Dieta przed świętami

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... Stosowanie diety 1200 kcal ma tę zaletę, że przy jej 4 tygodniowym trwaniu, odczujesz większą sytość, niż przy innych podobnych dietach. Pamiętaj, że nie możesz wprowadzać jej częściej niż raz ... na kwartał, ponieważ 1200 kcal nie wystarczy do ...

2 tygodnie temu

Dieta po świętach

... , że niedługo wielki bal i warto by było wcisnąć się w wystrzałową sukienkę. Dieta po świętach na pewno nie sprawi, że schudniesz 12 kg w tydzień, ale pomoże oczyścić organizm, byś czuła się lekka. To może być początek prawdziwego odchudzania. ...

dawno temu

Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować

... Świąteczne potrawy są smaczne i, niestety, bardzo zgubne. Nierzadko smukła figura, którą mogłaś się cieszyć przed świętami, po świętach niebezpiecznie się zaokrągla. Wszystkie diety cud są niezdrowe ... i zazwyczaj doprowadzają do efektu jojo. ...

dawno temu

Jak spędzić święta?

... Już od jakiegoś czasu naszą głowę zaprząta rozmyślanie o świętach. Mogą one być wyjątkowe z kilku powodów. Może będą to pierwsze święta, jakie spędzisz ze swoim ukochanym albo po raz pierwszy będzie ... na to, jak spędzić święta. Przecież każdy ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... , przed końcem grudnia z pewnością zyskasz kilka centymetrów w talii. Na szczęście świątecznemu wzrostowi wagi można w prosty sposób zapobiec. Sprawdź, jak ustrzec się przed zbędnymi kilogramami, nie rezygnując ze spotkań rodzinnych i dobrej ...

dawno temu

Po co nam święta?

... W ostatnim czasie kilkakrotnie spotkałam się z opinią, że święta Bożego Narodzenia obchodzi się głównie ze względu na dzieci. Z chwilą ich wyprowadzki i rozpoczęcia dorosłego życia takie zwyczaje ... jak kupowanie prezentów, przygotowywanie ...

dawno temu

Co jeść w święta, a czego unikać

...   Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do życzenia. Na szczęście zarówno podczas Wigilii, jak i w pozostałe dni świąt, na stole znajdują się również potrawy zdrowe i niskokaloryczne.   ... i niskokaloryczne. Jeśli jesteś ...

dawno temu

Przygotuj się do świąt

...   Grudzień rozpoczęty więc przed nami wielkie przygotowania do świąt. Gotowanie, pieczenie, sprzątanie, zakupy itd. Przy małym dziecku jednak trzeba zdecydowanie wcześniej się przygotować, by ... o niczym nie zapomnieć i aby czas świąt był ...

dawno temu

Jak nie przytyć w Święta. List do dietetyka

... sylwestrowej. Jak nie przytyć w Święta, gdy zastawiony potrawami stół, biesiada do późnych godzin w rodzinnym gronie sprzyja jedzeniu. Dodatkową pułapką są potrawy z dzieciństwa, które kuszą tradycyjnym ... Odwieczne pytanie osób, które mają ...

dawno temu

Kłótliwe święta

...   Niektórzy na samą myśl o rodzinnym zjeździe na święta dostają drgawek. Szczególnie wtedy, gdy rodzina jest duża, a niekoniecznie wszyscy za sobą przepadają. Co drugi Polak kłoci się przynajmniej raz w miesiącu! ... Niektórzy na samą myśl o ...

dawno temu

Wiersze o świętach

... Święta Bożego Narodzenia to magiczny czas. W domu unoszą się świąteczne zapachy, dzieci znajdują prezenty pod choinką, rodzina ma czas dla siebie. Rodzice mogą w końcu pobawić się ze swoimi dziećmi ... . Żeby przybliżyć maluchom nastrój świąt, ...

dawno temu

Przepis na radosne święta

... Radosnych świąt – tego życzymy najbliższym i znajomym, tego same pragniemy. Tymczasem dla wielu z nas święta to czas nerwów, uganiania się za prezentami - byle szybciej, stania przy kuchni - byle ... więcej i sprzątania – byle jak. Jak sprawić, ...

dawno temu

Potrawy na święta

... Zbliżają się święta. Dla niektórych kojarzą się z kłótliwymi świętami, dla innych to czas pełen radości i śmiechu. Spotkania rodzinne, prezenty pod choinką, postna wigilia, pasterka o północy ... – tak wygląda plan na święta dla osób ...

dawno temu

Presja idealnych świąt

... Dlaczego na święta wydajemy więcej pieniędzy? Gorączka przedświąteczna jak wirus rozprzestrzenia się już w okolicy początku grudnia, by na tydzień przed świętami rozłożyć na łopatki większość ... społeczeństwa. Psycholożka Sylwia ...

dawno temu

Powiązane Tematy