Szampony koloryzujące

... koloryzujących o trwałości do kilku myć, które świetnie sprawdzą się np. przed sylwestrową imprezą. Zalety i wady szamponów koloryzujących Największą zaletą szamponów koloryzujących jest ich mniejsza ...

dawno temu

Latające lampiony

... . Lampiony spokojnie zastąpią głośne fajerwerki i zimne ognie w sylwestrową noc. Latające lampiony w akcjiJak działa lampion? To bardzo proste: wystarczy podpalić zapałką lub zapalniczką knot umieszczony ...

dawno temu

Promienna cera

... zapalne oraz spowalniają starzenie się skóry. Jedz owoce bez ograniczeń; zawierają antyutleniacze, które niszczą wolne rodniki odpowiedzialne m.in. za starzenie się skóry. Dodaj do swojego menu awokado ...

dawno temu

Zacznij zdrowo dzień

... mlecznej na śniadanie, gdy chcesz obniżyć średnią dzienną ilość spożywanych kalorii. Obserwacje przeprowadzone przez lekarzy dietetyków wykazują, że osoby, które do menu śniadaniowego dodają porcję mleka ...

dawno temu

Przewlekłe zmęczenie

... , niewyspania w ciągu dnia ma bezdech senny związany zchrapaniem, co także wymaga konsultacji lekarskiej. Zadbaj o właściwe menu. Twoje śniadanie powinno zawierać białko orazprodukty bogate w błonnik ...

dawno temu

Uodpornij się na zimę

... dla naszego organizmu składników, może osłabić naszą odporność. - wyjaśnia dr Agnieszka Kowalik, dietetyk. Codzienne menu powinno uwzględniać nie tylko warzywa, owoce, ziarna i białka, ale również tłuszcz ...

dawno temu

Przestań ziewać, jedz sery!

... jedno z dań musi być ciepłe. W codziennym menu nie może zabraknąć owoców i warzyw. Do tego powinnaś pić dużo płynów, wody i świeżych soków. Niewskazane jest dojadanie i oraz sięganie po zbyt duże ilości ...

dawno temu

Wiosenna regeneracja skóry

... . Wzbogaćmy więc swoje menu o paprykę czy owoce cytrusowe. Dużo antyoksydantów zawiera czerwone wino. Witamina B, obecna w jajach czy wątróbce, odgrywa dużą rolę w walce z zaczerwienieniem i suchością skóry ...

dawno temu

Wieczór panieński - 5 najmodniejszych trendów

... ), które zapewniają różnorodność menu. Skorzystanie z tej możliwości pozwala zaoszczędzić czas i otrzymać jedzenie bezpośrednio w miejscu, w którym obecnie znajduje się panna młoda. 22375   5. Motyw ...

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

... niegazowaną wodę. Warto też od początku uświadomić je, dlaczego ważne jest zdrowe jedzenie. Zadbaj o menu własnej pociechy – nie pozwalaj na to, by jadło w fast foodzie po skończeniu lekcji. W domu ...

dawno temu

Sposoby na zajady

... .  Dieta przy zajadachLekarstwo na zajady odnajdziesz w odpowiednio skomponowanej diecie. Wzbogać codzienne menu o zwiększoną dawkę witamin z grupy B w naturalnej postaci. Znajdziesz je z wątróbce ...

dawno temu

Inteligentny telefon dla najmłodszych

... ). Nie ma potrzeby wchodzenia do menu telefonu i szukania numeru w spisie. Przed przypadkowym włączeniem chroni funkcja „blokada przycisków”,która samoczynnie się włącza po zakończeniu rozmowy i którą ...

dawno temu

Phrasal Verbs: Technology

... – wylogować sięplug in – włączyć do kontaktu; podłączyć (słuchawki, urządzenie) ≠ unplugpop up – pojawiać się, wyskakiwać (o reklamach w Internecie)pull down – rozwijać listę/menu ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść muesli?

... to mieszanka najcenniejszych produktów odżywczych, które powinny znajdować się w naszym codziennym menu, lecz w wyniku naszego zaniedbania, są często zapomniane. Płatki śniadaniowe – to wspomnienie ...

dawno temu

Na czym polega dieta Atkinsa?

... . Choć tłuste mięso, śmietana i nieduża ilość owoców i warzyw to kusząca propozycja menu, nie każdy może sięgnąć po kurację Atkinsa. Wydaje się nawet, że w dłuższej perspektywie argumenty ...

dawno temu

Dieta proteinowa dr Dukana

... po produkty spoza listy produktów dozwolonych podczas tego etapu jest zakazane.II etap (protal 2) – faza naprzemienna – jej trwanie zależy od tempa utraty wagi. Do menu możesz wprowadzić już warzywa ...

dawno temu

Sposoby na oczyszczanie organizmu

... z limonki. Diety owocowo-warzywne Dieta owocowo-warzywna powinna trwać 2-3 tygodnie. Głównymi punktami menu są surowe bądź gotowane warzywa oraz owoce i soki z nich (najlepiej świeżo wyciśnięte ...

dawno temu

Dieta czereśniowa - czy pozwoli zdrowo schudnąć?

... zdrowe, jednak uczynienie z nich podstawy codziennego menu może przyczynić się do problemów zdrowotnych. Dlaczego? Otóż nie pozwoli ona na dostarczenie organizmowi wszystkich składników potrzebnych ...

dawno temu

Chcesz ważyć mniej – zrezygnuj z mięsa

... Regularne jedzenie mięsa ma związek z przybieraniem na wadze, nawet wówczas, gdy nie zwiększymy liczby spożywanych kalorii, co udowodniono naukowo. Mięso stanowi dużą część naszego dziennego menu ...

dawno temu

Zdrowa dieta to zdrowa skóra

... na skórze w formie wyprysków. Skóra staje się szara i przebarwiona. Pielęgnacja skóry od wewnątrz jest równie ważna, jak stosowanie kosmetyków. Podstawą menu powinny być regularnie spożywane produkty ...

dawno temu

Wymarzona sylwetka leży w zasięgu twojego talerza

... odchudzających jest połączenie diety z aktywnością fizyczną. Wyeliminowanie z menu kolejnych produktów lub kilkutygodniowe głodzenie się, nie przyniesie oczekiwanego rezultatu. Żeby odchudzanie ...

dawno temu

Dieta na stres

... wzrost hormonów stresu. Zadbaj więc, by w Twoim menu znalazło się miejsce dla łososia, makreli czy miecznika. Płatki owsiane – niektórzy wyrośli z owsianki wraz z opuszczeniem murów przedszkola ...

dawno temu

Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci

... jest zdrowe jedzenie. Zadbaj o menu własnej pociechy – nie pozwalaj na to, by jadło w fast foodzie po skończeniu lekcji. W domu zawsze powinien być obiad do odgrzania. Nie szykuj jednak kurczaka w panierce ...

dawno temu

Święta na wyjeździe

... , ciastami cioci i świątecznym obiadem w rodzinnym gronie. Jedną z niewiadomych może okazać się bowiem menu podane w obcym miejscu. Im dalej od Europy, tym trudniej o bożonarodzeniowe potrawy. Wyprawa ...

+ Pokaż więcej