Wybierz wózek i nosidełko, który spełni Twoje wymagania

... Bezpieczny, wygodny i poręczny wózek to podstawa! Nosidełko również przyda się w każdym domu, w którym mieszka maluch. Sprawdź szeroką gamę wózków spacerowych, ale też do biegania i dla bliźniaków ...

dawno temu

Buty jesień 2012

... szczególe. Dzięki temu będziemy czuć się pewne siebie jak nigdy dotąd. Dlatego warto jest zwrócić uwagę nie tylko na tak spektakularne części garderoby jak spodnie, bluzki bądź płaszcze ...

dawno temu

Nowoczesne metody modelowania brzucha

... Płaski brzuch to marzenie każdej z nas. Oponka na nim może spędzać sen z powiek, więc chwytamy się różnych metod, stosujemy dietę, robimy brzuszki, biegamy, a bezlitosna waga raz po raz pokazuje to samo. Jeżeli nasze wysiłki nie dały pożądanych ...

dawno temu

Niezawodne ćwiczenia na zgrabne łydki

... Mięśnie łydki pracują przy niemalże każdej czynności, którą wykonujesz – od noszenia szpilek po bieganie. Aby uniknąć urazów i nadać nogom zgrabny, szczupły wygląd, wykonuj proste ćwiczenia ...

dawno temu

Kolorowe sukienki na wiosnę

... Sukienki damskie wiosną to najbardziej pożądany element odzieży. Każda kobieta po długiej zimie, pragnie zrzucić spodnie i nadać swojemu wizerunkowi lekkości. To najlepszy także czas na zabawę kolorem i wzorem. ...

dawno temu

Jak najefektywniej ćwiczyć na bieżni?

... . Pierwsze kroki na bieżniPoczątkujący biegacz swoją przygodę z bieganiem powinien zacząć od treningu czterdziestominutowego, łączącego bieg ze spacerem, który też pozytywnie wpływa na sylwetkę ... , jednak gdy poczujesz, że twoje ciało ...

dawno temu

Trwała prostująca

... Zwykle bywa tak, że dajemy ponieść się temu, co jest bardzo modne, nawet gdy niekoniecznie to do nas pasuje. Nie chodzi tutaj wyłącznie o wybieranie rozszerzanych spodni do figury typu jabłko ...

dawno temu

Ucieczka z otchłani

... , nowych samochodów, zgodnych rodzin, lepszej pracy, lepszego zdrowia… A nawet jeżeli bywają nieszczęśliwi jak ja – zazdroszczę im, że sobie z tym radzą: biegają po lekarzach, próbują coś robić. Ja nie próbuję, spasowałam. ... , bo tak rozumują ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... Odchudzanie to jeden z popularniejszych tematów wśród kobiet. Wiele z nas narzeka, że waży za dużo lub nie dopina się w ulubionych spodniach. Próbujemy różnych diet z lepszym lub gorszym skutkiem ...

dawno temu

Dziecko - zdobywca świata

... biegających z wózkami po parku wcale nie jest dziś rzadki. Dzieci w koszykach doczepionych do rowerów towarzyszą rodzicom podczas weekendowych przejażdżek. ... . Najczęściej starają się dopasować do nowej sytuacji, znajdując kompromis między ...

dawno temu

Wystrój kuchni w rękach profesjonalisty

... się na swój zmysł estetyczny oraz znaleźć w sobie wystarczająco dużo motywacji i energii do biegania po sklepach. Możesz jednak równie dobrze zdać się na kogoś, kto zajmuje się tym zawodowo, czyli skorzystać z profesjonalnego doradztwa ...

dawno temu

Sprawdź, czy doświadczasz biernego stresu!

... Gorączkowe bieganie po biurze czy centrum handlowym, uderzanie długopisem w stół, kończenie zdań innych osób, ciągłe wzdychanie – tak zachowują się ludzie pod wpływem stresu. Niestety reakcje ... , że koleżanka cały czas biega po biurze, ...

dawno temu

10 sportów i ćwiczeń, które pomagają zwalczyć cellulit

... w wodzie to bardzo przyjemny sposób pozbywania się cellulitu. 7. Bieganie Bieganie pomaga szybko spalić kalorie, a także pozbyć się tłuszczu nagromadzonego na udach i pośladkach. Aby jogging był skutecznym ... ćwiczeniem antycellulitowym, ...

dawno temu

Espadryle na koturnie wciąż modne. Najciekawsze inspiracje i najmodniejsze wzory wakacyjnych koturnów

... Corocznym hitem wśród obuwia letniego niewątpliwie są espadryle na koturnie. Ze względu na lekkie wykonanie pasują do wielu sukienek, spódnic i spodni, dzięki czemu bardzo szybko wyczarujesz ...

dawno temu

Dzieci na weselu = katastrofa?

... Zapraszać z dziećmi czy bez? Gdy śluby i wesela były po prostu wielkimi uroczystościami rodzinnymi, nikt takiego pytania nie zadawał. Dzieci biegały między biesiadnikami. Ich obecność ... Zapraszać z dziećmi czy bez? Gdy śluby i wesela były po ...

dawno temu

Czy ogarnęła Was przedświąteczna gorączka?

... Biegacie z wypiekami od sklepu do sklepu w poszukiwaniu prezentu, kupujecie za dużo i za drogo, sprzątacie bez opamiętania, oddajecie biednym używaną odzież, przesyłacie paczki i pieniądze ... Biegacie z wypiekami od sklepu do sklepu w ...

dawno temu

5 kwiecistych stylizacji na wiosnę

... szukasz inspiracji casualowych, połącz kwiaty z jeansami lub monochromatycznymi spodniami. Podobnie jak w zeszłym roku, modne są również dodatki ozdobione tym motywem – biżuteria, torebki i czapki. Obejrzyj 5 najciekawszych kwiecistych ...

dawno temu

Moda na sport w Central Parku

... miejsce do aktywności fizycznej to Central Park. Tam wśród pogórków, alejek, drzew, zielonych i zadbanych trawników Nowojorczycy grają w swój ukochany baseball, w koszykówkę, jeżdzą na rowerze, rolkach, ćwiczą jogę, biegają, spacerują, ...

dawno temu

Jak usunąć tatuaż?

... na bardzo nieprzemyślany tatuaż, by zaraz po jego wykonaniu koncentrować się na tym, w jaki sposób najlepiej jest go ukryć. Czy noszenie długich spodni w środku lata albo kurczowe zawiązywanie chustki ...

dawno temu

Umiejętności dwulatka

... Dzieci rosną w mgnieniu oka. Jeszcze niedawno trzymałaś maleństwo zawinięte w kocyk, a teraz nie możesz nadążyć za biegającym nicponiem! Ciekawe świata dwulatki łatwo czymś zainteresować ...

dawno temu

Sporty walki

... Zastanawiasz się nad rozpoczęciem uprawiania jakiegoś sportu, lecz nie potrafisz się zdecydować lub może znudziło cię nudne i monotonne bieganie w samotności? Jeżeli chcesz pewniej poczuć ...

dawno temu

Robię to jak dziewczyna, ponieważ… nią jestem

... coś jak dziewczyna” jest obraźliwe i uwłaczające. Dotyczy sposobów poruszania się (w filmie jest to akurat karykaturalne bieganie) i zachowania (płaczu, histerii, mizdrzenia się). Z takimi ...

dawno temu

Dziwne rzeczy, jakie mogą się przytrafić podczas uprawiania sportu

... treningu zdarza ci się doświadczać dziwnych, czasem zawstydzających sytuacji. Chcesz wiedzieć, dlaczego podczas biegania masz katar, skóra zaczyna swędzieć lub potrzebujesz skorzystać z toalety? Czytaj dalej! ... treningu zdarza ci się ...

dawno temu

Jak przygotowujesz ciało do sezonu letniego?

... Z dnia na dzień robi się coraz cieplej. Niedługo, chcąc nie chcąc, będziemy zmuszone zrzucić spodnie, swetry, półbuty i założyć coś lżejszego, odkrywającego ramiona, dekolt, nogi, stopy ...

+ Pokaż więcej