Walka z depresją - gdy za oknem szaro i zimno

... O tej porze roku, gdy dni są krótkie, szare i mroźne, wiele z nas przeżywa małą zimową depresję. Chodzimy przygnębione, mamy ochotę leżeć cały dzień w łóżku, a najchętniej zasnęłybyśmy na kilka kolejnych miesięcy. Jeśli czujesz to samo, powinnaś ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Syrop do drinków bezalkoholowych – zobacz, jakie smaki warto mieć w domu!

... Nauka przyrządzania efektownych i orzeźwiających drinków bezalkoholowych to świetny sposób na urozmaicenie domowych spotkań i imprez. Dlaczego? Coraz więcej osób unika alkoholu z różnych przyczyn ... szklankę. Przyprawy: dodanie przypraw do ...

5 miesięcy temu

Jak ujędrnić skórę domowymi sposobami podczas odchudzania?

... ujędrniających do biustu bezpiecznych dla tej okolicy, które szybko się wchłaniają i nie pozostawiają tłustej warstwy. Wtedy będziesz mieć większy komfort w ciągu dnia. Oto inne sposoby na ujędrnienie ... biustu: * stosowanie ćwiczeń z ...

dawno temu

Wodoodporne mascary - sposób na idealny makijaż zawsze i wszędzie

... jest trudniejsze niż to bywa w przypadku zwykłego tuszu. Można kupić w tym celu specjalne płyny do demakijażu przypominające oliwkę – to ułatwia zadanie. Inna możliwość to naniesienie specjalnego impregnatu na zwykły tusz, w ten sposób nie ...

dawno temu

5 prostych sposobów na wychowanie szczęśliwego dziecka

... z opiekunów, istnieje większe ryzyko wrogich, agresywnych zachowań. Mamy często na pierwszym miejscu stawiają bliskich. Niestety w ten sposób stają się zestresowane i nieusatysfakcjonowane własnym życiem ...

dawno temu

Znamy sposoby na bezpieczne i tanie zakupy online na Sylwestra!

... do konsumentów i sposoby rozwiązywania nieporozumień działających na szkodę klienta, a także umiejętność wprowadzania w życie kompromisów, aby rozżalona konsumentka nie skorzystała pierwszy i ostatni raz ... pieniędzy przez bank?   Chargeback to ...

dawno temu

W jaki sposób węglowodany przygotują cię do sezonu bikini?

... brązowy. Poszukuj chleba oznaczonego napisem typu „100% pełnego ziarna” – w ten sposób upewnisz się, że oprócz zdrowych węglowodanów nie zawiera także węglowodanów rafinowanych. Jeżeli chodzi ...

dawno temu

Robisz to każdego dnia? Uważaj, w ten sposób sobie szkodzisz!

... . Postaraj się robić przerwy od komputera średnio co godzinę. Gryzienie ołówka 55607 Siedząc w biurze często przygryzasz końcówkę ołówka lub długopisu? Niestety, z czasem możesz w ten sposób znacząco ...

dawno temu

Co na ból gardła?

... , gdy już dopadnie nas infekcja gardła? Przedstawiam kilka domowych sposobów, które powinny przynieść ulgę w gardłowej sprawie. Rosyjska mieszanka z czarnej rzodkwiPotrzebujesz: szklankę gorącej wody, łyżkę ... utartej czarnej rzodkwi, łyżeczkę ...

dawno temu

Jak usunąć uporczywe plamy z naszych ubrań? Domowe sposoby

... po kąpieli w kwaśnym mleku. Jeśli go nie mamy, można też nasączyć plamę octem. Plamy z czerwonego wina posypujemy natychmiast solą. Niezawodnym sposobem jest także przetarcie jej sokiem z cytryny i pranie ... materiałów zejdą po upraniu w wodzie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

W jaki sposób sprawdzić jakie zniżki mi przysługują?

... , sprawdź również inne dokumenty otrzymane od ubezpieczyciela. Wysokość przyznanych zniżek zawsze jest na nich podana. Kolejnym sposobem jest wygenerowanie dokumentu takiego jak Zaświadczenie o zniżkach ...

dawno temu

Frezarka do pięt. Skuteczny sposób na gładkie stopy

... skórze, ale niektóre bardziej wyspecjalizowane frezarki pozwolą również używanie jej na wilgotnej powierzchni skóry. Inne sposoby na pozbycie się zrogowaciałego naskórka to peelingi do stóp ...

dawno temu

5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem

... To, co jemy przed położeniem się do łóżka, w istotny sposób wpływa na jakość snu. Tymczasem zdrowy, nocny wypoczynek zapewnia właściwe funkcjonowanie ciała i umysłu. Poznaj 5 produktów spożywczych, które ułatwią ci zaśnięcie oraz 5 pokarmów, ...

dawno temu

Mięsne chipsy, czyli brytyjski sposób walki z otyłością

... w podłużnym opakowaniu, następnie krojona na plastry i jeszcze raz podgrzewana mikrofalami, aby stała się chrupiąca… Yummy, yummy Trzeba przyznać, że pan Hoggarth w dość specyficzny sposób definiują ową ...

+ Pokaż więcej