tube – odrobina prywatności i relaksu w przestrzeni publicznej

... ten problem. Wprost idealnie nadaje się do niewielkich barów, czy też restauracji, a co najważniejsze – pozwala się zrelaksować i odpocząć chociażby w porze lunchu, pomiędzy ważnymi spotkaniami lub w trakcie ...

dawno temu

Jak go poderwać?

... do baru, poprosiłam, żeby było lepiej słychać w reszcie knajpy, były tam też takie westernowe drzwi na sprężynkach, to żeby je otworzyć i zablokować. Potem wzięłam swoje cztery koleżanki i poszłyśmy ... . Zwinął z kolegą sprzęt i wyszli, ...

dawno temu

Czego oczy nie widzą, tego sercu żal

... patrząc z niepokojem na milczące telefony. Nagle chwyciła za służbową komórkę: „Wszystko w porządku? Zdążycie? Pan B. jest? Nie ma? Dzwoniliście? Zajęte? Dzwońcie do oporu! Zresztą, podaj numer. Ja ... zadzwonię. Czy ja zawsze muszę wszystko za ...

dawno temu

Oblicza Krystyny Jandy

... jest słuchany w zakładach pracy, sklepach, zaczęła mnie poznawać pani z sąsiedzkiego warzywniaka. Po roku zaproponowano jej, żeby wydała listy. Mam dużo koleżanek na B – Bożena, Barbara. Dlatego książka nosi ... tytuł – „Moja droga B”. Często ...

dawno temu

Pomidory – źródło zdrowia i witamin!

... . Do tego wspomniana witamina E oraz witaminy z grupy B i mamy zapewnioną piękną cerę. To właśnie te witamy odpowiadają za kondycję naszej skóry, jej nawilżenie, jędrność oraz odpowiedni poziom dotlenienia ... literaturę i dowiedzieć się, które ...

+ Pokaż więcej