Anna Gawryluk

Jeśli jesteś matką niejadka, na pewno znasz mnóstwo sposobów na to, by zachęcić swoją pociechę do jedzenia. Nagrody, kary, przekupstwa, wygłupy, przemycanie warzyw między słodyczami… Wyobraźnia matki naprawdę nie zna granic, jeśli chodzi o nakarmienie dziecka, które nie lubi jeść. Próbowałaś już wszystkiego i masz dość? A próbowałaś skorzystać z rad Marii Treben? CZYTAJ WIĘCEJ

Silne słońce, zimny wiatr, deszcz, skoki ciśnienia, długa praca przed komputerem – to wszystko może sprawić, że twoje oczy w końcu się zbuntują i będą zaczerwienione, czasami mogą nawet łzawić. Jak sobie radzić w takich przypadkach? Odpoczynek od pracy, wizyta u okulisty, okulary? A może zioła? CZYTAJ WIĘCEJ

Jest takie stare powiedzenie, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego najlepiej zrobić wszystko, żeby uniknąć choroby. Niestety będzie to trudne, biorąc pod uwagę wiosenne figle pogody. Dziś gorąco, jutro deszcz, dziś żakiet, jutro kurtka. Oto kilka rad jak przetrwać kapryśną wiosnę. CZYTAJ WIĘCEJ

Darwin twierdził, że pierwotną formą śmiechu jest uśmiech. Freud był zdania, że podłożem humoru jest chęć rozładowania napięcia seksualnego bądź agresji. Arystoteles natomiast zauważył, że najczęściej śmiejemy się z ludzi brzydkich i gorszych od nas samych. Przez wiele lat uczeni snuli różne teorie na temat śmiechu, uśmiechu i dobrego humoru, no więc skąd się bierze ten śmiech? CZYTAJ WIĘCEJ

Jeśli jest na tym świecie jakiś temat, który nigdy nie znudzi się kobietom, to z pewnością są to diety. Całe życie się przecież odchudzamy, bo ciągle wydaje nam się, że jesteśmy niedoskonałe. Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się warzywami na parze i koktajlami z owoców. Sprawdź, które owoce mają najmniej cukru. CZYTAJ WIĘCEJ

Przyspieszony puls i bicie serca, spocone dłonie, rumiane policzki – coś ci to przypomina? Ponad połowa Polaków zmaga się z nieśmiałością – jeśli wierzyć badaniom ankietowym, bo nie każdy przecież się do tego przyzna. Czy z nieśmiałości da się wyleczyć? Czy można z nią żyć? Sprawdź, które gwiazdy mają podobny problem i jak sobie z nim radzą. CZYTAJ WIĘCEJ

True Love Lester to biustonosz, który rozepnie się tylko wtedy, gdy kobieta jest zakochana. Stanik ten zaopatrzony jest w czujniki rejestrujące bicie serca, a wszystkie dane przesyłane są do aplikacji mobilnej w smartfonie, która wylicza moment otwarcia zapięcia. Coś mi się wydaje, że taka bielizna mogłaby wywołać sporo zamieszania i nieporozumień wśród wielu par. CZYTAJ WIĘCEJ

Ktoś kiedyś mądrze powiedział, że „jesteśmy tym, kim chcemy być”. Najważniejsze jest, by żyć w zgodzie ze sobą i być usatysfakcjonowaną z tego, co się ma. Jednemu szczęście przyniosą pieniądze i sława, inny nie wyobraża sobie życia bez dziecka i kochającego męża u boku. O zaletach życia w pojedynkę oraz blaskach macierzyństwa opowiedziały nam dwie kobiety, które jak twierdzą – są szczęśliwe. CZYTAJ WIĘCEJ

Na pewno zdarzyło ci się to chociaż raz w życiu, prawda? W autobusie, tramwaju, pociągu, na przystanku czy na ławce w parku... Króciutka drzemka to przecież nic złego. Dlatego od kilku lat w wielu krajach na całym świecie obchodzony jest Dzień Spania w Miejscach Publicznych, który przypada 26 lutego. CZYTAJ WIĘCEJ

Virginia Satir, znana amerykańska psychoterapeutka, twierdzi, że: „By przeżyć, trzeba nam czterech uścisków dziennie. By zachować zdrowie, trzeba ośmiu uścisków dziennie. By się rozwijać, trzeba dwunastu uścisków dziennie”. Przytulanie ma leczniczą moc dla naszej duszy i ciała. A ty jak często się przytulasz? CZYTAJ WIĘCEJ