Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?

... . Krok 2 Zaciskaj mięśnie pochwy i odbytu na około 10 sekund. Takie ćwiczenia wykonuj przez 20 minut każdego dnia. Pomiędzy seriami rób króciutkie przerwy. Krok 3 Jak osiągnąć orgazm? Ćwicz mięśnie ... pochwy na kursie tańca brzucha. Polega on ...

dawno temu

Masaż segmentarny

... Ręce, które leczą należą do masażysty wykonującego masaż segmentarny. Ten rodzaj masażu pozwala nie tylko leczyć zmiany chorobowe, ale również znakomicie sprawdza się w diagnostyce. Jakie są wskazania i przeciwwskazania do masażu oraz jak ...

dawno temu

Uzupełnij ankietę na temat alergii!

... ma na celu sprawdzenie, jaka jest świadomość i wiedza respondentów na temat alergii, jej przyczyn, objawów, sposobów leczenia. Zachęcamy do wypełnienia ankiety. Jest ona dostepna tutaj. ...

dawno temu

Jak starzeją się kobiece miejsca intymne

... , oraz suchość mijają, a kobieta czuje się znacznie bardziej komfortowo. Laseroterapia ma więc wskazanie do leczenia atrofii pochwy. To, który laser zastosujemy zależy od stanu śluzówki pochwy ... narząd rodny i naciągają więzadła i śluzówkę ...

dawno temu

Jakie witaminy są najlepsze na trądzik?

... Leczenie trądziku to trudny i żmudny proces. Żeby skutecznie pozbyć się pryszczy z twarzy, należy udać się do dermatologa. Lekarz przepisze odpowiednie leki i zaleci specjalną dietę, bogatą ... w witaminy. Do usuwania trądziku przyczyniają się ...

dawno temu

Witaminy na trądzik

... Leczenie trądziku może mieć różne formy. Czy wiesz, że stosuje się terapię retinoidami? Czy witamina A na trądzik to rzeczywiście dobry sposób na pozbycie się pryszczy? Można stosować retinoidy ...

dawno temu

Jak uniknąć grzybicy podczas wakacji?

... objawy, myląc je z zakażeniem bakteryjnym bądź odczynem alergicznym. Największą jednak krzywdą, jaką możemy sobie wyrządzić, jest leczenie na własną rękę. ... , które często z powodu bólu oraz obawy przed zakażeniem partnera rezygnują ze ...

dawno temu

Co to jest kolposkopia?

... Kolposkopia to obok usg, mammografii i cytologii, jedno z najważniejszych badań ginekologicznych. Nie tylko daje natychmiastowe rozpoznanie zmian w obrębie szyjki macicy, ale pozwala też na rozpoczęcie leczenia zaraz po nim. Jak przebiega ...

dawno temu

Zadbaj o higienę intymną! Weź udział w akcji testowania żelu

... Infekcje pochwy skutecznie utrudniają życie wielu kobietom. Pojedynczy objaw może być spowodowany zarówno infekcją bakteryjną, zakażeniem drożdżakami, czy rzęsistkiem pochwowym. ... Bardzo pomocne w rozpoznaniu infekcji jest wykonanie pomiaru pH ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zadbaj o zdrowie intymne!

... Prawidłowe pH pochwy chroni kobietę przed infekcjami intymnymi, dlatego tak ważne jest utrzymanie równowagi flory bakteryjnej. Niestety, przyjmowane leki, antykoncepcja, karmienie piersią, połóg ... , menopauza, przemęczenie, silny stres i ...

dawno temu

Sposoby na trądzik na plecach

... Leczenie trądziku na plecach i pielęgnacja skóry trądzikowej są nie lada wyzwaniem dla osób dotkniętych tymi zmianami skórnymi. Aby dostrzec efekty stosowanych kuracji potrzeba czasu. Dlatego uzbrój ... hormonalnymi, dochodzi do zatykania ujścia ...

dawno temu

Poznaj swój problem - nietrzymanie moczu

... Nietrzymanie moczu jest bardzo często występującym, kobiecym schorzeniem. Choć w efekcie sprowadza się do tego samego, to mało kto wie, że jest kilka jego odmian, a ich leczenie powinno przebiegać ... nieco inaczej. Bardzo ważne w leczeniu ...

dawno temu

Sposób na migrenę

... migrenowy, zawierający szczegółowy opis tego, jak przebiega u ciebie atak migreny. Notatki pozwolą ustalić przyczyny migreny i zdecydowanie usprawnią jej leczenie. Jeśli masz jakiekolwiek pytania do neurologa, zadaj je koniecznie. ... migrenowy, ...

dawno temu

Co to jest histeroskopia?

... Histeroskopia jest badaniem diagnostycznym, dzięki któremu rozpoznać można nawet najmniejsze zmiany w obrębie endometrium. Jest jednym z pierwszych badań w leczeniu niepłodności. Jak wygląda badanie? Kiedy należy je wykonać i co można dzięki ...

dawno temu

Obraz leczenia psychiatrycznego w filmach - ile w nim prawdy?

... medyczny, nieokiełznani i niebezpieczni pacjenci... Ile w tym jednak prawdy, a ile fikcji? Temat leczenia psychiatrycznego, utrwalanego przez popularne filmy – jest coraz bardziej popularny. Jak przedstawia ... się szpital i terapię w filmach? ...

dawno temu

Zapalenie zatok

... Zapalenie zatok należy do najczęstszych i najbardziej uciążliwych schorzeń. Objawy zapalenia zatok często mylnie przypisywane przeziębieniu, odsuwają podjęcie leczenia w czasie. W konsekwencji ... może dojść do niebezpiecznych dla zdrowia ...

dawno temu

Poród a wirus opryszczki

... . Konsekwencje zdrowotne dla zainfekowanego noworodka mogą być poważne. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i leczenie wirusa. O porodzie u kobiet zakażonych wirusem opryszczki opowie dr Iwona Rudnicka, wenerolog.   ...

dawno temu

Łuszczyca

... niewiele. Pora wyprostować mylne wyobrażenie o chorobie. Poniżej garść informacji na temat przyczyn oraz metod leczenia łuszczycy. ... niewiele. Pora wyprostować mylne wyobrażenie o chorobie. Poniżej garść informacji na temat przyczyn oraz metod ...

dawno temu

Skolioza u dzieci

... czy wystawaniem do tyłu jednej strony klatki piersiowej. Skolioza w zaawansowanym stadium może pociągać za sobą zaburzenia pracy płuc i serca, dlatego tak ważne jest jej wczesne rozpoznanie i leczenie. ... czy wystawaniem do tyłu jednej strony ...

dawno temu

Katar sienny

...   Domowe sposoby nie są remedium na katar o podłożu alergicznym, ale mogą skutecznie złagodzić jego objawy. Warto jednak odwiedzić lekarza i podjąć leczenie odczulające. Alergiczny nieżyt nosa potrafi uprzykrzyć życie. Zamiast się z nim męczyć, ...

dawno temu

Rozpuszczanie kamieni żółciowych

... Ci, którzy obawiają się zabiegów chirurgicznych, a cierpią na kamicę żółciową, sięgają po alternatywne metody leczenia. Jednym ze sposobów pozbycia się powstałych złogów jest ich rozpuszczenie ...

dawno temu

Ubytki zębów mlecznych. Leczyć? Darować dzieciom stres?

... nich przekonanie, że zębów mlecznych nie trzeba borować, bo na ich miejsce zaraz pojawią się stałe. Więc po co leczyć i narażać dziecko na niepotrzebny stres. ... nich przekonanie, że zębów mlecznych nie trzeba borować, bo na ich miejsce zaraz ...

dawno temu

Zespół policystycznych jajników (PCOS) – objawy, dieta, leczenie

... na PCOS poprawia efektywność leczenia farmakologicznego. Dieta i umiarkowany, ale regularny wysiłek fizyczny może pomóc w zakresie redukcji masy ciała i obniżenia stężenia glukozy we krwi. Ponadto ... zbożowe i brązowy ryż), chude mięso, ryby i ...

dawno temu

Nowa metoda leczenia żylaków – pokaż nogi tego lata!

... – VenaSeal. Interwencja chirurgiczna jest w tej sytuacji najbardziej skuteczna i pozwala zamknąć chore żyły i usprawnić przepływ krwi. Leczenie żylaków bez bólu Obecnie najbardziej innowacyjną metodą ... leczenia żylaków jest VenaSeal. Jej ...

+ Pokaż więcej