Dieta na stres

... o tym, że jest bardzo kaloryczna. Ryby – są źródłem kwasów Omega-3. Jak wynika z badania Diabetes & Metabolism, u osób, które trzy tygodnie przed ciężkim egzaminem jadły codziennie ryby, nie nastąpił ...

dawno temu

Nadchodzi jesień ...

... % syntetyzowana jest w skórze, pod wpływem promieniowania słonecznego UVB! Jest również wchłaniana w jelitach z produktów takich jak: grzyby, ryby morskie, owoce morza. I tu pojawia się problem! Cały ... dzień w biurze, ryby fuj, grzyby czasem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Świąteczny obiad – co przygotować na świąteczny stół?

... Magiczny czas w rodzinnym gronie Świąteczne dania powstałe w głównej mierze z darów ziemi – kapusty, grochu, maku, ryb czy miodu mają za zadanie zapewnić domownikom szczęście, witalność i dostatek ... się to ryzykowne, w rzeczywistości współgra ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... drób i ryby, a także fasola, jaja, jogurty i mleko. Wszystkie te produkty są źródłem krwiotwórczej witaminy B12 i aminokwasów. Dzięki nim układ krwionośny pracuje prawidłowo. Ryby morskie są źródłem ... dziennie lub zjadaj jogurt. Jaja, białe ...

dawno temu

5 urządzeń, które musisz mieć w swojej kuchni!

... ilości tłuszczu, a obniżysz kaloryczność swoich potraw do minimum. Wybrane modele posiadają również wbudowany ruszt, który pozwoli ugrilować na chrupko zarówno mięso, jak i warzywa oraz ryby ... grilla elektrycznego, pozwalającego na ...

dawno temu

Pływający ogródek do akwarium

... się znajduje, i odciąży akwarystkę od niektórych czynności. Jakie zalety ma taka dekoracja do akwarium? Współpraca pomiędzy rybami i roślinami zaowocuje idealną symbiozą. Łatwiej będzie utrzymać czystość ...

dawno temu

Pyszne burgery

... : filet z łososia (0,5 kg), sól i pieprz (lub marynata do ryb), cytryna, bułki pszenne, czosnek, rukola, pomidorki koktajlowe, kilka łyżek majonezu. Umyj łososia, dopraw pieprzem i solą ... , skrop rybę cytryną i wstaw do lodówki na godzinę. ...

dawno temu

Co podawać do sake?

... , dlatego warto zawczasu zaopatrzyć się w lekkie przegryzki.   A opcji jest co najmniej kilka: Sashimi – to japońska potrawa polegająca na serwowaniu surowych ryb pokrojonych w płaty, których smak wzbogacają ... : mięso musi być solidnie ...

dawno temu

Zawiesił ci się system wartości?

... Jeśli tak, to jak to zrobić? Nad tym intensywnie zastanawiali się autorzy kampanii społecznej „SoulOS - System Operacyjny Dusza”. Jednym z jej elementów są zdjęcia przedstawiające młodych, dobrze ...

dawno temu

Święto wielbicieli kina

... , „jednego z najważniejszych autorów amerykańskiego kina niezależnego, przedstawiciela nurtu mumblecore”. Podczas zamknięcia festiwalu widzowie obejrzą „W imię...” Małgorzaty Szumowskiej – obraz ...

dawno temu

Piotr Cyrwus zaprasza do czytania!

... , oprócz gwiazd, występują także dzieci, bo to o ich rozwój zadbać mają dorośli. Jak twierdzą przedstawiciele wydawnictwa Egmont (autora kampanii), "samodzielne czytanie to świetna zabawa ...

dawno temu

Sprawdzone zabawy na wieczór panieński. Zaskocz pannę młodą!

... jest odgadnięcie, kto jest autorem danego wspomnienia. Kalambury edycja ślubna Gra wygląda zupełnie jak klasyczne kalambury. Różni się tylko tym, że pokazujemy tylko hasła związane z tematyką i filmami ...

dawno temu

Młodzi mężczyźni nie chcą być księżmi? Kościół rozpaczliwie szuka młodych kapłanów

... jej autorzy korzystają z okazji i promują kościół w programach śniadaniowych. Czemu sami zdecydowali się na kapłaństwo? Świadomość tego, że wchodzę w ciąg dobra, który trwa już dobre 2 tysiące lat ...

dawno temu

Zielona herbata w walce z depresją

... badanych spożywających zielona herbatę? Naukowcy spekulują, że najprawdopodobniej za poztywne działanie zielonej herbaty odpowiada jeden z aminokwasów w niej zawarty - teanina. Autorzy wykluczyli zmienne ...

dawno temu

Warzywa w mleku kokosowym (danie tajskie)

... jeszcze przez kilka minut. Dodaj sos sojowy i wymieszaj. Zupę nalewaj do miseczek, posypuj liśćmi kolendry lub posiekaną dymką. Obok ustawiaj miseczki z ryżem jaśminowym ugotowanym wg przepisu na opakowaniu. Autor: Ola Krzyżanowska 40124 ...

dawno temu

Kłótnie małżeńskie bardziej ranią kobiety

... i problemów układu krążenia. U mężczyzn konflikty z żonami wiązały się jedynie z podwyższonym ryzykiem depresji, ale nie wpływały na prawdopodobieństwo chorób serca czy cukrzycy. Autorzy badań - Tim Smith ...

dawno temu

Ucz się i żyj dłużej!

... autorzy badań. – Kobiety te także większą uwagę przywiązują do opieki zdrowotnej, tym samym zmuszając swoich partnerów do regularnych wizyt u specjalistów. ...

dawno temu

Mniej TV, lepsze relacje

... , że częste oglądanie telewizora może mieć zgubny wpływ na ich relacje z dziećmi – twierdzą autorzy badań. – Ma to także duże znaczenie dla prawidłowego rozwojupsychiki dziecka. źródło: medycyna24.pl ...

dawno temu

Nie pal przy dziewczynkach

... . Wyniki badań opublikowanych w kwietniu 2004 r. przez British Medical Journal2 wskazują na szkodliwe skutki biernego palenia. Według autorów badań wśród dorosłych, którzy codziennie mają kontakt ...

dawno temu

Darwin – symbol współczesnej wizji świata żywego

... . Wielu ludzi wyśmiewało przyrodnika (na ilustracji karykatura Darwina jako małpy). Chociaż tytuł jego najsłynniejszej książki odnosi się do pochodzenia gatunków, w dziele zauważalna jest fascynacja autora ...

dawno temu

Words in the News: plot

... islamskich terrorystów. Co znaczy słowo plot i kto tak naprawdę stracił wątek? Autor tekstu wykorzystał w tytule słowo plot – „We've lost the plot”. W tym wypadku to zgrabne połączenie wyrazu odnoszącego ...

dawno temu

Czajnik Twettle, który Tweetuje

... się jednak, że nie tylko oni. Czy to początek końca? Autorami pomysłu są Ben Perman i Murat Multu. Konstruktorzy stwierdzili, że zwykłe gotowanie wody w czajniku elektrycznym jest zdecydowanie zbyt “czasochłonne ...

dawno temu

Porozmawiajmy o... okładkach

... i marynarskie barwy. Całość bardzo ciepła. Radosna. Aż chciałoby się tam być. Autorem zdjęć do sesji zForemniak jest Jacek Poremba, o stylizację aktorki dbała Agnieszka Pogorzelska, a fryzura i makijaż to dzieło ...

dawno temu

Pencil Printer – ekologiczna drukarka na ołówki?

... . Literówki nie będą już nigdy problemem? Autorem niezwykłego projektu jest designer Hoyoung Lee. Nie wiadomo skąd wziął się pomysł na “marzącą” drukarkę, jednak trzeba przyznać, że całość wygląda ...

+ Pokaż więcej