Taniec na rurze

... Często mylnie uznawany za zbyt perwersyjny, może być źródłem nie tylko dobrej zabawy, ale i wyćwiczonej sylwetki i dobrej kondycji. Taniec na rurze zmusza do pracy wszystkie partie ciała, a do tego jest bardzo kobiecy. ... Często mylnie uznawany ...

dawno temu

Filtry słoneczne

... o tym, by mieć równie dobre samopoczucie po zakończeniu kąpieli słonecznej. I tak, najważniejsza jest odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna. Z reguły składa się na nią wiele czynników, do których zaliczyć ... trzeba przede wszystkim ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

... W sylwestrową noc potrzebne są ci dobrzy przyjaciele, dobra muzyka i dobre jedzenie. Ze zdobyciem tego pierwszego w tydzień może być kłopot, z drugą sprawą będzie znacznie łatwiej, a smaczne ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Laptopy – komputery mobilne do wielu zadań

dawno temu

Sałatka caprese

dawno temu

Pielęgnacja dłoni

... . Na co dzień pamiętaj o dokładnym wycieraniu rąk, zwłaszcza przed wyjściem na spacer, oraz o zakładaniu rękawiczek. Spróbuj kąpieli w wywarze kory dębowej. Dobre efekty dają naprzemienne kąpiele ... , albo bezpośrednio na skórę jako kompres. ...

dawno temu

Konkurs "Odkryj piękno swojego ciała"

... Każda kobieta pragnie czuć się pięknie i wyjątkowo. Atrakcyjny wygląd zewnętrzny i akceptacja swojego ciała wpływają na samoocenę i dobre samopoczucie. O siebie można zadbać na wiele sposobów: używając dobrych i sprawdzonych kosmetyków, metodami ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe

... Poniżej przedstawione zostały przykładowe ćwiczenia oddechowe, które mogą okazać się przydatne dla tych, którzy pracują głosem. Ćwiczenia mają pomóc w nauce prawidłowego oddychania, zwiększyć siłę waszego głosu oraz wpłynąć na lepszą artykulację ...

dawno temu

Materiał na ojca

... dobrego ojca. W tym tygodniu chcemy się dowiedzieć, co takiego musi mieć w sobie mężczyzna, żeby wyrwało Ci się z ust stwierdzenie: “będzie dobrym ojcem”. Wydając taki sąd, kierujesz się przeczuciem ... , intuicją, czy bardziej racjonalnymi ...

dawno temu

Robisz zabieg toksyną botulinową? Oto co powinnaś wiedzieć!

... Zabieg toksyną botulinową jest idealny na lato! Rozprostowuje zmarszczki mimiczne, zapobiega powstawaniu nowych. Jednak, jak się okazuje preparat może mieć różne odmiany. Jak więc wybrać dobry? O tym mówi nas dr Marek Wasiluk z warszawskiej ...

dawno temu

8 zaskakujących korzyści płynących z seksu

... publiczne. W czasie stosunku wydzielane są hormony odpowiedzialne za dobre samopoczucie, co pomaga w walce z niepokojem i depresją. Chociaż korzyści w tej kwestii przynieść może nawet seks bez orgazmu ... układ odpornościowy i chronić nas przed ...

dawno temu

Czekoladowe masaże

... jej w sztuce masażu? Słowem, najlepsza przyjaciółka kobiety znów w akcji! Czekolada, to znana przez większość kobiet metoda na pozbycie się stresu. Wyposażona w antyoksydanty spowalniające procesy ...

dawno temu

Sałatki owocowe

dawno temu

Sałatka z granatem

dawno temu

Savoir-vivre przy wielkanocnym stole. Dlaczego MAŁŻEŃSTWA NIE POWINNY siedzieć razem?

... Piotr Kłyk ze Szkoły Dobrych Manier zdradził, w czym tkwi sekret. ... Savoir-vivre to nie tylko wyznacznik dobrych manier i zbiór kulturalnych zasad, to także sposób na rozwiązanie rodzinno-towarzyskich układów, tak by goście przy wielkanocnym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 pomysłów na stylowy prezent walentynkowy dla niego

... ://www.wittchen.com/mezczyzna/dodatki-meskie. Prezent dla mężczyzny – kaszmirowy szalik i skórzane rękawiczki Zimowa aura, która towarzyszy świętu zakochanych, zachęca do zakupu ciepłych akcesoriów. Dobrym ... , który będzie ciekawym akcentem w ...

dawno temu

Cholesterol – wróg czy przyjaciel?

... naczyń krwionośnych, zatykania tętnic. Do serca dopływa za mało krwi i tlenu i powstaje niedokrwienie mięśnia sercowego, zwane chorobą wieńcową. Cholesterol frakcji HDL, tzw. dobry cholesterol,spełnia ... głównie z ryb zmniejszają ryzyko ...

dawno temu

Depilacja woskiem – nie dla wszystkich

...   Kobiety wciąż szukają sposobów na skuteczną i w miarę trwałą depilację. Wiele z nas sięga po wosk sądząc, że jest to tania i dobra metoda. Jednak jak się okazuje, depilacja woskiem przy niektórych rodzajach skóry może wywołać więcej złego, niż ...

dawno temu

Karnawałowe szaleństwo

... Karnawał można uznać za rozpoczęty! Przed nami kilka tygodni dobrej zabawy, tańca, muzyki i ucztowania :-) ...

+ Pokaż więcej