MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domówka TIDAL

... aplikację TIDAL Live, która zezwala na dołączenie do sesji Live i słuchanie ulubionych kawałków wspólnie z przyjaciółmi dokładnie w tym samym czasie, nawet jeśli fizycznie nie jesteście razem. ... Plus mogą dzielić się ze sobą muzyką w czasie ...

dawno temu

Claudia Schiffer wciąż piękna i młoda

... Jedna z topowych modelek lat 90. wciąż świetnie trzyma fason, mimo zbliżającej się czterdziestki. Claudia Schiffer rozpoczęła właśnie promocję nowych perfum Alberty Ferretti, a media zastanawiają się, jak udało jej się zatrzymać czas w miejscu? ...

dawno temu

Krwawienie międzymiesiączkowe – kiedy do lekarza?

...   Jeśli stosujesz antykoncepcję doustną, krwawienia między jedną a drugą miesiączką mogą być skutkiem ubocznym. Jeśli jednak zabezpieczasz się w inny sposób, a mimo to krwawienie wystąpi, czas udać się do lekarza. Może być ono przyczyną chorób ...

dawno temu

Powrót do pracy po urodzeniu dziecka

... Twoje dziecko poszło do żłobka albo zostało z opiekunką, a Ty wracasz do pracy po urlopie macierzyńskim lub wychowawczym. Bez względu na to, czy rozpaczasz, czy z ulgą wychodzisz z domu, przeczytaj kilka naszych porad, żeby wszystkim ułatwić ten ...

dawno temu

Szaszłyki drobiowe

... Szukasz pomysłu na obiad? A może szaszłyki drobiowe? Są delikatne i przypomną ci letni czas grillowania. Możesz je przyrządzić na ruszcie w piekarniku i będą bardzo smaczne. Oczywiście wcześniej zostaną zanurzone w przepysznej marynacie i ...

dawno temu

Jeździj konno i wysmuklaj sylwetkę!

... Jeździectwo to idealna forma aktywności dla wszystkich: dotlenia, poprawia ogólną kondycję i wytrzymałość organizmu, pomaga pięknie modelować ciało. W czasie jazdy siedzi się prosto, ściąga się łopatki, wypina pierś. Sprzyja to powrotowi do ...

dawno temu

Imperium Brytyjskie „nie upadło”, czyli o postkolonialnym dziedzictwie Commonwealthu

... Co łączy królową brytyjską, Elżbietę II z Jamajką czy Nową Zelandią? Odpowiedź wymaga wędrówki w czasie. Zapraszam w historyczną podróż do okresu kolonialnego Wielkiej Brytanii. ... Co łączy królową brytyjską, Elżbietę II z Jamajką czy Nową ...

dawno temu

Jak wyczyścić podłogę pod lodówką? Poznaj ten i 2 inne sposoby na doprowadzenie domu do perfekcyjnej czystości

... Skręca cię na samą myśl o kolejnych porządkach w domu? Nic dziwnego, skoro za każdym razem spędzasz wiele godzin na tej czynności. Możesz jednak znacząco skrócić czas sprzątania, stosując ... . Ustaw długi program zmywania, ale nie wstawiaj do ...

dawno temu

Jak stworzyć własny organiczny ogródek?

... się sztucznym jedzeniem. Nawet żona prezydenta Obamy uważa, że warto poświęcić odrobinę czasu na stworzenie takiego ogródka. Jeśli nie próbowaliście nigdy warzyw i owoców, czy choćby mięsa z farm organicznych ... , to radzę przez pewien czas ...

dawno temu

Owoce pigwy

... Dbanie o urodę jest sztuką, której tradycje sięgają początków istnienia rodu ludzkiego. Już w czasach prehistorycznych używano przedmiotów, które nie miały uzasadnienia praktycznego, a stanowiły ... , że to, co jest dobre i od dłuższego czasu ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko jeść?

... pociecha nauczy się jeść w cywilizowany sposób, minie trochę czasu. Pozwól dziecku poplamić ubranka i ufajdać podłogę w promieniu metra. Z czasem zacznie precyzyjniej celować do buzi, a ty będziesz mieć ... łyżeczką. Zupkę z pewnością wyleje od ...

dawno temu

Tokofobia

... Dla wielu kobiet czas oczekiwania na dziecko jest czasem radosnym i pełnym nadziei. Są jednak takie, które na samą myśl o ciąży dostają gęsiej skórki. Ten paniczny lęk przed porodem i ciążą nazwano tokofobią. ...

dawno temu

Ryba w sosie śmietanowym

... Po karnawale i zabawie przyszedł czas odpoczynku dla naszego żołądka. I chociaż we wspomnieniach żywy jest jeszcze tłusty czwartek, to jednak na czas postu trzeba zapomnieć o istnieniu puszystych ... pączków, wyśmienitych faworków i cieszących ...

dawno temu

Kiedy mama wraca do pracy

... Od czasu porodu minęło już kilka miesięcy. Dziecko przestało być nieokiełznaną materią. Zakochałaś się w nim i wcieliłaś w nową rolę mamy. Czujesz stabilizację i cieszysz się swoim poukładanym życiem ... . Niestety. Czas wrócić do pracy. ...

dawno temu

Aloes a trądzik

... może być naprawdę ciężki. Nawet jeżeli będziemy ignorować krosty na naszej twarzy, szyi czy dekolcie, z czasem może okazać się, że pozostały po nich przebarwienia albo blizny. Dlatego też niezwykle ważne ... jest, by skóra trądzikowa była ...

dawno temu

Naleśniki Dukana

... Ze świecą trzeba by było szukać tego, kto choćby nie słyszał o istnieniu diety Dukana. Była to chyba jedna z najbardziej spektakularnych i modnych diet w ostatnim czasie, co nie przeszkodziło ... posiłków proponowanych przez dietetyków. Z tego ...

dawno temu

Historie z życia lotniska

... Samolot staje się coraz popularniejszym środkiem transportu ze względu na wygodę, czas i niższe koszty biletów. Każda podróż, każdy lot jest początkiem nowych zdarzeń, ekscytujących wakacji ... i ciekawych znajomości. Zanim jednak wyruszymy ...

dawno temu

Depilacja

... Depilacja w dzisiejszych czasach jest zabiegiem koniecznym ze względów estetycznych. Metodę usuwania zbędnego owłosienia możesz dostosować do swoich preferencji i budżetu. ... Depilacja w dzisiejszych czasach jest zabiegiem koniecznym ze ...

dawno temu

Mięso ze smakiem, czyli aromatyczne dodatki

... Jeśli chcemy przekąsić coś na „ząb”, na restauracje nie mamy czasu, a nasz wybór finalnie pada na mięso, warto mieć w domu kilka dodatków, które sprawią, że zwyczajne jego pałaszowanie nabierze niezwykłego smaku. ... Jeśli chcemy przekąsić coś ...

dawno temu

Pierwsze ślady zwiotczenia skóry– ujędrniaj!

... Z upływem czasu nasza skóra traci swoja gęstość i staje się miękka, wiotka, wręcz „ciastowata”, a tego nie lubi żadna z nas. Są jednak sposoby, by uchronić się przed takim stanem rzeczy, a jak na to jest już za późno to przynajmniej skutecznie ...

dawno temu

Kolejna odsłona jesiennego makijażu

... Był już intrygujący i seksowny makijaż YSL, była też inspiracja cyganerią i motywami etnicznymi w propozycji jesiennego makeup’u IsaDory. Dziś zapraszam Was w podróż do Anglii, i to nie tej współczesnej, zaś tej z czasów dynastii Tudorów, w ...

dawno temu

Ćwiczenia na uda i pupę

... Do momentu, w którym wyjdziemy na plażę w bikini, zostało już niewiele czasu. Tym, którzy nie mają kiedy udać się na siłownię, polecam kilka bardzo prostych ćwiczeń, które można wykonać w domu. Sekret ich skuteczności tkwi jednak w ...

dawno temu

Jak się zrelaksować w weekend?

... W końcu przyszedł weekend. Nie znaczy to wcale, że mamy cały dzień spędzić przed telewizorem lub sprzątając. Lepiej poświęcić ten czas na odprężenie i nabranie sił do pracy. Jaki jest najlepszy sposób na relaks? Masz do wyboru kilka możliwości, ...

dawno temu

Jak błyskawicznie poprawić wygląd cery?

... Zdarzają się sytuacje kiedy spotkanie w pracy czy ze znajomymi wypada zupełnie niespodziewanie. Nie mamy czasu na upiększające zabiegi i relaks. Po prostu musimy wyglądać doskonale natychmiast. Czy może nam się to udać? Jak błyskawicznie ...

+ Pokaż więcej