... Prawidłowe odżywianie opiera się na siedmiu podstawowych składnikach, są nimi:białka,węglowodany,tłuszcze,witaminy,składniki mineralne,błonnik,woda. Codziennie należy dostarczyć odpowiednią porcję każdego z nich.Bardzo ważną rolę w żywieniu ...
... Zimą narażone na mróz, latem na słońce i morską wodę usta potrzebują naszej opieki. Jak sprawić, żeby znów były gładkie i stworzone do pocałunków? ... Zimą narażone na mróz, latem na słońce i morską wodę. Usta potrzebują naszej opieki. Jak ...
... W Internecie pełno jest zabawnych filmików z psami w roli głównej, które wody boją się jak – nie przymierzając – ognia. ... . Druga ma już działanie lecznicze. Kąpiel powinna być przeprowadzona w ciepłej bieżącej wodzie. Pies powinien być ...
... Okazuje się, że nie każdy organizm tak samo reaguje na wysiłek i korzyści wynikające z ćwiczeń aerobowych zależą w dużej mierze od genów, dlatego naukowcy są zdania, że niektórzy ludzie marnują czas podczas biegania czy pływania. ... Okazuje ...
... Wiele kremów dla skóry dojrzałej zawiera koenzym Q10. Co to jest? Czy ten związek jest potrzebny naszej skórze? Koenzym Q10 to związek, który jest niezbędny do funkcjonowania naszego organizmu ... . Produkuje energię w każdej komórce i chroni ...
... Komórki macierzyste są przedmiotem zainteresowania naukowców od wielu lat. Świadczą o tym setki wykonanych badań i eksperymentów. Dzisiaj wiemy już, że każdy żywy organizm rozwija się z innego żywego ... organizmu, a wszystkie jego komórki ...
... Nieustannie atakowany organizm, sam nie poradzi sobie w walce z toksynami. By skutecznie się przed nimi bronić, potrzebuje twojej pomocy. Jeśli narzekasz na częste bóle głowy, żołądka, masz problemy ... , to może być sygnał, że w twoim ...
... Stres towarzyszy nam na co dzień. Na krótką metę może działać mobilizująco, ale długotrwałe napięcie emocjonalne ma zdecydowanie niekorzystny wpływ na organizm. Nic więc dziwnego, że zainteresowanie ... zwyczajnej. Ma on właściwości ...
... . Produkty, które jemy, mają wpływ na naszą skórę, a większość problemów skórnych spowodowana jest źle zbilansowaną dietą. Organizm eliminuje nadmiar toksyn przez skórę - pojawiają się między innymi na skórze w formie wyprysków. Skóra staje się ...
... , że starość może być czasem dojrzałej mądrości, odkrywania prawdy o świecie i sobie. Płynie z niej przesłanie: nikt nie jest w stanie zatrzymać procesów związanych ze zmianami ciała. Dlatego powinniśmy ... kapitalne nawiązania do malarstwa, ...
... . Co więcej, składnik ten jest również korzystny dla twojej sylwetki. Przyczynia się on bowiem do pobudzenia procesów metabolicznych zachodzących w organizmie, w tym spalania tłuszczy ...
... Wyobrażacie sobie zużycie 90% mniej wody i o 30% niższe rachunki za energię zużytą do czyszczenia odzieży; oraz (to już szacunki dla samych tylko Stanów Zjednoczonych): mniej o 1,2 miliarda ton ... zużytej wody rocznie i niższa emisja CO2 o ...
... regenerację organizmu oraz przeciwdziałać negatywnym skutkom zmian. Poznaj kilka niezbędnych informacji poświęconych występowaniu, profilaktyce oraz metodom leczenia świądu w okresie ciąży i po porodzie. ... są jednak zaburzenia hormonalne, ...
... Przekroczenie magicznej 40-tki to przełomowy moment w życiu kobiety ze względu na liczne zmiany, które zachodzą w organizmie. Wolniejsze tempo przemiany materii ma niekorzystny wpływ na sylwetkę ... czy orzechami. Szkodliwe dla organizmu jest ...
... Ciąża to czas, kiedy organizm kobiety pracuje w innym rytmie i wymaga większej dbałości o wypoczynek, dietę i tryb życia. W tym okresie bardzo ważny jest sen. Organizm podczas snu regeneruje się, poprawia samopoczucie i sprzyja prawidłowemu ...
... i słoną wodę. Powoduje to, że tuż po urlopie wymagają one natychmiastowej pomocy w postaci silnej regeneracji i nawilżenia. Częstokroć to właśnie suchość włosów sprawia, że stają się one słabe ... wodnej od środka organizmu, lecz także ...
... Oczy są zwierciadłem duszy, potrafią zdradzić pokerzystę, rozkochać mężczyznę, przekazywać wewnętrzne uczucia. Hipokrates twierdził - jakie oczy, takie ciało. W naszych oczach odbija się stan naszego organizmu, dlatego na podstawie ich wyglądu ...
... Dla wielu z nas zaskoczeniem jest już informacja, że mamy w organizmie dwa rodzaje tłuszczu – biały i brązowy. A co można powiedzieć na to, że tłuszcz brązowy wyszczupla?! To wyniki wieloletnich ... , który występuje przede wszystkim u małych ...
... Chemikalia znajdujące się w puszkach do żywności oraz butelkach dla dzieci, są powiązane ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia problemów z sercem. Szacuje się, że dziewięć na dziesięć osób posiada śladowe ilości bisfenolu A lub inaczej BPA, w ...
... Nasza skóra jest idealnym wskaźnikiem stanu naszego zdrowia i trybu życia, jaki prowadzimy. Poszarzała, popękana alarmuje, aby zadbać o swój organizm. Niewiele osób wie, że za ten stan może odpowiadać wątroba. ... Nasza skóra jest idealnym ...
... znajdują się antocyjanozydy, kwas foliowy i witaminy. Bez wzmacnia odporność organizmu, pomaga w leczeniu zapalenia oskrzeli, grypy, reumatyzmu i artretyzmu. Stosowany jest jako środek napotny, przeciwgorączkowy, antyreumatyczny i ...
... Lubisz chmielowy napój? W takim razie kąpiel w piwie na pewno ci się spodoba. Taki zabieg oczyści skórę, a także wzmocni włosy i paznokcie. Jeśli masz problem z infekcjami grzybiczymi, niezagojonymi ranami lub wypryskami, to także powinnaś ...
... Prolaktyna jest związkiem chemicznym wydzielanym przez przysadkę mózgową. Ten gruczoł wielkości ziarnka grochu zlokalizowany jest w środkowej części mózgu i odpowiada za wiele procesów w organizmie ... się także do powiększenia gruczołów ...
... Higiena ciała jest w takim samym stopniu ważna, co pielęgnacja skóry. Żeby odprężająca kąpiel mogła przynieść efekty, warto dodać do wody specjalne kosmetyki do pielęgnacji ciała. Polecane są olejek ... dobrane olejki zapachowe. Aromaterapia ma ...