... szklanki soku śliwkowego,1/3 szklanki mrożonego koncentratu soku pomarańczowego.Sposób przyrządzenia: Krok 1. Rozgrzej piekarnik do temperatury 350 stopni. Formę na chleb wysmaruj tłuszczem. Krok 2 ... . Pierwsze pięć składników połącz w dużej ...
... ? Ponieważ jest dość tania i doskonale działa na nasze ciała. Sprawdź dlaczego warto czekoladę jeść, czekoladą się smarować, w czekoladzie się kąpać. Krok 1 Nawilżanie i wygładzanie. Masło kakaowe dzięki ... zawartym w nim witaminach A, E, PP ...
... i żadna z nas nie musi już przechodzić psychicznych katuszy przez tę niedoskonałość. Jak usunąć owłosienie na twarzy? Krok 1 Bardzo prostym sposobem na włoski na twarzy jest depilacja woskiem. Możesz ją ... wykonać sama w domu lub jeśli masz ...
... ich zniszczenia. Jeśli naprawdę nie lubisz swoich piegów, spróbuj je wybielić. Możesz w tym celu kupić odpowiedni preparat w aptece lub wykorzystać domowe sposoby na piegi. Krok 1 Wybielanie piegów jest możliwe ... na piegirozrzedzić w proporcji ...
... nowoczesne preparaty do oczyszczania twarzy pozwalają skrócić czas potrzebny na ten zabieg do minimum. Sprawdź co ci w tym pomoże. Krok 1 Płyn micelarny – czym jest ten kosmetyk o tajemniczej nazwie ... przez osoby, które noszą soczewki, a także ...
... ogórkikoperek2 łyżki majonezu2 łyżki jogurtułyżkę musztardyłyżeczkę ziół prowansalskichząbek czosnkupieprz, sól Krok 1 Sałatkę makaronową powinnaś zacząć o przygotowania składnika podstawowego ... , czyli makaronu. Gotuj go 5 minut w osolonej ...
... z rumem. Ten napój rozgrzewający ochroni cię przed przeziębieniem, a w razie potrzeby zadziała także przeciwbólowo. Jesienne infekcje to dla tej herbaty małe piwo. Krok 1 Przygotuj suszone maliny ... . Możesz je kupić lub sama ususzyć w niezbyt ...
... szczypiorekposiekany koperekłyżka majonezu2 łyżeczki musztardy miodowejA do dekoracji: pomidorysałatarzodkiewki Krok 1 Ciekawe przystawki – do tej kategorii możemy z pewnością zaliczyć to danie z ogórków ... . Zacznij przygotowania właśnie od ...
... to właśnie podczas snu nasz organizm się regeneruje, a skóra chętnie przyjmuje składniki odżywcze. Krok 1 Demakijaż jest bardzo ważny. Skóra przed snem powinna być gruntownie oczyszczona, bo inaczej nie będzie ... proces. Krok 2 Kąpiel powinna ...
... oczekujesz. Sama nie zrobisz sobie akrylowych paznokci, ale możesz je pięknie pomalować. Krok 1 Malowanie paznokci to prosty, ale skuteczny sposób zdobienia paznokci. Żeby było ciekawiej, możesz ... najpierw nałożyć lakier paznokcie, a później ...
... raz w miesiącu mimowolnie oddaje mocz, sprawdź, jak temu zaradzić. Co robić? Krok 1: Nigdy nie wiń dziecka za moczenie się w nocy Nietrzymanie moczu nie jest winą dziecka. Mimo to, większość ... jest zakażeniem układu moczowego lub cukrzycą, ...
... pani znajdzie coś dla siebie, ponieważ modny jest zarówno, make-up naturalny, jak i smokey eyes czy przyciągająca spojrzenie czerwień na ustach. Krok 1 Przede wszystkim musisz pamiętać o jednym: żaden ... . Krok 2 Makijaż na sylwestrama przede ...
... bardziej przypominamy zombi niż kobiety. Na szczęście mamy w swych rękach broń przeciwko wszelkim niedoskonałościom – makijaż. W takich przypadkach – makijaż odświeżający. Jak go zrobić? Krok 1 Najpierw ... pewne przygotowania. Wpuść do oczu ...
... . W tym celu utrzyj żółtka z cukrem tak, by powstał puch. Krok 2 Do żółtek dodawaj kolejno mąkę, śmietanę i alkohol. Zagnieć gładkie ciasto. Krok 3 Jeśli nigdy nie byłaś kobietą, która tłucze wałkiem ... , to właśnie nadszedł ten moment. Przez ...
... to nawet kilka dni głodówki nic nie pomoże. Aby brzuch wyglądał idealnie potrzeba trochę czasu i wytrwałości. Ale efekt jest świetny! Krok 1 Na początek zainwestuj w dobry krem ujędrniający. Powinien ... zawierać składniki, które nie tylko ...
... przy tak wielu czynnikach, które ją niszczą? Są oczywiście pewne sposoby i wcale nie trzeba wydawać na nie całej pensji u kosmetyczki. Krok 1 Odwodnienie skóry jest dla niej bardzo niebezpieczne. Sprawia ... wszystko, by nie stracić wody. W tym ...
... nieopatrznie przekroczyć. Jeśli jednak uważasz wypad na miasto za bolączkę na każdy spadek nastroju i zabicie nudy, a w sklepach zostawiasz majątek, powinnaś sprawdzić, jak zahamować manię zakupów. Krok 1 ... się między półkami. Nie kupuj nic ...
... ofierze pierwszej pomocy. Jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku porażenia prądem? Krok 1: Wezwij pogotowie Pierwszą rzecz, którą powinnaś zrobić, to sięgnięcie po telefon i wezwanie pogotowia ... . Porażenie prądem nigdy nie jest drobnym ...
... fluid ma inne właściwości. Jeden nadaje się do większych usterek, innym możesz pokryć całą buzię. Sprawdź, który kosmetyk będzie idealny dla ciebie. Krok 1 Jak wybrać kolor podkładu? Powinien ... mogła ocenić to przy dziennym świetle. Pamiętaj, ...
... . Dlatego tak ważne jest byśmy umieli pobierać powietrze prawidłowo. Najkorzystniejsze dla naszego organizmu jest oddychanie przeponowe. Jak to się robi? Krok 1 Oddychanie przeponą na początku może sprawiać trochę ... problemów. Ale warto się ...
... . Niekorzystnie wpływają na nią zarówno gorące słońce, jak i zimny wiatr. Wystarczy jednak przestrzegać kilku podstawowych zasad, żeby twarz była ładniejsza i wyglądała zdrowo. Krok 1 Pij dużo wody. Wody ... , a nie herbaty i kawy. Te smaczne ...
... spożywcze, jak i szereg innych czynników zewnętrznych. Jak leczyć pokrzywkę i jak pomóc sobie domowymi sposobami? Krok 1: Stosuj okłady Wilgotne okłady mają działania chłodzące i koją dotknięte ... zmianami miejsca. Krok 2: Smaruj zmiany Możesz ...
... się na bóle głowy, mięśni i stawów. Łagodzą napięcie mięśni i stwardnienie tkanki podskórnej. Zobacz, jak stawiać bańki. Krok 1: Przygotuj bańki Bańki to małe szklane kopułki w kształcie dzwonka ... . Wytwarza się w nich próżnię i nakłada na ...
... , być może cierpisz na jej niedobór. Sprawdź, jak zadbać o dostarczenie organizmowi odpowiedniej dawki witaminy A. Krok 1: Pilnuj dziennego zapotrzebowania Dzienne zapotrzebowanie możesz pokryć ... , spożywając (do wyboru jeden składnik) ...