Co jeść w depresji?

...   Depresji nie da się wyleczyć z dnia na dzień. Potrzebna jest pomoc lekarza oraz odpowiednie leki. Można jednak stosować sięteż  do kilku prostych zasad żywieniowych, które wspomogą leczenie. Dobra dieta pomaga zwalczać objawy choroby.   ... ...

dawno temu

Zazdrość o młodsze rodzeństwo

... Pojawienie się drugiego dziecka w rodzinie jest wielkim wydarzeniem w życiu zarówno rodziców jak i starszego dziecka. Początkowo zaaferowany sytuacją malec chętnie pomaga w opiece nad młodszym potomkiem. Z czasem jednak między rodzeństwo może ...

dawno temu

Surfowanie w sieci zapobiega demencji

... Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles opublikowali ciekawe dane. Internet pomaga zachować sprawność umysłu! Rezultaty badania przeprowadzonego na grupie 24 ochotników opublikowane zostały w American Journal of Geriatric ...

dawno temu

Urodo, wróć! Na ratunek zwiotczałym ramionom!

... Zwiotczała skóra ramion często jest przyczyną kompleksów. Aby odzyskać utraconą jędrność, panie decydują się na odwiedzenie gabinetu medycyny estetycznej. Do nieinwazyjnych zabiegów cieszących się coraz większą popularnością należy terapia ...

dawno temu

Elektroniczna opaska sposobem na migrenę?

... Męczysz się z migrenami? Być może to urządzenie będzie dla ciebie wybawieniem. Kosmiczna opaska zaprojektowana w Kalifornii pomaga w zmaganiu z migreną. Bez obawy, nie trzeba nosić jej stale ...

dawno temu

Jak zrobić mostek?

... Mostek to znakomite ćwiczenie na uelastycznienie i wzmocnienie mięśni brzucha i kręgosłupa. Regularny trening pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy ciała i niweluje dolegliwości pleców związanych z wielogodzinną pracą przed komputerem. ...

dawno temu

Rozwój dziecka w 11 miesiącu

... 11 miesięczne niemowlę rozumie już nakazy i zakazy. Potrafi komunikować swoje potrzeby, a także odczytywać wolę rodziców. Nauka chodzenia idzie całkiem sprawnie i niebawem malec będzie przemierzał ... . Dlatego wiele dzieci lubi jeść w tym wieku ...

dawno temu

Rozwój dziecka w 10 miesiącu

... Rozwój niemowlęcia w 10. miesiącu oscyluje wokół nauki chodzenia i mówienia. Niemowlę rozumie proste polecenia i chętnie wdaje się w dyskusję. Staje się coraz bardziej samodzielne i chce samo jeść ... i wyrywa łyżeczkę podczas karmienia. To ...

dawno temu

Oddychanie podczas porodu

... ze skurczami. Ze względu na ekstremalną sytuację, jaką jest poród, oddech staje się nerwowy, czyli płytki i szybki. Może to doprowadzić do niedotlenienia dziecka. Dlatego szkoły rodzenia poświęcają tak wiele uwagi nauce oddychania. Jak oddychać ...

dawno temu

Otarcia i stłuczenia – jak pomóc dziecku?

...   Każde dziecko, czy to podczas nauki chodzenia czy jeżdżenia na rowerze, kilka razy upadnie, nim nauczy się utrzymywać równowagę. Pobite kolana, zdarte łokcie to niemalże codzienny widok ...   Każde dziecko, czy to podczas nauki chodzenia czy ...

dawno temu

Człowiek nie pies

... Lubię pomagać, pochylam się nad każdym. To mnie gubi, jest powodem rozgoryczenia. Rzadko napotykam wdzięczność. Tak, przemawia przez mnie żal, którego nie umiem stłumić, nawarstwiał się przez lata, gdy traciłam pseudoprzyjaciół i udawane ...

dawno temu

Gdy twoje dziecko chce uprawiać sport

... Sport to przede wszystkim zdrowie. To on pomaga nam w uzyskaniu ładnego ciała i wypoczętej na świeżym powierzu skóry. Sport to także doskonała zabawa. Zadaniem każdego rodzica, zwłaszcza ... , jazda na rolkach, pływanie, jazda konna, jazda na ...

dawno temu

Jeszcze zdrowsze zęby

... i perliście biały uśmiech. To między innymi: 1. Marchewki – warto je jeść, kiedy spożywamy dużo kawy, jagód, czerwonego wina. Marchewka to naturalny specyfik pomagający usunąć nalot z zębów. 2. Ser ... – suszone owoce pomagają oczyścić zęby z ...

dawno temu

Mój mały pomocnik

... Wydaje ci się, że twój maluszek nie będzie potrafił pomóc ci w domu? Nic bardziej mylnego. Im szybciej pokażesz mu, że sprzątanie to również zabawa, tym chętniej, będąc dorosłym, będzie ci pomagało w codziennych, domowych obowiązkach. Jak to ...

dawno temu

Orkisz i amarantus - zboża XXI wieku

... Już od dawna ziarna zbóż stały się popularnym dodatkiem w naszym menu. Stanowią one doskonałe źródło energii, dostarczają dużej ilości błonnika, pomagają zachować szczupłą sylwetkę i oczyszczają ... koncentrację,pozytywnie wpływa na ...

dawno temu

Poczuj natychmiastowe nawilżenie i blask!

... silna odżywka dla cery: przyczynia się do poprawy kondycji skóry, rozjaśnia oraz pomaga nawilżyć te obszary, które wymagają natychmiastowego nawodnienia, co w efekcie pomaga nadać skórze blask i jednolity kolor. ... stosować ten produkt razem ze ...

dawno temu

„Czas ciekawy, czas niespokojny”, Leszek Kołakowski, Zbigniew Mentzel

... Zbiór rozmów, jakie prozaik i felietonista Zbigniew Mentzel przeprowadził ze słynnym polskim filozofem. Kołakowski opowiada w nich o swoim dzieciństwie, okupacji, nauce w szkole, o partii oraz o roku ... opowiada w nich o swoim dzieciństwie, ...

dawno temu

Baby blues i depresja poporodowa coraz lepiej diagnozowane

... Świeżo upieczone mamy bardzo często nie są świadome, że stan, w jakim się znajdują, jest depresją poporodową. Otoczenie zazwyczaj nie pomaga, przyklejając łatkę „zła matka”, co dodatkowo pogłębia ...

dawno temu

Kilka faktów i mitów o zdrowiu

... Czy zażywanie witaminy C w czasie infekcji pomaga z nią walczyć? Czym grozi zbyt częste łykanie tabletek przeciwbólowych? Jaki wpływ na zachorowalność na raka mają tabletki antykoncepcyjne? Późne ... Wokół zdrowia i dbania o nie jest wiele ...

dawno temu

Pierogi na pięć sposobów

...   Jak przypominam sobie czasy mojego dzieciństwa, to pierogi kojarzą mi się ze stołem posypanym mąką, wycinaniu szklanką precyzyjnych kółek z ciasta i nauką jego mistrzowskiego zawijania ... Jak przypominam sobie czasy mojego dzieciństwa, ...

dawno temu

Naturalne kosmetyki z miodem

... Miód jest stosowany w kosmetyce już od dawna. Wykazuje silne właściwości antybiotyczne, hamuje rozwój bakterii, grzybów, wirusów i pierwotniaków. Miód doskonale nawilża skórę i pomaga w długotrwałym utrzymaniu wody w komórkach. To dlatego warto ...

dawno temu

Usta jak jedwab

... wciąż nieosiągalny. I tu z pomocą przychodzi marka Smashbox, która wypuściła szminkę Photo Finish, pomagającą nieco uzyskać to, czego tak zazdrościmy paniom ze szklanego ekranu lub billboardu. ... wciąż nieosiągalny. I tu z pomocą przychodzi ...

dawno temu

Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi

... Idealne na lato, pyszne, zdrowe, a do tego pomagają zrzucić nadmiar kilogramów. Co to takiego? To koktajle odchudzające, które pokochasz i z pewnością włączysz do swojego menu. Jak je przygotować? Które składniki możesz wykorzystać? Jaka jest ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?

... i odpowiedniego nacisku. • Parę wodną ze steamera można wykorzystać także, by lekko odświeżyć ubranie, które nie musi być wrzucane do prania. Użycie pary pomaga nie tylko wygładzić, ale także zdezynfekować ...

+ Pokaż więcej