Oczyszczanie porów - domowe sposoby

... Zatkane, zanieczyszczone pory, zwane groźnie wągrami, spędzają sen z powiek niejednej z nas. Drżymy na samą myśl o tym, że trzeba stanąć przed lustrem i znów dokładnie obejrzeć cerę. Poty spływają ...

dawno temu

Kochaj się i piękniej czyli co dobrego wynika ze współżycia

... samopoczucie, ładniejszą sylwetkę, mocny sen, odstresowanie i młodszy wygląd. Wiesz o czym mowa? Poniżej przedstawiamy 7 powodów dla których warto uprawiać z nim seks. Im więcej, tym lepiej do twojego ciała. ... samopoczucie, ładniejszą ...

dawno temu

Zdrowa kolacja

... Zdrowa kolacja to zdrowy sen. Jeśli miewasz problemy z zasypianiem, zwróć uwagę na to, kiedy jesz i co jesz na kolację. Ostatni posiłek dnia powinien być lekki i niskokaloryczny. Wieczorne ... rezygnacji z kolacji. Jeśli niczego nie zjesz w ...

dawno temu

Walczymy z bezsennością

... Stres, przejedzenie, choroby albo po prostu zły dzień. To wszystko może niekorzystnie wpłynąć na nasz sen a nawet całkowicie uniemożliwić jego przyjście. Co zrobić, kiedy trzeba rano wcześnie wstać ... przed snem kawy czy mocnej herbaty a także ...

dawno temu

Suplementy mogą szkodzić

... Na zdrowe włosy, trawienie, koncentrację i lepszy sen. Ziołowe suplementy diety łykamy garściami w przekonaniu, że to co pochodzi z natury, nie może nam zaszkodzić. Nic bardziej mylnego. Stosowanie roślinnych leków może być niebezpieczne, ...

dawno temu

Pokonaj kolkę maluszka z Super Zabawką MR B!

... Ból brzucha i kolka u maluszka przestaną już spędzać sen z powiek młodych mam. Dzięki Super Zabawce MR B, która pełni funkcję ogrzewacza i przytulanki, wszelkie dolegliwości znikną, jak ręką odjął ...

dawno temu

Objawy trądziku - sprawdź co ci dolega

... Trądzik spędza sen z powiek milionom ludzi w całej Polsce. Nie wszyscy jednak borykają się z tą samą odmianą choroby. Jedni z nas mają jedynie zaskórniki, inni oddaliby wszystko, by pojawiały ...

dawno temu

Moczenie u dzieci

... hormonu ADH;zbyt twardy sen – dziecko może być zbyt mocno pogrążone we śnie i jego mózg nie odbiera sygnału o konieczności oddania moczu;Moczenie nocne samo w sobie może być objawem choroby. Jeżeli ... przed snem – nie podawaj dziecku picia ...

dawno temu

Spanie z dzieckiem

... w chłodne noce to sposób na ogrzanie malca. Poza tym, przy mamie dziecko śpi spokojniej. Obawa przed bezdechem sennym dziecka spędza sen z powiek nie jednym rodzicom. Dlatego też przenoszą maluszki ... do swojego łóżka, by móc je stale ...

dawno temu

Piękna po nieprzespanej nocy

... Dlaczego po całonocnej imprezie czujemy się niekomfortowo, a nasz wygląd pozostawia wiele do życzenia? Winni to alkohol, dym papierosowy i przede wszystkim brak snu! ... nieprzespanej nocy, zwłaszcza gdy nie ma czasu na porządny sen, a rano ...

dawno temu

MASECZKI NA DOBRANOC SLEEP WELL

... Maseczki na dobranoc to intensywna pielęgnacja skóry po całym dniu, a jednocześnie sposoby na wieczorny relaks i dobry sen. Dzięki formule SLEEP-WELL skóra czerpie dobroczynne składniki maseczki przez całą noc. Rano cera jest wypoczęta, ...

dawno temu

Trądzik a dieta - czego jeść nie wolno?

... Trądzik to problem, który spędza sen z powiek nastolatkom. Młodzież to jednak nie jedyna ofiara tych niedoskonałości skóry. Z problem boryka się również coraz większa liczba dorosłych. Jednym ...

dawno temu

Zwalczanie cellulitu - co możesz zrobić w domu

... Cellulit spędza sen z powiek wielu kobietom. Pojawia się nagle i nie chce się odczepić. Wygląda nieestetycznie i wstydzimy się przez niego chodzić w mini. Na szczęście istnieją zabiegi na cellulit ...

dawno temu

Mózg zamiast pilota od telewizora?

... Możliwość kontrolowania otaczającego nas świata za pomocą myśli spędza sen z powiek wielu naukowców. Obsługa komputera, odtwarzacza, czy nawet skomplikowanych aplikacji za pomocą fal mózgowych ...

dawno temu

Wspólne łóżko niekorzystne dla zdrowia

... , przede wszystkim 40- i 50-latków, wybiera dla wygody osobne sypialnie.   Skutkiem niewyspania może być nie tylko zmęczenie i obniżona koncentracja. Zły sen może powodować także rozdrażnienie, spadek szybkości ...  40 par pod kątem komfortu ...

dawno temu

Przewijanie dziecka – jak to zrobić?

... Przewijanie dziecka to czynność, którą powtarza się wielokrotnie w ciągu dnia. Początkowo nieudolni i nieco przerażeni rodzice nabierają szybko wprawy. Aby wesprzeć tych, którym ta czynność spędza sen z powiek przedstawiam poniżej przewijanie ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na zaśnięcie

... Problemy ze snem mają różne przyczyny. A cierpi na nie prawie 50 proc. Polaków! Najbardziej kłopotliwe jest jednak zjawisko wybudzania się w nocy i kłopotów z ponownym zaśnięciem. ... Problemy ze snem mają różne przyczyny. A cierpi na nie prawie ...

dawno temu

Studniówkowe uczesania

... Do wielkiego świętowania na uroczystym balu, który pamięta się potem latami już tylko jeden krok. Jeśli masz już gotową garderobę i pomysł na makijaż, a sen z powiek spędza Ci pytanie „ co zrobić włosami”, mamy kilka propozycji. ... Do wielkiego ...

dawno temu

Z cyklu dobre rady - jaki strój na rozmowę kwalifikacyjną?

... Strój na rozmowę kwalifikacyjną niejednej z nas spędzał sen z powiek. Wszystkim kobietom, które stoją przed rozmową z przyszłym szefem radzimy - co założyć, by wywrzeć na nim pozytywne pierwsze wrażenie. Pierwsza minuta ... Strój na rozmowę ...

dawno temu

Nie daj się stresowi

... wyniszczają. Typowymi oznakami stresu są: bóle głowy, niespokojny sen, wewnętrzny niepokój, napięcie, niekontrolowane bądź niespodziewane ataki agresji, problemy z koncentracją,depresja, zwiększony bądź zmniejszony apetyt. ... . Typowymi ...

dawno temu

Jak pokonać senność?

...   Jeśli jesteś przemęczona, przepracowana lub zwyczajnie niewyspana w każdym momencie może zmorzyć cię sen. Gorzej, gdy dopadnie cię w pracy lub wieczorową porą, kiedy masz do zrobienia ... Jeśli jesteś przemęczona, przepracowana lub zwyczajnie ...

dawno temu

Mieliśmy już dość!

... Pobudka codziennie około 9, czasami trochę później. Godziny spędzone w towarzystwie ulubionej książki, albo po prostu na nicnierobieniu. Telefon służbowy wyłączony, albo zwrócony firmie. Na zawsze. Sen, marzenie? Nie, to słodka rzeczywistość. ...

+ Pokaż więcej