Dieta dla zestresowanych

... w sosie własnym, 2 łyżki mieszanki meksykańskiej z puszki, ogórek kiszony pokrojony w kostkę, łyżka posiekanej cebuli, łyżeczka oliwy z oliwek. 2 kromki pieczywa orkiszowego.    DZIEŃ  3 Śniadanie 2 ... , łyżeczka mąki, łyżka otrąb pszennych, ...

dawno temu

Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę

... oliwek pozbawionych pestek I pokrojonych w plastry 1 obrana pomarańcza pokrojona w plastry Ułóż wszystkie składniki w misce do sałatek i dopraw dobrej jakości oliwą z oliwek, sokiem z cytryny, solą ... ½ szklanki startego parmezanu 2 szklanki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Produkty z kwasami do cery trądzikowej – sprawdź, na co zwrócić uwagę przy zakupie!

... zazwyczaj niewielkie (aczkolwiek wystarczające w domowej pielęgnacji) stężenie kwasów. W przypadku cery trądzikowej warto pomyśleć o peelingu z kwasami. Może mieć on formę żelu czy płatków (np. Anew Clinical ... jej oczyszczaniu. Pomocne mogą ...

dawno temu

Jaka fryzura pasuje do Ciebie?

... nad brwiami.Długie włosy – nawet do połowy pleców, wymodelowane za pomocą suszarki i żelu, bez grzywki, z asymetrycznym przedziałkiem na jedną stronę.Włosy sięgające do połowy szyi, pocieniowane na końcach ... i zachodzące na policzki, z ...

dawno temu

Słońce – sprzymierzeniec czy wróg?

... , jest zaczerwieniona i boli przy każdym dotyku? Babcia poradziłaby okłady z chłodnego, zsiadłego mleka. Jeśli nie masz takiego pod ręką, delikatnie posmaruj skórę żelem chłodzącym. Możesz też wziąć ... uśmierzać ból, sprawi, że Twoja skóra ...

dawno temu

Hollywoodzki uśmiech

... na próchnicę. Są też domowe metody nakładkowe z użyciem żelu wybielającego. Nakładka często nie jest dopasowana wystarczająco do zębów, co podrażnia dziąsła. Skutkuje to nadwrażliwością i bólem ... brite smile polega na połączeniu działania żelu ...

dawno temu

Wygraj z trądzikiem raz na zawsze!

... produktów zawierających nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy. Możliwe, że to właśnie kosmetyki mające działanie antytrądzikowe staną się receptą na twój problem. Prosta rada: przed snem stosuj żele ... na trądzikZaufaj naturze. Żele, toniki, ...

dawno temu

Jak utrwalić makijaż?

... drobne zmarszczki i nierówności. Jeśli w twoim przypadku stosowanie bazy pod makijaż nie sprawdza się, wypróbuj utrwalające ampułki z wygładzającym serum lub żel matujący. Taki kosmetyk wystarczy ... nałożyć na skórę twarzy na 15 minut przed ...

dawno temu

Polki nie leczą infekcji!

... pochwy. Zastosuj więc probiotyki. Są one zawarte w jogurtach i kefirach, ale ich ilość może być niewystarczająca, wtedy warto sięgnąć po dostępne w aptece kapsułki. Czasami trzeba też stosować żele ... odbytu. Korzystaj z prysznica zamiast ...

dawno temu

Sińce pod oczami

... i żele pod oczy z ekstraktem ze świetlika, arniki, alg, zielonej herbaty oraz z dodatkiem witaminy K i witaminy C. Żele i kremy pod oczy należy trzymać w lodówce. Zimne obkurczają naczynka krwionośne ...

dawno temu

Pamiętaj o higienie języka!

... , która jest ściągaczką do zalegających osadów. Te dwustronne wyposażone są jeszcze w drugą z gumowymi wypustkami. Służy ona do rozprowadzenia kolistymi ruchami na języku pasty lub żelu, który następnie ...

dawno temu

Skuteczna depilacja

... elektryczny, wosk) lub z tendencją do pękania naczynek krwionośnych, które nie powinny być dodatkowo nadwyrężane depilatorem lub gorącym woskiem. Substancje chemiczne są dostępne w postaci żeli, pianek ... i czekamy aż wosk ostygnie. 5. W ...

dawno temu

Własnoręczny... manicure

... oliwy z oliwek; pamiętaj o każdorazowym wstrząśnięciu płynu przed użyciem. Uzyskana mieszanka w znacznym stopniu ograniczy wysuszanie płytki paznokciowej, a jednocześnie równie skutecznie będzie ...

dawno temu

Wakacje w WC?

... czy odpowiedniej dawki warzyw i owoców. Jak zapobiec zaparciom? pij ciepłą wody, pij oliwę z oliwek, weź środek przeczyszczający, łykaj regulujący przemianę materii suplement diety. Producenci ...

dawno temu

4 najczęstsze oszustwa spożywcze

... Badania przeprowadzone przez US Davies wykazały, że 69% przetestowanych butelek z oliwą z oliwek tak naprawdę ma z nią niewiele wspólnego. Często jest to mieszanka oliwy z olejem lub innymi ...

dawno temu

Rewitalizacja skóry wokół oczu

... jednak zdecydujemy się na wizytę w gabinecie medycyny estetycznej, możemy wypróbować domowe sposoby takie jak lekkie kremy nawilżające, bogate w witaminy A, E, C, maseczki z ogórka, oliwy z oliwek, soku z cytryny. Źródło: www.shar-pol.pl ...

dawno temu

Wodoodporny makijaż na lato

... mleczko do demakijażu może nie podołać zadaniu oczyszczenia skóry z kosmetyków wodoodpornych, dlatego postaw na sprawdzone rozwiązania: płyn dwufazowy, specjalne mleczko lub oliwkę ...

dawno temu

Sposoby na szorstkie dłonie

... lniane do odżywczych maczanek. Świetnym sposobem dla poprawienia kondycji skóry dłoni są domowej roboty kompresy. Wystarczy pogrzać oliwę z oliwek, dodać łyżkę miodu i kilka kropel cytryny, a następnie ...

dawno temu

Główka pełna inspiracji

... feta, pomidory, oliwki, czerwoną i fasolę. Idealny w tym zestawieniu jest też sos ziołowy. Z przypraw można też dodać bazylię, lub oregano. Ciekawą opcją jest także wzbogacenie sałatki grzankami. Gulasz ...

dawno temu

Droższa dieta = mniejsze porcje

... Śródziemnomorska dieta, jedna z najzdrowszych diet świata, bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe, minerały i witaminy uważana jest za dietę kosztowną. Oliwki, kapary, łosoś, oliwa i inne dobra ...

dawno temu

Pobawmy się stopami

... kilka przykładów: masuj stopy swojemu maluszkowi po kąpieli wmasowując krem lub oliwkę, nie ograniczaj się w technice masażu, wykorzystuj np. masowanie całej stópki, rolowania każdego paluszka, skrobania ...

dawno temu

Wyprawka dla noworodka – lista

... – oliwka pielęgnacyjna. Co jeszcze przyda się do pielęgnacji maluszka? Warto mieć pod ręką krem przeciw odparzeniom i krem na odparzenia. Chusteczki nawilżające są niezbędne podczas przewijania ...

dawno temu

Jak myć dziewczynkę?

... między wargami sromowymi zasypka podrażnia i wywołuje uciążliwy dla młodej damy świąd. Podmywaj dziewczynkę letnią wodą z dodatkiem delikatnego mydełka dla niemowląt. Podczas przewijania stosuj kremy przeciw odparzeniom, a po kąpieli smaruj ...

dawno temu

Moc kwiatów dla pięknej skóry

... -peelingujący z nagietkiem FACES LAVERA Stosuje się 1-2 razy w tygodniu jako uzupełnienie oczyszczania skóry. Delikatne ziarenka z oliwek i drobinki krzemu oczyszczają skórę z martwego naskórka i drobnych ...

+ Pokaż więcej