Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – oddychanie

... Wiesz już, że odprężenie w pracy i spadek napięcia mięśni potrafi zdziałać cuda i sprawić, że praca jest efektywniejsza. Teraz czas na popracowanie nad właściwym oddychaniem. Dzięki temu dotlenisz swój mózg, by pracował jeszcze wydajniej niż ...

dawno temu

Sałatka z pestkami dyni

... . Im grubszy nóż, tym gorzej będzie ci kroić ser. 5. Pestki dyni przysmaż na patelni, aby wydobyć ich aromat. Dodaj do sałatki. 6. Przygotuj sos czosnkowy: 3 ząbki czosnku zetrzyj na tarce do małej miseczki ...

dawno temu

Smażone udka w pysznej zalewie

... marynatę do udek oraz mięso przelej do głębokiej patelni i smaż na maśle tak długo, aż wyparuje 2/3 płynu. Udka powinny być złociste z obu stron. Krok 3 Smażone udka podawaj z grzankami natartymi czosnkiem lub z masłem czosnkowym. Smacznego!   ..

dawno temu

Kuchenne produkty, które wzmacniają włosy

...   Włosy w piwie, jajku, czy bananie? Brzmi jak efekt jakiegoś dziwnego zakładu prawda? A to nic innego jak zabiegi pielęgnacyjne, które czynią prawdziwe cuda. Dziś kontynuacja tematu o kosmetykach prosto z kuchni. ... Włosy w piwie, jajku, czy ...

dawno temu

Maseczka z twarogu

... przygotowywane w domu mają niezwykłą moc i potrafią zdziałać cuda. Maseczka z twarogu przywróci cerze dawny blask. ... przygotowywane w domu mają niezwykłą moc i potrafią zdziałać cuda. Maseczka z twarogu przywróci cerze dawny blask. Przygotuj: ...

dawno temu

Wierzysz w duchy?

... Śmiejesz się z śmieje się z wiary w duchy, cuda, medaliki, sny? Potrzeba „wiary w duchy”, rozumiana umownie jako poszukiwanie niesamowitości w życiu, jest silniejsza, niż mogłoby nam się wydawać ... , wiary w duchy i cuda. Czyli czegoś, co ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z makaronem ryżowym

... i pieprz.Sposób przygotowania: Ugotuj makaron zgodnie z przepisem na opakowaniu. Pokrój w kostkę ogórka i posiekaj drobno koperek. Makaron, ogórek i koperek połącz w misce. Przygotuj sos czosnkowy: zetrzyj na tarce czosnek i wymieszaj go z ...

dawno temu

Maseczka rozświetlająca - jak ją zrobić w domu?

... Maseczka rozświetlająca przyda się każdej kobiecie, która chce wyglądać młodo, świeżo i promiennie. Na szczęście, by osiągnąć taki efekt nie trzeba wydawać fortuny w SPA. Naturalne kosmetyki, przygotowane w domu także mogą zdziałać cuda. Trzeba ...

dawno temu

Jak oszukać żołądek i jeść mniej, nie odczuwając głodu

... To nie jest popularny temat w tej chwili, na krótko przed tradycyjnym świątecznym obżarstwem, ale stanie się znów aktualny tuż przed sylwestrem. Naturalnie nie da się zdziałać cudów w ciągu czterech ... to takie ważne, żeby były w skorupkach i ...

dawno temu

Wrastające paznokcie

... Kiedy paznokcie wrastają w skórę, nie sposób normalnie egzystować. Ból obecny przy zakładaniu butów, chodzeniu czy lekkim naciągnięciu rajstop jest dość uciążliwy. Jak zapobiegać temu skórnemu schorzeniu? Jak się okazuje, już proste metody ...

dawno temu

Jej Wartość Dodana - dodatkiem! #3

... dobrze dobrany element biżuterii w uchu może zdziałać cuda. Przyciąga spojrzenie i zachwyca. Tak jak ten na zdjęciu. Lekko i elegancko. ... dobrze dobrany element biżuterii w uchu może zdziałać cuda. Przyciąga spojrzenie i zachwyca. Tak jak ten ...

dawno temu

Chcesz wygładzenia? Postaw na jedwab do włosów!

... Jako, że sama jestem posiadaczką długich włosów i próbowałam chyba już wszystkiego, by je wygładzić to powiem Wam, że po długim i często bezowocnym eksperymentowaniu z preparatami obiecującymi cuda ...

dawno temu

Kawa mrożona z lodami - jak ją zrobić?

... , który dostarczy energii. Jak zrobić takie cudo? To proste. Nie musisz przepłacać w kawiarni, możesz sama przyrządzić pyszną kawę mrożoną z lodami. ... , który dostarczy energii. Jak zrobić takie cudo? To proste. Nie musisz przepłacać w ...

dawno temu

A na śniadanie… wydrukuję sobie tosta!

... się z akcesoriami komputerowymi, to ten toster jest dla Was. Na drukowanie tostów spójrzcie oczywiście z przymrużeniem oka – takich cudów jeszcze się nie doczekaliśmy. ... się z akcesoriami komputerowymi, to ten toster jest dla Was. Na ...

dawno temu

Jak nosić cekiny i nie przypominać bożonarodzeniowej choinki?

... się jak bożonarodzeniowa bombka. Ale dla tych z Was, które chcą błyszczeć i zwracać na siebie uwagę, podpowiadam z czym zestawić to neonowe cudo, żeby nie wyglądać jak ofiara mody. ... się jak bożonarodzeniowa bombka. Ale dla tych z Was, które ...

dawno temu

Jak zrobić mrożone drinki na upalne noce?

... w ogrodzie, na działce czy nad jeziorem. Zaimponuj znajomym i zapewnij im świetną zabawę dzięki kolorowym, lodowatym cudom z parasolką. ... w ogrodzie, na działce czy nad jeziorem. Zaimponuj znajomym i zapewnij im świetną zabawę dzięki ...

dawno temu

Jak zrobić sałatkę wiosenną?

... w panierce i podsmaż. Krok trzeci Pomieszaj wszystko. Dodaj sos czosnkowy lub koperkowy i przypraw do smaku. Sałatka wiosenna numer 2 pół główki kapusty pekińskiej,garść rukoli,150 g szynki,1 ... Wszystko wymieszaj, dodaj oliwę z oliwek i sos ...

dawno temu

Stara ona, stary on

... nie jest już dla nas... Niesprawiedliwe jest jednak to, że mężczyźni w oczach społeczeństwa starzeją się jakimś cudem dużo wolniej niż kobiety. ... wszyscy czują się młodzi aż do grobowej deski i zastanawiają się tylko: O rany, jakim cudem ja ...

dawno temu

Jak zrobić zdrowe naleśniki?

... Zdrowe naleśniki? To nie żart. Naprawdę można zrobić takie cudo. Cały sekret tkwi w składnikach. Otręby jęczmienne, pestki słonecznika, świeże maliny i razowa mąka, dzięki nim zwykłe naleśniki ...

dawno temu

Kąpiel stóp i dłoni w winie

... trochę o jego działaniu wprost, czyli „kąpielach w winie”. Taki zabieg zaserwowany w ekskluzywnych centrach Spa może naprawdę zdziałać cuda. Skosztujcie wina... na własnych dłoniach i stopach! ... trochę o jego działaniu wprost, czyli „kąpielach ...

dawno temu

Aromatyczna pielęgnacja to jest to!

... , bo dzięki temu czujemy się piękniejsze i odzyskujemy chęć do działania. Czasami bowiem taka aromaterapia zaklęta w specyfikach pielęgnacyjnych, potrafi zdziałać prawdzie cuda! ... , bo dzięki temu czujemy się piękniejsze i odzyskujemy chęć do ...

dawno temu

Poznaj zalety masażu limfatycznego

... kilka odprężających godzin w salonie piękności, a poczujesz się jak nowo narodzona. Przekonaj się jakie cuda może zdziałać masaż limfatyczny.
 ... kilka odprężających godzin w salonie piękności, a poczujesz się jak nowo narodzona. Przekonaj się ...

dawno temu

Jak wygląda noworodek?

... najpiękniejszym cudem świata, jednak nakreślony przez oczy wyobraźni obraz, odbiega nieco od rzeczywistości. Zwłaszcza, jeśli chodzi o dzieci tuż po przyjściu na świat. Jak wygląda noworodek zaraz po narodzinach? ... najpiękniejszym cudem ...

dawno temu

Jak przyrządzić naleśniki z otrębami?

... . Błonnik odgrywa dużą rolę w profilaktyce zaparć, raka jelit, hemoroidów oraz pomaga obniżyć poziom cholesterolu w organizmie. Jak przyrządzić to cudo? ... . Błonnik odgrywa dużą rolę w profilaktyce zaparć, raka jelit, hemoroidów oraz pomaga ...

+ Pokaż więcej