![](http://m.kafeteria.pl/shutterstock-116541337-1f0db99eb,312,208,1,0.jpg)
Sprawdź, czy jesz odpowiedni rodzaj błonnika!
... . Niestety często wyrzucamy części pożywienia najbogatsze w ten związek, takie jak łodygi brokułów. Zdrowe produkty przygotowujemy także w nieodpowiedni sposób (gorąco nie sprzyja błonnikowi). Najbogatsze ...