Jedz winogrona bo warto

... Winogrona są owocem niezastąpionym. Czynią tyle dobrego, że stworzono nawet specjalną winogronową terapię. To ampeloterapia. Jedząć winogrona opóźniamy proces starzenia organizmu, zapobiegamy zawałom serca, udarom i miażdzycy naczyć. Jakie ...

dawno temu

„Bogowie”, Łukasz Palkowski

... ” kojarzyć się będzie ze wstydliwą katastrofą? Otóż wydaje mi się, że najgorsze już za nami. Że krajowa kinematografia wychodzi „na prostą”. I, że „Bogowie” będą jednym z symboli tego przełomu. ... ” kojarzyć się będzie ze wstydliwą katastrofą? ...

dawno temu

Wiosenny detoks w 4 prostych krokach!

... Wiosna to idealny moment na przeprowadzenie kompleksowego urodowego detoksu, który pozwoli skórze przebudzić i oczyścić się po zimie oraz odzyskać wyjątkowy blask! Poznajcie 4 proste sposoby ... i zapobiegnie przedostaniu się do środka ...

dawno temu

Chcesz przedłużyć swoje życie o 12 lat? To proste!

... . Istnieją na szczęście dość proste sposoby na to, żeby przedłużyć sobie życie (w zdrowiu!) nawet o kilkanaście lat. ... . Istnieją na szczęście dość proste sposoby na to, żeby przedłużyć sobie życie (w zdrowiu!) nawet o kilkanaście lat. Na ...

dawno temu

Świąteczne pierniki - krótki tutorial

...   Ich przygotowanie nie zajmuje wiele czasu, przepis na wykonanie jest dziecinnie prosty, a wydobywający się z piekarnika przepyszny zapach sprawia, że dom wypełnia prawdziwie świąteczna atmosfera ... ...a nasze serca satysfakcja z samodzielnego ...

dawno temu

3 proste przepisy na pyszne smoothie z mango

... sposób, aby uzyskać smak idealny dla własnych kubków smakowych. Jeżeli smak egzotycznego mango jest bliski twojemu sercu, to z całą pewnością przypadną ci do gustu nasze przepisy na smoothie! ...

dawno temu

Nie garb się!

...   Jak wygląda prawidłowa postawa ciała? Stań prosto, wciągnij brzuch i napnij pośladki, unieś klatkę piersiową, ściągnij łopatki i wyprostuj głowę kierując wzrok na wprost. Czujesz ... się nienaturalnie w tej pozycji? To niedobrze. Czas ...

dawno temu

Śpij, a będziesz miała zdrowe serce

... , zwiększa się twoje ryzyko zachorowania na nadciśnienie, które może prowadzić do zawału i udaru. Jak temu zaradzić? Po prostu się wysypiać, przynajmniej 8 godzin na dobę. ...

dawno temu

„Serce narodu na przystanku”, Włodzimierz Nowak

... innych, co metody radzenia sobie z nimi. Stąd, Serce narodu koło przystanku jawi się jako kalejdoskop najróżniejszych postaw wobec przeciwności, zdawałoby się, nie do przezwyciężenia. A przecież żyjemy w Polsce ... . Tu jakoś zawsze będzie. Nie ...

dawno temu

Asertywność. „Nie” z głębi serca i rozumu

... się ich wódeczką! (Nota bene, te czasy chwilowo minęły…). W ten prosty sposób asertywność zaczęto potocznie kojarzyć z umiejętnością mówienia „nie”. Jedni ją krytykowali, inni - radośnie adoptowali ...

dawno temu

Czego oczy nie widzą, tego sercu żal

... już na parterze. – „Zrobiliście?...” Wiesz Margola, pomyślałam sobie, że taki długi, niedzielny spacer bez telefonów mógłby Lucynę po prostu zabić. Kaza * * *Droga Kazo, nie znam Twojej Lucynki ... w skórę. Albo żeby wykazać swoją czujność na ...

dawno temu

Kurczak w sosie - pysznym sosie

... Jeśli nie wiesz, co przygotować na dzisiejszy obiad, to znaczy, że powinnaś sięgnąć po coś szybkiego i smacznego, po coś wyjątkowego, ale prostego – kurczak w sosie – oto przepis, który rozwiąże twoje problemy. Zadziwia smakiem, podbija serca, ...

dawno temu

Jak dbać o włosy półdługie? Kilka prostych rad dotyczących pielęgnacji

... Włosy półdługie to jeden z najbardziej pożądanych trendów we fryzjerstwie od kilku sezonów. Kobiety chętnie decydują się na taką długość, ponieważ wydają się lżejsze oraz szybciej można je ułożyć w efektowną fryzurę. Jednak jak dbać o włosy ...

dawno temu

Proste upięcia włosów

... . Co jednak możemy zrobić, gdy nie mamy pojęcia, w jaki sposób zrobić sobie tego typu fryzurę? Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak upiąć długie i krótkie włosy. Proste upięcia długich ... do stylizacji albo żelu, a po wykonaniu na ...

dawno temu

"Serce nie sługa", reż. Ben Younger

... . Dzięki duetowi z Umą Thurman film wykracza niekiedy poza ciasne ramy romantycznej komedii i nawiązuje do najlepszych tradycji Woody’ego Allena. Problem w tym, że Serce nie sługa przypomina odrzutowiec ...

dawno temu

3 proste przepisy na domowy sos do sałatek

... Jesteś miłośniczką zdrowych sałatek warzywnych, a w twojej szafce kuchennej można znaleźć pokaźny wybór gotowych sosów? Uważaj, to źródło niekorzystnych dla zdrowia substancji konserwujących. Zamiast tego możesz w prosty sposób samodzielnie ...

dawno temu

Jak dieta wegetariańska może wpłynąć na ryzyko chorób serca?

... tłuszczów zwierzęcych prowadzi do powstawania tzw. blaszki miażdżycowej, nadciśnienie, palenie papierosów i nadużywanie alkoholu prowadzi do rozwoju miażdżycy, nowotworów i zawału serca. Stąd wzrost ... wegetarianizmu Rezygnacja z dań mięsnych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Koniec roku to idealny czas na przegląd ubezpieczeń – skorzystaj z nowych możliwości

... ubezpieczeniowych może nie tylko zapewnić lepszą ochronę, ale również pozwolić zaoszczędzić pieniądze i dostosować warunki polisy do naszych aktualnych potrzeb. Dzięki nowoczesnym serwisom analizującym oferty rynkowe, proces ten jest prosty, ...

2 miesiące temu

Jak wyprostować włosy?

...   Patrząc na cudownie gładkie włosy Demi Moore czy Jennifer Aniston nawet posiadaczki burzy loków marzą o takiej fryzurze. Nie jest ona jednak prosta w osiągnięciu i wymaga od nas sporo czasu ... Patrząc na cudownie gładkie włosy Demi Moore czy ...

dawno temu

6 rzeczy, których nie powinnaś robić po rozstaniu

... Powrót do normalnego życia po rozstaniu nie jest prostym zadaniem. Złamane serce skłania nas do podejmowania wielu nierozsądnych decyzji i zachowań, takich jak picie ogromnych ilości alkoholu ... piosenki i pudełko lodów to najlepsze leki na ...

+ Pokaż więcej