Pracownicy zaangażowani w swoją pracę są szczęśliwsi

Badania prowadzone przez naukowców z Kansas State University wykazały, że pracownicy zaangażowani w swoją pracę przenoszą swoje pozytywne doświadczenia z życia zawodowego na szczęśliwe życie rodzinne. Osoby, które poświęcają się swojej pracy, są zaabsorbowane wykonywanymi zadaniami i pracują z wigorem mają lepszy nastrój w domu.
 
Nasze badania wykazały, że osoby, które były zaangażowane w swoją pracę i dzieliły się pozytywnymi doświadczeniami z pracy z innymi postrzegane były jako lepiej radzące sobie z problemami w domu. Były również lepszymi partnerami i efektywniej działały w środowisku domowym - twierdzi profesor psychologii Satoris Culbertson.
Culbertson twierdzi, że stres w pracy i stres w domu wzajemnie na siebie wpływają. Wyniki badania sugerują, że zaangażowanie jest związane z codziennym nastrojem, a ten z kolei ma wpływ na funkcjonowanie w rodzinie. Praca może ułatwić wykonywanie obowiązków  w domu w różnym stopniu w zależności od dnia i tego, co działo się tego dnia— twierdzi Culbertson. To, że pracownik nie może być ożywiony i zmotywowany do swojej pracy w poniedziałek nie znaczy, że będzie tak we wtorek czy odwrotnie – dodaje.
Naukowcy odkryli również, że codzienne zaangażowanie w pracy miało pozytywny wpływ na życie rodzinne bez względu na przeciążenie - ciężkie i lekkie godziny pracy nie były czynnikiem różnicującym.
Zaangażowanie odnosi się do pozytywnego zaangażowania pracy, a nie jego negatywnych form jak na przykład pracoholizm czy narkomania w pracy, które różnią się pod względem wpływu na życie w domu. U osób uzależnionych od pracy wykazano wyższy poziom konfliktów rodzinnych– mówi Culbertson.  
Dbanie o wysoki poziom zaangażowania wśród pracowników ma pozytywny wpływ na relacje w jego rodzinie. Warto jednak zaznaczyć, że jedynie pozytywne zaabsorbowanie pracą. Wywieranie presji do nadgodzin ma efekt odwrotny…
Źródło: physorg.com