... Naukowcy z USA uważają, że zażywanie witaminy C zmniejsza ryzyko śmierci z powodu chorób serca, jednocześnie przedłużając życie mężczyzn o sześć, a kobiet o dwa lata. Aby zapewnić sobie odpowiednią ... ilość witaminy C, należy regularnie ją ...
... - odżywia skórę, redukując również wydzielanie sebum. Retinol - posiada działanie przeciwtrądzikowe i wyrównuje koloryt skóry. Witamina C - znana ze względu na właściwości ochronne i antyoksydacyjne ... Przebarwienia skóry - przyczyny ...
... , przeciwutleniacze, do których zaliczają się witaminy A, C i E. Oprócz tego, kobieta powinna zapobiegać niedoborom mikroelementów, takich jak żelazo, cynk, mangan, białko, wapń. Witaminy i minerały w ciąży to podstawa zdrowej diety. ... z ...
... Po wakacjach, które spędziłaś w jakiejś odległej, słonecznej krainie, na pewno masz problem z suchymi rękoma. W drogeriach półki aż uginają się pod ciężarem najróżniejszych kremów do pielęgnacji ... przesuszone słońcem. Sprawdź, jakie kremy ...
... Uboga w witaminy i minerały dieta, brak czasu na staranne manicure sprawia, że płytka paznokcia staje się krucha, łamliwa, pofałdowana, a tu i ówdzie pojawiają się białe plamki na paznokciach ... . Zadbane paznokcie nie tylko wyglądają ...
... . bezpieczeństwo to rzecz pierwszorzędna. Dlatego tez trzeba bardzo uważać na wszystkie ostre rzeczy, zwłaszcza przy drobnym siekaniu ziół, np. szczypiorku. Właśnie dlatego ktoś pomysłowy stwierdził, ze przecież taka rzecz jak szczypiorek może ...
... Nawet nie zdajesz sobie sprawy, na jak wiele urazów narażone są paznokcie w ciągu dnia. Chłód, działanie substancji chemicznych, ścieranie się podczas pracy, zarysowania - to wszystko sprawia ... , że paznokcie stają się łamliwe, rozdwojone i ...
... . Specjalistyczne kremy z najwyższych półek mają dwie główne wady: nie zawsze działają i dużo kosztują. Produkty naturalne stosowane były od bardzo dawna, do legendy przeszły historie o kąpielach ... Czy wiesz, jakie dobrodziejstwa kryje twoja ...
... i z zawartością cennych tłuszczów w postaci naturalnych olejków roślinnych. Musimy jednak pamiętać o tym, że nawet najlepszy krem do rąk na zimę nie zastąpi rękawiczek. Zadania kremu do rąk na zimę ... . Krem do rąk na zimę jest więc towarem ...
... W momencie kiedy w organizmie zaczyna brakować witamin i składników odżywczych, skutkiem są połamane i rozdwajające się paznokcie. Dowiedz się jak do tego nie dopuścić. ... żadnego oporu, bez trudu wyginają się we wszystkich kierunkach, łatwo ...
... . W tym celu warto zwrócić uwagę na naturalne metody pielęgnacji skóry, które są delikatne, skuteczne i zrównoważone dla naszego ciała i środowiska. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry w różnych sezonach. ... . ...
... Witamina A jest pierwszą odkrytą witaminą z całego zestawu. Wykorzystywana jest w medycynie estetycznej w celu upiększania i leczniczego działania na włosy, skórę i paznokcie. Jednakże ma również bardzo duże znaczenie w funkcji narządu wzroku. ...
... Czym grozi niedobór witamin? Niedobór witamin w organizmie to hipowitaminoza. Przyczyną hipowitaminozy jest nieodpowiednia dieta dla zdrowia, niezdrowe nawyki żywieniowe. Zbyt mało warzyw i owoców ... w diecie, upośledzenie wchłaniania bądź też ...
... Jak wybrać zioła oraz w jakich warunkach je przechowywać? ... Dodają potrawom smaku, zdobią, a niektóre nawet odchudzają. Nie wyobrażamy sobie kuchni bez ziół i dodajemy je niemal do każdego posiłku. Kupując przyprawy, warto zwracać uwagę na ...
... Pary mające trudności z zajściem w ciążę mogą szukać pomocy w ziołolecznictwie. Zioła są bezpieczne dla organizmu i przynoszą wiele korzyści. Niemniej jednak, zawsze istnieje ryzyko, dlatego podczas ... terapii ziołami warto przyglądać się ...
... Lato w pełni, więc możemy częściej sięgać po krajowe owoce i warzywa. Większość z nich jest doskonałym źródłem witaminy C, która ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Musimy dostarczać ją codziennie, ponieważ organizm człowieka nie potrafi ...
... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły się w nich pokarmy bogate w witaminę A, witaminę C, witaminę E oraz witaminy z grupy B. ... Dieta dla urody powinna obfitować w warzywa i owoce, które dostarczą do ...
... Rozdwajające się paznokcie to problem wielu pań. Dłonie wyglądają wtedy nieestetycznie, nie mówiąc już o tym, że każdy manicure prezentuje się kiepsko. Jeśli i ty masz taki problem z paznokciami, to zacznij działać jak najszybciej. Dłonie to ...
... Jeśli chcesz mieć piękne i zadbane dłonie oraz stopy, powinnaś zaopatrzyć się w zestaw do pielęgnacji paznokci. Bez owych narzędzi dobry manicure czy pedicure będą niemożliwe. Przecież jesteś ... elegancką kobietą, nie możesz więc pozwolić sobie ...
... farmakologiczne, specjalne zioła na płodność albo zabiegi inwazyjne. W każdym przypadku konieczne jest dokładne przestrzeganie zasad ich stosowania, opartych na używaniu preparatów jedynie podczas starania ... , a nie już w momencie ...
... zwolenniczkami polskich produktów są kobiety. O wyborze kosmetyków decyduje przede wszystkim jakość, cena i oferta promocyjna. Polskie kosmetyki bardzo często nie odstępują jakością od tych zagranicznych ... Polscy konsumenci przyznają, że nie ...
... Witamina A jest niezwykle ważnym składnikiem pokarmowym dla naszego organizmu. Dostarczanie do organizmu odpowiedniej dawki witaminy A ma duże znaczenie dla zdrowia oczu i paznokci. Dlatego warto wiedzieć w jakich produktach się znajduje i jak ...
... Kosmetyki naturalne, inaczej zwane organicznymi lub ekologicznymi, tworzone są na bazie składników pochodzenia naturalnego, zwykle roślinnego lub mineralnego. Nie powinny zawierać substancji szkodliwych dla człowieka i testowanych na ...
... Witamina C jest niezbędna systemowi odpornościowemu. Wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu, przez co chroni serce i zapobiega miażdżycy. Zmniejsza ryzyko zaćmy. Przyspiesza gojenie się ran, siniaków i oparzeń. To ...