Jak zacząć bieganie? Praktyczne wskazówki dotyczące pierwszych treningów

... być przygotowana na ewentualne zniechęcenie. Dlatego też wybierając odpowiedni dla siebie plan treningowy, nie decyduj się na zbyt męczące oraz długie ćwiczenia. Przekonaj się sama, że bieganie może być przyjemne i relaksujące. ...

dawno temu

RE9 ADVANCED® PREPWORK: PIELĘGNACJA SKÓRY TO DOBRA ZABAWA

... zachować młodzieńczy wygląd oraz zdrowy blask. Produkty z tej gamy zawierają wyjątkową mieszankę składników pochodzenia roślinnego pozyskiwanych z owoców, w tym witaminy C i E, przeciwutleniacze, kwasy omega oraz substancje odżywcze pochodzenia ...

dawno temu

Jakie składniki odżywcze przyjmować podczas ciąży?

... piersią, nadal ważne jest zdrowe odżywianie i dostarczanie niemowlęciu wszystkich niezbędnych składników odżywczych, Kluczowe etapy rozwoju układu nerwowego malucha przypadają nie tylko na okres ... płodowy, ale obejmują jeszcze okres dwóch lat ...

dawno temu

Kozieradka na włosy – wcierka, maseczka, napar czy tabletki?

... pod względem wartości odżywczych. Są bogate w śluz polisacharydowy, tłuszcze, saponiny, białka roślinne, flawonoidy, lecytynę, cholinę, witaminy D, F i PP, a także olejki eteryczne. Działanie ... jest jako drażniący. Mniej intensywnie pachnie ...

dawno temu

Odżywka do włosów i zasłużone wakacje – latem to podstawa!

... Podczas urlopu chcemy zwiedzać, korzystać z każdej minuty dobrej pogody i aktywnie się relaksować. Na długie zabiegi pielęgnacyjne wokół włosów trochę szkoda nam czasu, z drugiej strony nie chcemy ... i dotlenionych cebulek wyrastają zdrowe, ...

dawno temu

„Naprawiacz cery” - poratuj skórę po całonocnych szaleństwach Sylwestrowych

... jak najszybciej sięgnąć po środki, które zapewnią Ci natychmiastową regenerację i pozwolą odzyskać młodzieńczy wygląd. Możesz stosować maseczki, kompresy, czy kremy. Na noc natomiast przyda się coś, co pozwoli na nieco intensywniejszy „efekt ...

dawno temu

Krem z mocznikiem najlepszy dla skóry?

... Nawilżające, ochronne, odżywcze - sklepowe półki uginają się od różnorodnych kremów do rąk. Nie wszystkie nadają się dla problematycznej skóry, która często się wysusza. ... 1813251 Nawilżające, ochronne, odżywcze - sklepowe półki uginają się od ...

dawno temu

Przyprawy do kawy

... i doskonale sprawdza się w połączeniu z mlekiem. Kawa z imbirem to najlepsze rozwiązanie na zimowy poranek. Starcie na powierzchnię napoju odrobiny świeżego imbiru sprawi, że po kilku chwilach zrobi ...

dawno temu

LINIA KOSMETYKÓW DO OPALANIA 2018 - OCHRNA I PIELĘGNACJA SKÓRY PODCZAS OPALANIA

... fotostabilnych filtrów przeciwsłonecznych znalazły się także nawilżające algi morskie oraz odżywcze olejki roślinne, które sprawiają, że opalona skóra jest gładka, wygląda zdrowo i atrakcyjnie, a efekt opalenizny jest trwalszy. ... z algami ...

dawno temu

Koktajl jagodowy

... Jagody stosowane były niegdyś do leczenia różnego typu zakażeń. Do dziś zalecane są dzieciom chorym na owsicę. Ekstrakt z jagód znajduje się również w preparatach do leczenia chorób oczu. Zawarte ...

dawno temu

Masaż twarzy - mniej zmarszczek i relaks

... Masaż twarzy nie tylko cudownie relaksuje, ale także, zwłaszcza wykonywany regularnie, zmniejsza zmarszczki i likwiduje obrzęki. Aby go zrobić potrzebujesz tylko dwóch rzeczy: kremu i kilku wolnych ...

dawno temu

Rozszerzone pory - jak sobie z nimi poradzić?

... gromadzące się w nich sebum, powoduje powstawanie zaskórników. Krok 2 Domowe sposoby na rozszerzone pory również są skuteczne. Możesz przygotować domową maseczkę na rozszerzone pory z białka. Musisz je ... ubić i nałożyć na twarz. Zmyj dopiero ...

dawno temu

Veno TERAPIA – na bolące i opuchnięte nogi

... Żel Veno TERAPIA z ekstraktem z kasztanowca: leczy, łagodzi objawy i zapobiega dolegliwościom związanym z zaburzeniami mikrocyrkulacji krwi w nogach i opuchlizną nóg, łagodzi uczucie tzw. ciężkich ... 68881Żel Veno TERAPIA z ekstraktem z ...

dawno temu

Ciasto bananowe

... . Dodawanie gruszek, jabłek, winogron czy czereśni do domowych wypieków jest ograniczone wyłącznie naszą wyobraźnią. Jedną ze sprawdzonych receptur jest przepis na ciasto bananowe. Zazwyczaj kiedy staje ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Moda i światowy styl na wyciągnięcie ręki. Answear Concept Store w Warszawie zaprasza na letnią wyprzedaż

... Gdy zakupy stają się relaksującym doświadczeniem Dwa tysiące metrów kwadratowych – tyle wynosi powierzchnia sklepu, którą podzielono na strefy produktowe. Każdą z nich wypełnia oferta marek fashion ... jest otwarty Answear Concept Store? Od ...

7 miesięcy temu

Kosmetyki nawilżające

... jest wysuszona. Pomóc jej mogą oprócz standardowych kremów także maseczki o działaniu silnie odżywczym, np. na bazie miodu, gruszki czy mleka. Do tego przydadzą się także owocowe mgiełki do twarzy ... , które przynoszą ulgę przesuszonej skórze w ...

dawno temu

FOREO UFO - sensacja świata urody ląduje w Europie podczas targów Cosmoprof 2018

... najnowszy produkt firmy FOREO, nareszcie (i to dosłownie) ląduje w Europie! Mowa o UFO, czyli o inteligentnej pielęgnacji maseczką, która po raz pierwszy w Europie zaprezentuje się w czasie targów Cosmoprof 2018 w Boloni. ... FOREO − producent ...

dawno temu

Batonik zdrowy dla malucha, bo tak mówi reklama

...   Czy zwracasz uwagę na wartość odżywczą produktów, które kupujesz? Czy masz w naturze sprawdzanie tego, na ile zdrowe jest to co ląduje w Twoim koszyku? A może wystarczy, że na reklamie w telewizji ... o wartościach odżywczych produktów, które ...

dawno temu

Ampułki do włosów

... Kosmetyki w ampułkach mają wiele zalet. Przede wszystkim dzięki zawartości skoncentrowanych składników odżywczych pozwalają na szybkie zregenerowanie skóry lub włosów, np. przed ważnym spotkaniem lub imprezą. ... Kosmetyki w ampułkach mają wiele ...

dawno temu

Koloryzacja w zgodzie z naturą

... Trwała koloryzacja na bazie naturalnych składników charakteryzuje się przede wszystkim preparatami bez amoniaku. Formuły naturalnych farb do włosów zawierają organiczne i naturalne składniki, w tym oleje i ekstrakty z roślin oraz nasion, które ...

dawno temu

Zbawienny w działaniu peeling enzymatyczny. Jak samodzielnie wykonać go w domu?

... . W związku z tym mogą stosować go osoby z wrażliwą skórą, skłonną do trądziku czy naczynkową. Peeling enzymatyczny występuje w formie maseczki, więc nie trzeba dodatkowo pocierać twarzy. Chcesz samodzielnie przygotować złuszczającą maseczkę? ...

dawno temu

Właściwości orzechów

... Dobrze zbilansowana dieta powinna zawierać także wartościowe odżywczo przegryzki. Zamiast więc podjadać słodkie batoniki, ogromne ilości soli pod postacią chipsów czy słodkie żelki, które nie wnoszą ...

dawno temu

Arbuz to nie tylko woda i cukier. Jakie ma właściwości odżywcze?

... oddechowego i łagodzą objawy chorób skóry. Badania naukowe dostarczyły również dowodów na skuteczne działanie ekstraktu z pestek arbuza w leczeniu zakażeń bakteryjnych, wirusowych i grzybiczych (między ...

+ Pokaż więcej