Czy chodzik szkodzi?

... , więc chodzik pomaga zachęcić je do nauki chodzenia, dając przedsmak samodzielności. Na pewno nie wolno zostawiać dziecka w chodziku na długie godziny, bo dziecko nie uczy się prawidłowej postawy potrzebnej ...

dawno temu

Człowiek bez barier

... swoją postawą i działaniem, że niepełnosprawność nie musi być ograniczeniem. Statuetka oraz nagroda pieniężna stanowią zachętę do przeciwstawiania się trudnościom i nierezygnowania z marzeń pomimo ...

dawno temu

Pieczenie ciasta - jak to zrobić lepiej?

... ? Proces będzie znacznie łatwiejszy, jeśli położysz na nim natłuszczony pergamin. 3. Ile razy zdarza ci się, że ciasto nie chce wyjść z formy. By ten problem się nie pojawiał, postaw na chwilę gorącą ...

dawno temu

Marzysz o szczupłej sylwetce? Niestety, przez to twój trening będzie mniej efektywny!

... wybuchniesz – jak najbardziej, przebiegnij się po okolicznym parku. Jeżeli jednak jesteś silnie osłabiona i czujesz utratę sił witalnych, to raczej postaw na dobrą komedię i odpoczynek. Słuchając głosu własnego ciała nie narazisz się na ...

dawno temu

10 stresowych pułapek, których lepiej unikać

...  alkoholu, tytoniu lub narkotyków  ·         Obwinianie innych ·         Jedzenie fast foodów ·         Przyjmowanie postawy ofiary i branie winy zawsze na siebie ·         Potrzeba ciągłego ...

dawno temu

Jesień w klimacie folk

... Do stworzenia stylizacji w rustykalnym klimacie wykorzystaj ubrania w kolorach natury. Postaw na bordo, szarość, beż oraz dodatki ze skóry w jej naturalnym odcieniu. Tutaj sukienkę z golfem ...

dawno temu

Meble, które rosną wraz z dzieckiem

... do pokoju dziecięcego, postaw na modele ciekawe, ale i proste. W ten sposób z łatwością dopasujesz je do zmieniających się upodobań młodego człowieka. Nie zapominaj także o jakości mebli – jeżeli mają ...

dawno temu

Sałatka hawajska

... z kaloriami) Przygotowanie: Piersi z kurczaka umyj, posól i popieprz do smaku, a następnie podsmaż na patelni, dusząc ją z cebulką pokrojoną w kostkę. Kurczaka i cebulkę postaw do wystygnięcia ...

dawno temu

Neonowe zdobienia na paznokcie

... Scenic Route. Postaw trzy duże kropki na paznokciu - tak jak pokazuje zdjęcie. Połącz kropki używając tego samego lakieru i sondy. Teraz chwyć za ciemniejszy fiolet - ORLY Paradise Cove - i cienki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto robić fotograficzne podsumowanie roku?

... z wybranych fotografii, a zobaczysz, jak wiele udało Ci się dokonać w minionych 12 miesiącach. Postaw na elegancki fotoalbum, w którym zamieścisz obszerną fotorelację z ostatniego roku. Jeśli preferujesz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze modele wysokich sneakersów na sezon jesienno-zimowy

... , natomiast jeśli nawet podczas chłodnych i pochmurnych dni nie chcesz rezygnować z wielobarwnego designu – postaw na sneakersy w wersji multicolor! Soczysty pomarańczowy, głęboka zieleń ...

dawno temu

Chcesz być atrakcyjna? Znajdź sobie brzydszą koleżankę

... osobami sprawia, że jesteśmy postrzegani przez innych za ładniejszych niż w rzeczywistości. Anthony Little z Uniwersytetu Stirling tłumaczy to efektem kontrastu. Przypomina też, że zasada ta działa ... w przypadku osób tej samej płci. Zatem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co kupić na parapetówkę koleżance?

... z żywnością i jest przyjazna dla zdrowia oraz środowiska. Jest także lekka i łatwa w czyszczeniu. Potrzebujesz ekskluzywnego prezentu na parapetówkę? Postaw na patelnię żeliwną! To długowieczny, wytrzymały ... do kuchni na prezent Co kupić ...

dawno temu

"Zakochani widzą słonie", reż. Dagur Kari

... , nawet komedia postaw moralnych. Reżyser podejmuje ulubiony temat wielu artystów - skądinąd ograny wątek ludzi nieprzystosowanych i wiecznie niedorosłych. Trzeba przyznać, że prowadzi swoja wersję Piotrusia Pana ... i zapatrzonym w przyszłość, ...

dawno temu

Dobre rady na sprawny kręgosłup

... . Mogą być wynikiem poważnych schorzeń, z reguły jednak są rezultatem zaniedbań. Większą część dnia spędzamy w pracy, w szkole, na uczelni w pozycji siedzącej. Nieodpowiednia postawa podczas siedzenia sprzyja ... schorzeniom kręgosłupa. ...

dawno temu

Nowe nie znaczy gorsze

... wiele jest „nieufności i zawiści” wobec wszystkiego, co nie moje, co inne, nowe, nieznane, „nieswojskie”. Taka postawa może znaleźć uzasadnienie w historii i obserwacji zachowań społecznych. Nie chodzi ... i trenera biznesowego dostępny na ...

dawno temu

Ćwiczenia na ból pleców

... . Jest to szczególnie ważne przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, pilnuj, by twoja postawa była odpowiednia. Zazwyczaj przy biurku przybieramy postać zgarbioną ... . Jest to niewłaściwe. Trzymanie przez ...

dawno temu

Pięć rzeczy, które powinnaś zrobić, aby szybko wyzdrowieć

... się osłabiona, dlatego powinnaś zadbać o dostarczenie organizmowi odpowiedniej dawki energii. Postaw na produkty lekkostrawne zawierające antyoksydanty, białka i witaminy. Jeżeli chcesz skrócić czas trwania ... , aby nie nadwyrężyć i tak ...

dawno temu

Przyczyny niskiej samooceny

... na stanowiska kierownicze. Łatwo bowiem wpadają w panikę i nadmiernie analizują szczegóły powierzonych zadań.Skąd się bierze niska samoocena? Taka postawa ma wiele przyczyn. Jedną z nich jest kwestia ... mogę mieć także życiowe porażki: utrata ...

dawno temu

Rajski ogród od ręki - poznaj nowe kolory lakierów hybrydowych od MISTERO MILANO

... W tym sezonie postaw na paznokcie hipnotyzujące oryginalnym kolorem i odważ się na szalenie modne nowości od MISTERO MILANO: odlotowy chaber, królewski niebieski lub bajerancką fuksję. Intensywne ... w dłoni i widokiem oceanu? Dzika wyprawa z ...

dawno temu

Uniwersalne płaszcze zimowe. Prostota i elegancja na każdą okazję niezależnie od pogody

... , nim kupisz wymarzony płaszcz na zimę. Jak znaleźć najlepszy płaszcz zimowy? Szukając wymarzonego płaszcza zimowego kieruj się własną wygodą. Postaw na modele, które posiadają wypełnienie puchem ... to prawdziwy klasyk nad klasykami w swojej ...

dawno temu

Pastelowe lakiery do paznokci - hit tego lata!

... i w zasadzie do wszystkich stylizacji odzieżowych opartych na kolorach pastelowych  – mówi Joanna Janicka-Darol, manager ds. nowych trendów marki SEMILAC. Paznokcie typu nude – tutaj też postaw na pastele ... odrobinę ekstrawagancji i zależy Ci ...

dawno temu

Proste ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud. Sposoby na smukłe nogi

... swoje plecy oraz oprzyj dłonie na biodrach. Zrób szeroki wykrok w lewo, po czym pochyl tułów do przodu, ale cały czas zachowuj prostą postawę i jednocześnie ugnij nogę w kolanie przenosząc ciężar ciała ... . Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud – ...

dawno temu

Ćwicz pilates w ciąży!

... . Dzięki ćwiczeniom kobiety rzadziej skarżą się na bóle głowy oraz skurcze mięśni, które są wynikiem trzymania nieodpowiedniej postawy. Właściwe napięcie mięśni umożliwia trzymanie odpowiedniej postawy ...

+ Pokaż więcej