Randka w ciemno
... . Część mężczyzn jest podobnie jak my pochłonięta pracą, jeszcze inni od dawna tworzą bardziej lub mniej udane związki. Jak znaleźć swoją drugą połowę? Istnieje kilka sposobów doprowadzających ... się o zaletach bycia singielką bez domowych i ...
Urodziłaś dziecko? Chroń się przed rakiem!
... Październik jest tradycyjnie miesiącem walki z nowotworami, szczególnie z rakiem piersi i szyjki macicy. Sprawdź, czy robisz wszystko, żeby się przed nim uchronić! ... się przed lustrem. Nawet jeśli karmisz piersią, wyczujesz nietypowe zmiany i ...
Makijaż w stylu Tyry Banks - część druga
... nienagannie, idealny makijaż, ciekawe kreacje. Chcecie poznać jej sekrety dobrego makijażu? Oto one. Część druga – makijaż oczu i ust.1. Weź pędzel od cienia do powiek. Nałóż na niego trochę ciepłego brązu ... palcem kredkę, żeby uzyskać ...
Dlaczego 3-latek nadal potrzebuje mleka? Jakie niedobory w diecie ono uzupełnia?
... Dziecko powyżej 3. roku życia wciąż ma potrzeby żywieniowe inne niż dorośli. Okres intensywnego rozwoju malucha wymaga dostarczenia młodemu organizmowi wszelkich niezbędnych mu składników odżywczych. Dlaczego prawidłowo zbilansowana dieta jest ...
Polska w czołówce krajów z największą liczbą dzieci z próchnicą
... Polska należy do czołówki krajów z największą liczbą dzieci dotkniętych próchnicą.. Problem ten dotyczy blisko 90 proc. polskich sześciolatków. ... Polska należy do czołówki krajów z największą liczbą dzieci dotkniętych próchnicą.. Problem ten ...
Największe żywieniowe wpadki
... Głównym błędem przez nas popełnianym jest chaotyczne spożywanieposiłków. Brak stałych pór jedzenia przyczynia się do wystąpieniagłodu na skutek zbyt dużych przerw między jednym a drugim ... ,niedokładnie przeżuwając spożywane produkty, co może ...
Zarówka i głośnik w jednym
... za pomocą diod LED. Po drugie, ponieważ został wyposażony w bezprzewodowy system audio, można dzięki niemu słuchać ulubionej muzyki w każdym zakątku mieszkania. ... do 20kHz), jednak nie udostępniono konkretnych informacji na ten temat. Gadżet ...
Schemat żywienia niemowląt
... posiłków, nie licząc drobnych przekąsek. Tymczasem w pierwszym roku życia powinny być karmione 5-6 razy na dobę. Zbyt wcześnie otrzymują też pokarmy przeznaczone dla dorosłych. Pierwsze 1000 dni życia ... autoimmunologicznych. Pierwszą zalecaną ...
Za dużo soli - dlaczego warto zmniejszyć dawkę?
... Posolić kanapkę, zupę, kotleta, już niedługo nawet herbatę zaczniemy solić. Światowa Organizacja Zdrowia dopuszcza jedną płaską łyżeczkę soli dziennie, tymczasem przeciętny Polak zjada trzy razy tyle białego proszku. Dlaczego warto zmniejszyć tę ...
Zdrowe drugie śniadanie
... , komponując swoje drugie śniadanie? Oto sprawdzona receptura: Poszatkuj drobno owoce kiwi, banana, mandarynkę i świeżego ananasa. Całość zalej jogurtem naturalnym, dodaj łyżeczkę miodu, otręby ...
Druga skóra, czyli sekrety podkładu
... te najwłaściwsze. W końcu podkład jest naszą drugą skórą-warto więc poświęcić mu nieco uwagi. Powodzenia! Anna Supińska zdjęcie: http://www.flickr.com/ ...
Rozwój odporności u dzieci
... Dzieci rodzą się z wrodzoną odpornością, a po porodzie wraz z mlekiem matki dostają naturalną szczepionkę wzmacniającą odporność. Pierwsze karmienie jest najważniejsze, gdyż w tzw. siarze zawarta jest największa ilość przeciwciał. Z wiekiem ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Jak sobie z nimi radzić?
... jest jednym z czynników ryzyka chorób układu krążenia, w tym chorób serca. W trakcie bezdechów poziom tlenu we krwi może obniżać się znacznie poniżej normy, co zwiększa aktywność układu współczulnego ...
Na wielkie wyjście
... Jeśli chcesz zostać zauważona na karnawałowym balu, w pubie czy kawiarni, wykonaj makijaż na specjalną okazję. Niektóre wskazówki dotyczące makijażu wieczorowego są ponadczasowe i mimo najnowszych trendów nigdy nie wychodzą z mody - to jak ...
Kim jest doula?
... , a także w połogu, kiedy jesteś zmęczona i czujesz się niepewnie w nowej roli. Badania pokazują, że obecność douli skraca czas porodu, a rodząca z reguły nie ma problemów z karmieniem piersią i ma większe poczucie ...
Zapobieganie alergii
... . Karmienie piersiąNajlepszym sposobem zapobiegania alergii pokarmowej u niemowląt jest karmienie naturalne. Dlatego o ile to możliwe, karm dziecko wyłącznie piersią do 6. miesiąca życia. Po ukończeniu ... tego okresu, utrzymuj karmienie piersią ...
Chrzanić zmarszczki! – breloczek dla pewnej siebie kobiety!
... Zmarszczki, nadwaga, celulite, wałeczek na brzuszku, pajączek na nodze, jedna pierś większa... jeszcze jakieś zażalenia na własny wygląd? A chrzanić to! Fuck cellulite! Jeśli też tak myślisz ... Zmarszczki, nadwaga, celulite, wałeczek na ...
Pod jednym dachem z teściową
... i zarazem dzieli jedno: miłość do tego samego mężczyzny. I obie chcą dla niego jak najlepiej. Skąd zatem bierze się tyle negatywnych emocji między matką a synową? ... się nawzajem jak rywalki. Mieszkając razem jedna nie chce ustąpić drugiej. W ...
BLW - kontrowersyjna metoda karmienia dzieci
... jest więc czujność rodzica. Lekarze zachęcają jednak to wypróbowania BLW jako alternatywnej metody karmienia. Buduje ona więzi między mamą czy tatą a dzieckiem. Rodzice uczą się obserwacji, kiedy pociecha jest głodna oraz pomagają mu odkrywać ...
Zupa-krem z marchwi
... Karmienie piersią cię męczy, a maluch nie najada się mlekiem i z ciekawości spogląda na twój obiad? Planujesz rozszerzyć dietę swojego kilkumiesięcznego szkraba? Zastanawiasz się, jaka zupka będzie najzdrowsza i zasmakuje dziecku? Zobacz, jak ...
Ta kobieta kocha życie!
... przed własną operacją usunięcia obu piersi. Tańczą wszyscy lekarze, pielęgniarki i Deborah Cohen poddana chwilę później podwójnej mastektomii. Widzieliście kiedyś większą afirmację? ... „Nic nie sprawia mi większej radości, niż zachęcenie innych ...
Starość jest piękna
... pojęcie: starość nie ma jednej definicji i każdy rozumie je inaczej. Dla jednych zaczyna się po czterdziestce, dla drugich po przejściu na emeryturę lub po osiemdziesiątce, a dla jeszcze innych w ogóle ... jest jedną z największych obaw kobiet. ...