Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

... i chronią przed uszkodzeniem tkanki łącznej budującej kolana, szyję, barki, łokcie, kostki oraz dolną część pleców. Które ćwiczenia najefektywniej wzmocnią kręgosłup? ... i chronią przed uszkodzeniem tkanki łącznej budującej kolana, szyję, ...

dawno temu

Czekolada na gorąco

... Statystyczna kobieta na pytanie, co jej pomaga kiedy ma chandrę, odpowiada: czekolada! Kostka, tabliczka, ciastko, ale najczęściej lekiem na całe zło świata okazuje się gorąca czekolada z dużą ...

dawno temu

Wystylizuj się na MAXI!

... Sukienka czy spódnica do kostek, to idealny wybór na lato oraz absolutny must-have wakacyjnej garderoby. Ta długość już od kilku sezonów jest jednym z wiodących trendów na lato – łatwo adaptuje ...

dawno temu

Jordany damskie sprawdzą się nie tylko w koszykówce. Zobacz, co powinnaś wiedzieć przed ich zakupem

... . Charakteryzują się wyższą cholewką, która zapobiega skręceniu kostki w trakcie grania, ale obecnie jordany damskie i męskie traktowane są jako modne oraz komfortowe buty na co dzień. Jeżeli lubisz nosić ...

dawno temu

Przygotowania do przeprowadzki

... Psia kostka, przeprowadzam się. Znowu. Chyba dwunasty raz. Większość ludzi ma tę dziwną cechę, że pragnie być wszędzie, tylko nie w obecnym miejscu pobytu. Dlatego rozpadają się małżeństwa, krążymy ... Psia kostka, przeprowadzam się. Znowu. ...

dawno temu

Nowy sezon w naszych sklepach ruszył z ... buta!

... klimatu” znajdzie się właśnie w najnowszej kolekcji butów CROPP, gdzie kozaki to niekoniecznie to o czym myśli ciocia, a „oldskulowe” sportowe buty za kostkę bardziej przydadzą się do klubu niż na w-f.   ... klimatu” znajdzie się właśnie w ...

dawno temu

Wybierz nowe botki na jesień!

... Botki to od kilku już lat najmodniejsza propozycja na jesień. Buty sięgające za kostkę świetnie komponują się i z romantycznymi sukienkami, i rockowymi stylizacjami. Stanowią doskonałą – znacznie ...

dawno temu

Czemu w ciąży cierpnie mi ręka?

... w niej rękę. Mam też opuchniętą kostkę i stopę u prawej nogi. Moja lekarka powiedziała, że tak się u niektórych kobiet zdarza, ale to strasznie duży dyskomfort. Boję się też, że ból w ręce się będzie nasilał, bo przecież jeszcze zostały prawie 3 ...

dawno temu

Zdrowy sok - źródło młodości

... młodości – zdrowy sok. Krok 1 By przygotować zdrowy sok – źródło młodości, potrzebujesz miksera. Krok 2 Wrzuć do niego awokado, seler naciowy, sok jabłkowy i ananasowy oraz kilka kostek lodu. Krok 3 ...

dawno temu

Ciasto blok

... na rozgrzanie w jesienny wieczór albo kostka ciemnej czekolady zaraz po przebudzeniu dodają nam sił do dalszego działania i pozwalają przetrwać nawet najmniej sprzyjającą aurę. Nie zawsze jednak istniała ... na ciasto blok, upewnij się, że w ...

dawno temu

Jak zrobić mrożone drinki na upalne noce?

... albo pomieszać. Tak powstałą miksturą zalej kostki lodu. Jeśli margarita ma być mocno zmrożona, wlej wszystkie składniki do blendera i zmiksuj je dokładnie z trzema kubkami lodu. Florida Pina Colada Drinki ... i ciemnego rumu, trochę soku ...

dawno temu

Desery na zimno

... . Przepis na shake owocowyDo zjedzenia shake'a dzieci nie trzeba zachęcać. Przygotuj dojrzałą pomarańczę, dwa banany i jogurt ananasowy. Owoce obierz i pokrój w drobną kostkę. Wrzuć do blendera ... ilości wody niż zalecana. Gdy zastygną pokrój ...

dawno temu

Piękne oczy

... minut. Sińce, worki pod oczami codziennie wykonuj masaż kostkami lodu z naparu rumianku lub świetlika.wyśpij się porządnie, odpocznij. Opuchlizna połóż na powiekach waciki nasiąknięte naparem z 3 ... łyżek wody różanej oraz z 10 g suszonego ...

dawno temu

Drinki na sobotnią noc

... się z białego rumu, likieru kokosowego i soku ananasowego. A Margarita to lekko wytrawny long drink, przyrządzany głównie z tequili, wódki i soku z cytryny. ...

dawno temu

Przepisy na sylwestra - co pić?

... , 2 łyżki miodu, szklankę soku ananasowego, 2 dag cukru. Zagotuj wodę i pozwól jej lekko ostygnąć. Zalej herbatę i po kilku minutach wyjmij torebki. Napar połącz z pozostałymi składnikami, zagotuj ...

dawno temu

Walka z wirusami. Co jeść?

... grejpfrutowy, śliwkowy, ananasowy, cytrynowy i pomarańczowy, brzoskwinie, grzyby shiitake, śliwki, maliny, mięta, szałwia, wodorosty, herbata, czerwone wino.
 Składniki pokarmowe o właściwościach ...

dawno temu

Pomysł na prezent: Sylwester w hotelu Sheraton

... morskimi perełkami i salsą pomidorowo-ananasową, kolorowa papugoryba o aromacie imbiru, serwowana z sosem z krwistej pomarańczy, krem z orzeszków ziemnych o aromacie zielonego curry i kluseczek ...

dawno temu

Frappuccino – lodowy napój na bazie kawy na 6 sposobów

... eksperymentować ze smakiem swojej mrożonej kawy – to: blender lub malakser – absolutnie obowiązkowy sprzęt, ponieważ podstawą frappuccino jest kruszony lód, lód – ok. 10 kostek na 1 dużą szklankę, kawa dobrej ... do malaksera i dorzuć kostki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze modele wysokich sneakersów na sezon jesienno-zimowy

... sneakersy damskie za kostkę oraz męskie kicksy o podwyższonym profilu, które znalazły się na naszej liście i wybierz idealny model. Wysokie sneakersy damskie – odkryj swój nowy must have na jesień Marzą ... prezentowały się równie dobrze, jeśli ...

8 miesięcy temu

6 zapachów, które przypomną ci lato

... się spać. Co kilka dni stosowałam balsam. Jego konsystencja jest bardzo lekka. Łatwo się wchłaniał. Cały zestaw ma rewelacyjny zapach, który przypominał mi wakacyjny koktajl ananasowy, przyrządzany ... . Ma delikatny, ananasowy zapach, przyjemny ...

dawno temu

Takie drinki tylko w weekend!

... do szklanki typu highball wypełnionej lodem. Potem powoli wlewamy grenadynę i dekorujemy plasterkiem pomarańczy. Tequila Mexicana 30 ml tequili, 50 soku ananasowego, 20 ml soku cytrynowego ... , 5 ml grenadyny, lód. Do shakera z lodem przelewamy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Gazowana herbata: musisz tego spróbować! Poznaj ice tea z bąbelkami

... smakuje doskonale w towarzystwie plasterków cytryny, kostek lodu i kilku listków mięty. Przygotuj ją samodzielnie w domu – ugaś pragnienie i obudź w sobie optymizm. Z pewnością dobrze znasz smak ... cytrynowego, jak i zielonej herbaty. Możesz ...

9 miesięcy temu

Dieta po świętach

... pomarańczowo-serwatkowy. Na obiad możesz sobie przyrządzić całą górę warzyw na parze. Staraj się coraz częściej gotować w parowarze. Twój podwieczorek to sok ananasowy, a kolacja – zupa ryżowa. Jak schudnąć ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Jak sobie z nimi radzić?

... mogą być obwodowe (np. obrzęki kostek czy ud) bądź może być to obrzęk płuc. Niezależnie od lokalizacji są spowodowane gromadzeniem się przesączonego płynu z naczyń w przestrzeni międzykomórkowej ...

+ Pokaż więcej