Bezlitosne praktyki znachorów. Każą się okaleczać chorym na raka

... z dotychczasowego leczenia. W zamian oferują np. cudowną kurację ciecierzycą. W tym celu należy zrobić sobie w nodze głęboką ranę, włożyć w nią ciecierzycę, która ma pochłaniać kancerogeny i z taką raną ...

dawno temu

Zbyt długie siedzenie źle wpływa na zdrowie

... , czy właśnie ćwiczyć. Będąc w pracy natomiast warto chodzić schodami zamiast jeździć windą, a także robić sobie częste przerwy na rozprostowanie nóg. Niestety nie wiadomo jeszcze, jakie mogą być dokładne ...

dawno temu

Sporty zimowe – z jakim skutkiem?

... desce angażuje do pracy wiele grup mięśni i pozwala zgubić ok.560 kalorii w godzinę. Nordic Walking – ćwiczy nie tylko mięśnie nóg, ale także ramiona i barki. To dynamiczny spacer przy wykorzystaniu ...

dawno temu

Praca nad emocjami u dziecka c.d.

... maluchy to okazania nie tylko ciałem ale teraz i odpowiednio pasującym dźwiękiem do pokazanej pogody. Przykładem niech będzie grzmot – dzieci huczą głośno, tupią nogami itp. Należy pamiętać, by zabawę ...

dawno temu

Damskie pompki

... rozstawione na tej samej szerokości co ramiona. Nogi skrzyżuj z tyłu, a kręgosłup wyprostuj. Od takiej postawy wyjściowej zaczynamy trening. Uginaj ręce w łokciach, zbliżając się tułowiem do maty (postaraj ...

dawno temu

Taniec brzucha

... reguł. Układ choreograficzny możemy więc wymyślić według własnego uznania, angażując do pracy mięśnie brzucha, pleców, bioder, pośladków nóg, a także ramion! Trenując ten taniec, odzyskujemy ...

dawno temu

Co to jest hydromasaż?

... może przynieść także naprzemienny prysznic. Jeśli chcesz pozbyć się cellulitu z nóg skieruj na nią strumień zimnej wody zataczając kółka i kierując się od strony stóp ku górze. Potem zmień temperaturę ...

dawno temu

Nordic walking - technika chodzenia

... , a także partie brzucha. Pracują także nogi, pośladki oraz mięśnie klatki piersiowej. Trening przy wykorzystaniu kijków pozwala spalić dużo więcej kalorii niż w przypadku zwykłego marszu. Do tego rozwija ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży

... się na plecach. Podciągnij nogi jak najbliżej pośladków, nie odrywając stóp od podłoża. Rozstaw stopy na szerokość bioder. Ręce ułóż wzdłuż ciała. Teraz powoli unoś biodra i pośladki ku górze, a ręce, głowę ...

dawno temu

Poznaj zalety masażu limfatycznego

... kilka odprężających godzin w salonie piękności, a poczujesz się jak nowo narodzona. Przekonaj się jakie cuda może zdziałać masaż limfatyczny.
 Drenaż limfatyczny – nóg, twarzy, brzuchaDrenaż ...

dawno temu

Ćwiczenia na talię osy

... mistrzynią. Ćwiczenia na talię i boczkiStań lewym bokiem do krzesła lub kanapy w odległości dużego kroku. Oprzyj o mebel lewą nogę prostą w kolanie. Wykonaj skłon i dotknij palców prawej stopy, a następnie ...

dawno temu

Jak zrobić idealny pedicure - porady

... czy koturnach. Oto kilka rad, jak wykonać idealny pedicure. 1.Wymocz nogi w ciepłej wodzie z mydlinami przez 5 do 10 minut. Potem wysusz je starannie ręcznikiem. 2.Posłuż się pumeksem by pozbyć ...

dawno temu

Wrastanie włosów po depilacji - jak temu zapobiegać?

... . Jeśli masz z tym problem, zainwestuj w nie. Golenie nóg czy depilacja bikini będzie dzięki nim o wiele przyjemniejsza. Poza tym zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć. Krostki po depilacji są bardzo trudne do usunięcia.   ...

dawno temu

Wegetarianin minimalista – chińczyk, który żywi się trawą

... na nodze, wchłonął się całkowicie – siła sugestii, czy zbawienne skutki jedzenia świeżej trawki? Choć taka dieta może być niezwykle korzystna finansowo, ja polecam jednak na co dzień bardziej ...

dawno temu

Łupież różowy

... piersiowej. Następnie pojawiają się kolejne plamy w okolicach nóg i ramion oraz rzadko na szyi i twarzy. Wysypka powoduje świąd, ból i stany zapalne. Objawy choroby znikają zazwyczaj po 6 tygodniach ...

dawno temu

W piątek wieczór postaw na glamour chic

... . Dla tych z nas, które postanowią postawić na rockowy styl proponuję założyć bombkową mini ze skóry, niemal zwykły t-shirt ozdobiony ciekawym nadrukiem i skórzane szpilki nabite ćwiekami, które zwalą z nóg każdego mężczyznę ...

dawno temu

Szpilki - tajna broń

... , który nie poczuje dreszczu podniecenia na widok pięknej kobiety spacerującej w krótkiej spódniczce i wysokich obcasach? Długie, zgrabne nogi przyciągają męską uwagę jak najlepszy wabik. Mężczyźni dają ...

dawno temu

Ultra kobieca Agnieszka Szulim

... zaprezentowała się w delikatnej srebrnej sukience, przeplatanej czarnym paskiem oraz w delikatnych dodatkach. Kolejną jej kreacją był czarny kombinezon z rozcięciami na nogach, a do tego czarne peep-toes ...

dawno temu

Ubrania, które kobiety kochają, a mężczyźni nienawidzą! Które damskie trendy nie przypadły panom do gustu?

... . Oversizowe swetry 55381 Panowie już nie mogą doczekać się końca mody w stylu lat 80! Sukienki z ogonem 55382 Zakrywają tył nóg, więc panowie nie mają jak na nie popatrzeć. Poza tym w takiej kreacji zawsze wyglądasz jakbyś szła na imprezę! ...

dawno temu

Smakowite buciki dla fetyszystów

... jest ręcznie oraz ręcznie malowana. Buty można zamówić wysyłając zamówienie na maila dostępnego na stronie projektantów. Cena niestety nie została ujawniona.   Mężczyźni kochają kobiece nogi w wysokich ...

dawno temu

Jak poznać czy kobieta jest piękna

... i nosem musi raczej być wielkie: nogi, włosy, a sam widziałem dziewczynę z ustami większymi od siebie samej, przypominały trochę ogromną truskawkę, która, ku memu zdziwieniu, wydawała z siebie dźwięki ... zbliżenia, a tutaj, moja wybranka ...

dawno temu

Alleluja, panowie dziennikarze!

... w Birmie!Obama musiał przerwać urlop na Hawajach!polska mistrzyni świata w kite-surfingu miała wypadek i zrobiła sobie dziurę w nodze!Rosja zakazała Amerykanom adopcji rosyjskich dzieci! Niestety ...

dawno temu

Omlet z pieczarkami, papryką i pieczonymi pomidorkami cherry

... talerzem. Obróć patelnię do góry nogami, przytrzymując drugą ręką talerz. Przełóż omlet z talerza na patelnie, kładąc go drugą stroną. 73 ...

dawno temu

Jak wyszczuplić pośladki?

... będziesz zbliżała się do ideału. Masaż pośladków Zaczynamy go od nóg i stopniowo przesuwamy się w stronę pośladków. Kolejność jest tu bardzo ważna, bo ułatwia krążenie i pobudza tkanki do regeneracji ...

+ Pokaż więcej