![](http://m.kafeteria.pl/jak-zachowac-mlodosc-4597371d10b,312,208,1,0.jpg)
Jesienna dieta
... -brokułowa to kolejna propozycja obiadu. Kolacja: szklanka kefiru lub maślanki, gulasz warzywny lub omlet warzywny (jedna łyżeczka oleju, jajo, jedno białko, dwie łyżki mąki pszennej, sól ziołowa ... . Warzywa wykorzystaj do przygotowania zupy, ...