... Kwestionariusz AUDIT jest najpopularniejszym i najbardziej zalecanym testem oceniającym kwestię spożywania alkoholu. W sytuacji gdy jesteśmy jednak ograniczeni czasowo i nie mamy 15-minut na wypełnienie kwestionariusza AUDIT możemy posłużyć ...
... Jak wynika z ostatnich badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego, 14 proc. kobiet w ciąży nie rezygnuje z picia alkoholu czy palenia papierosów. 1 proc. ciężarnych Polek przyznało się też do zażywania narkotyków. ... Jak wynika z ostatnich ...
... Uczucie zmęczenia i niepokoju, osowiałość i zły nastrój to często skutki niedotlenienia organizmu. Dla prawidłowego funkcjonowania ciała niezbędne jest dostarczenie odpowiedniej ilości powietrza. Jak to zrobić? Wystarczy pozbyć się złych nawyków ...
... Osłabienie, przemęczenie, apatia i bezsenność to niepokojące sygnały, które wysyła nam nasz organizm, gdy potrzebuje oczyszczenia z nagromadzonych w nim toksyn. Jak poczuć się zdrowo, jednocześnie zrzucając zbędne kilogramy? Oto kilka ...
... Wątroba pełni ponad 500 różnych funkcji. By wszystkie te procesy przebiegały sprawnie, sama też potrzebuje oczyszczenia. Narząd ten nie ma czasu na odpoczynek, więc jeśli się o niego dobrze nie dba, może w późniejszym czasie powodować wiele ...
... Alkohol regularnie pojawia się w życiu wielu kobiet i mężczyzn. Spożyty z umiarem rozluźnia i poprawia nastrój. Niestety jego nadmiar ma niekorzystny wpływ na organizm, a jednocześnie sprawia ... , że tracisz panowanie nad swoim zachowaniem. ...
... Zima to świetny czas na rozpoczęcie dbania o urodę. Zrogowaciała, poszarzała skóra potrzebuje oczyszczenia. Ponadto w wyniku międzysezonowych zmian temperatur, pojawiają się na niej przesuszenia ... Oczyszczenie twarzy Wszelka pielęgnacja ...
... – a to prowadzi do pozbywania się przez organizm bezwartościowych złogów, zdegenerowanych tkanek i wykorzystanie ich jako źródło pożywienia. W efekcie uzyskujemy oczyszczenie, leczenie oraz odmłodzenie organizmu ... postaciami, dzięki czemu ...
... Prawdą jest, że alkohol zmienia ludzi. Maruda widzi świat w jaśniejszych kolorach, a optymista zmienia się w ponuraka. Gadatliwi milkną, paplają mruki. Ale prawdą jest również, że alkohol, zwłaszcza ... . Alkohol poluźnia hamulce i rozwiązuje ...
... Czy wiedziałaś, że w momencie, gdy poczujesz pragnienie twój organizm daje sygnał, że jest odwodniony? Nasze ciało w dwóch trzecich składa się z wody, gdy poziom tego płynu spada poniżej progu ... potrzebnego do normalnego funkcjonowania ...
... „Brakuje ci żelaza” – słyszysz od znajomych, gdy skarżysz się na bezsenność i ogólne zmęczenie. Czy ten pierwiastek rzeczywiście jest tak ważny dla utrzymania zdrowia? Jaka jest jego rola w organizmie i gdzie można go znaleźć? ... w organizmie ...
... . Nie wszystkie panie zdają sobie sprawę z tego, że niektóre czynniki (np. leki na receptę) obniżają skuteczność tabletek antykoncepcyjnych. Kontrowersyjny jest wpływ alkoholu na działanie antykoncepcji hormonalnej. ... , objawia się między ...
... Alkohol dodaje uroku miłości? Rozpala, otwiera i ułatwia wszystko? Jest nieodłącznym elementem romantycznego wieczoru zakończonego gorącym seksem? Może być, pod warunkiem, że jest to lampka wina ...
... Alkohol jest niekorzystny dla zdrowia, w szczególności dotyczy to wątroby – narządu, który musi metabolizować wszystkie procentowe drinki jakie zdążyłaś wypić w ciągu jednej nocy. Dlatego warto ... ograniczyć tę używkę i stosować środki, które ...
... Zdaniem dr Waltera Willetta alkohol jest zdumiewający - jest to silnie działająca substancja farmakologiczna, która może stanowić element zdrowej diety, jak również powodować śmierć, jeśli spożywana ... jest w nadmiarze. Jak cienka jest granica ...
... jest tym większe, im więcej partnerów w ciągu swojego życia posiadasz. Co gorsza, najnowsze badania naukowe sugerują, że alkohol może zwiększyć ryzyko zakażenia. Co powinnaś wiedzieć? ... którym możliwe jest wykrycie wirusa HPV oraz ewentualnych ...
... Kieliszek wina, czy jedno piwo jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Podczas stosowania diety można sięgnąć po wino. To tylko część prawdy. Alkohol utrudnia odchudzanie bardziej niż nam się wydaje. I to nie tylko dlatego, że jest kaloryczny, ale też ...
... Kawa z alkoholem to świetny sposób na relaks po ciężkim dniu pracy. Szef znów miał pretensje, nie dostałaś wymarzonej podwyżki? Zapomnij o tym. Przygotuj pyszny napój i pozwól, by kubki smakowe zabrały cię w świat bez problemów i przykrych ...
... prawie dwa kilogramy. Ta propozycja to zdrowa dieta trzydniowa. Dzięki niej nastąpi detox organizmu. Możesz mieć obłożony język i zmieniony zapach potu, ponieważ ciało będzie wydalało trujące substancje. ... oraz pół bardzo dokładnie ...
... Na polskim weselu alkoholu zabraknąć nie może, w końcu zabawa zaczyna się po kilku głębszych. Mało kto ryzykuje poślubne przyjęcie bez procentów, a tym samym naraża się na niezadowolenie gości i nudę ... . Postanowiłam, że to dla niego wesele ...
... alkoholu, a to wbrew pozorom nie jest wcale taka prosta sprawa. Dziś kilka pomysłów na pyszne desery ze szczyptą trunków. ... alkoholu, a to wbrew pozorom nie jest wcale taka prosta sprawa. Dziś kilka pomysłów na pyszne desery ze szczyptą ...
... Sposobem na gruntowne oczyszczanie organizmu jest radykalny post, który ma za zadanie pozbycie się zalegających toksyn i złogów pokarmowych. Jego zaletą jest to, że podczas takiej głodówki możemy ... wraz ze szkodliwymi substancjami pozbyć się ...
... Statystyki policyjne są nieubłagane: wciąż mnóstwo ludzi ginie na polskich drogach! Wśród ofiar są zarówno kierowcy (siadający za kierownicę po wypiciu alkoholu) jak i piesi, którzy zapominają często ... . Kierowca przed uruchomieniem silnika ...