Jak NIE PRZYTYĆ po rzuceniu palenia. Kilka rad
... Po pierwsze, pozbyć się "odruchu ręki" ... i zapachów. Kiedy rzucamy palenie, metabolizm spada o 30 proc., wyostrzają się zmysły, więc więcej jemy i pojawia się "odruch ręki". Ten ostatni powoduje, że mamy chęć włożenia czegoś do ust. A ponieważ ...