Jordany damskie sprawdzą się nie tylko w koszykówce. Zobacz, co powinnaś wiedzieć przed ich zakupem

... być perfekcyjnie dopasowane do twoich stóp. Jordany damskie – z amortyzacją czy bez? Przeglądając oferty sklepów obuwniczych z jordanami damskimi, na pewno spotkasz się z modelem, który będzie zawierał ... na pierwszy rzut oka wydaje się, że ...

dawno temu

Codzienne złe nawyki niszczą twoją skórę

... i kolejne wypryski. Skóra staje się podrażniona, pojawiają się przebarwienia. Gorąca kąpiel ma z pewnością urok i wiele zalet, ale najważniejsze jest zachowanie zdrowego umiaru. Długie i częste wylegiwanie ... się w ciepłej wodzie powoduje ...

dawno temu

Słaby pęcherz

... również o to, aby w twoim menu znalazły się produkty zawierające błonnik, który sprzyja regularnym wypróżnieniom. Przed snem pij jak najmniej i koniecznie zrezygnuj z gazowanych napojów. Kąpiel ... ziołowaPoprawę ukrwienia mięśni pęcherza ...

dawno temu

Kiedy skóra się stresuje

... gorących kąpieli i używaj mydła pozbawionego detergentów. – Kiedy u ludzi dorosłych nagle rozwija się trądzik, jest on zazwyczaj wynikiem chronicznego stresu. Takie skórne reakcje powodować ... • Naucz się regularnego odpoczynku poprzez ...

dawno temu

Jak dbać o piersi?

... poprawić ich jędrność. Napięta i gładka skóra oraz biust, który będzie świetnie wyglądał nawet bez stanika – to wszystko jest w twoim zasięgu. Krok 1 Rób piersiom masaż. Na zakończenie każdej kąpieli ... 2 Tonik do twarzy przyda się także w ...

dawno temu

Dary ziemi i morza - skarby dla skóry

... , nawet jeśli częściej wystawiasz je na działanie słońca, kąpiele w basenie czy słonej wodzie. Niezwykłe właściwości pielęgnujące wykazuje kolagen morski. Znajdziesz go w Kremowym Żelu Pod Prysznic ... Kolagen Morski Joanna Sensual. Zapewnia ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kredyt online – praktyczny poradnik kupującego

... płatności – dokument potwierdzający przyznanie kredytu, którą okażesz podczas zakupów przy kasie. I już możesz cieszyć się swoimi wymarzonymi zakupami! RRSO – Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania ...

4 miesiące temu

Dekalog zdrowej skóry

... pięknie, należydostosować krem do wieku i pory dnia. Właściwej opieki z naszej stronywymagają także stopy, którym także należy poświęcić trochę uwagi. - Skóra stóp ma skłonność do zgrubień naskórka ... , w tym tworzeniasię odcisków. Regularne ...

dawno temu

Joga w domu

... . Ćwiczenie 2. Skręt tułowia na siedząco Usiądź na macie i wyprostuj nogi. Wyprostuj plecy i ugnij prawą nogę w kolanie. Obejmij kolano rękoma i przyciągnij jak najbliżej klatki piersiowej, a stopę postaw ... się chwycić dłońmi podeszwy stóp, ...

dawno temu

Ćwiczenia na płaski brzuch

... : Zwykłe brzuszki Podnosimy się tak, aby tułów i nogi stworzyły kąt prosty, bądź (trudniej i przy prostych nogach) aby dotknąć głową kolan a rękami stóp. Brzuszki skośne Podnosimy się tak, aby dotknąć ... się na plecach na podłodze. Następnie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pielęgnacja noworodka - jak dbać o jego higienę?

... Intensive), minimalizujesz ryzyko wystąpienia dotkliwych odparzeń pieluszkowych. Kiedy dodajesz do kąpieli emulsję z olejami naturalnymi (np. Atoperal Baby Plus), dbasz o delikatną skórę noworodka ... podatna na uszkodzenia. Pielęgnacja ...

dawno temu

Miodowe kosmetyki z domowej spiżarni

... na skórze na około 15 minut. Następnie dokładnie spłukać ciepłą wodą i nałożyć krem na dzień. Stosować po kąpieli i po oczyszczeniu twarzy pilingiem, raz w tygodniu. Krok trzeci: odżywienie ... , codziennie. Krok czwarty: kąpiel Gdy cera jest ...

dawno temu

Higiena - trudna sztuka

... chrzest oczyścił, nie musi się kąpać po raz drugi. Skrajni asceci na znak pokuty nie myli się w ogóle. Aż do XVIII wieku wierzono, że warstwa brudu chroni przed chorobami, a kąpiele mogą prowadzić ... na kąpiele zapanowała dopiero w XVIII wieku, ...

dawno temu

detoks i borowinowe SPA dla twojej skóry.

... kąpiel z solą z regenerującą borowiną, poprzedzona detoksykującym peelingiem o zapachu lawendy. Po męczącym dniu lub intensywnym wysiłku ulgę przyniesie kąpiel w soli morskiej z dodatkiem borowiny ... do ciała: tołpa: spa detox – harmonia, ...

dawno temu

5 sposobów na promienny wygląd

... kąpiel na dłonie i paznokcie Aby cieszyć się gładką skórą dłoni i mocnymi paznokciami, zafunduj sobie domowe SPA po zimie. Delikatnie podgrzej pół szklanki oliwy z oliwek i dodaj odrobinę soku ... z cytryny. W tak przygotowanej mieszance mocz ...

dawno temu

Sposoby na ładne paznokcie. Prosta pielęgnacja i domowe patenty na paznokcie

... oczyści płytki i pozwoli na regenerację, następnym krokiem z kolei będzie odżywcza kąpiel w oliwce. Sposób na domowy manicure: usuń stary lakier bezacetonowym zmywaczem i dokładnie umyj ręce delikatnym ... i nie spowodować krwawienia. Tak ...

dawno temu

Podrażnienia po depilacji

... irytujące, kiedy skóra jest miękka i rozgrzana. Dlatego, jeśli wybierasz depilator, wosk, czy krem do golenia, depilację przeprowadzaj po wyjściu spod prysznica lub z gorącej kąpieli. Natomiast golenie ... tradycyjną maszynką możesz ...

dawno temu

Namów swego mężczyznę do wspólnych ćwiczeń

... po 10 powtórzeń na każdą nogę. Ćwiczenie czwarte Połóżcie się na podłodze, na plecach naprzeciwko siebie. Splećcie nogi, ręce załóżcie za kark. Jednocześnie róbcie brzuszki, trzymając jednocześnie stopy ...

dawno temu

Zmotywuj się do ćwiczeń, zachęć partnera!

... na każdą nogę. Ćwiczenie czwarte Połóżcie się na podłodze, na plecach naprzeciwko siebie. Splećcie nogi, ręce załóżcie za kark. Jednocześnie róbcie brzuszki, trzymając jednocześnie stopy, by nie odrywały się od podłoża. Powtórzcie ćwiczenie dwa ...

dawno temu

Kaktus w kosmetykach

... z oliwek, kaktusem i migdałem Avon – Arizona Hot Sands, Paraffin Hand and Foot Threatment - kuracja parafinowa do dłoni i stóp Boss Lady – balsam do ciała Lanza – kosmetyki z serii Swim &Sun ...

dawno temu

Bądź fit: trenuj ze skakanką

... skakać na samych palcach, a nie całych stopach! Co jakiś czas skacz na jednej nodze. Skacz również naprzemiennie, bądź też krzyżuj skakankę. Możesz także spróbować robić przysiady i jednocześnie ...

dawno temu

Zabawy na podłodze

... w kolanach i unieś stopy, tworząc kąt 90 stopni. Na nogach połóż dziecko i ruszaj nim w prawo i lewo, lub do siebie i od siebie. Dziecko wówczas czuje się jakby latało. Przyjmij pozycję „kota”, tj ...

dawno temu

Skakanie na skakance - nie tylko dla dzieci

... efekty, jeśli zadbasz o prawidłowe wykonywanie ćwiczenia. Wciągnij brzuch, zepnij barki, trzymaj łokcie jak najbliżej ciała i najważniejsze: skacz na palcach a nie na całych stopach. Musisz ...

dawno temu

Piękne ramiona - do całowania i przytulania

... . Jeśli chcesz, by twoje ramiona były sprężyste i jędrne weź do ręki hantle, wystarczy też zwykła plastikowa butelka napełniona wodą. Krok 3 Postaw stopy na podłodze, rozstaw je na szerokość ramion. Połóż ...

+ Pokaż więcej