Jesień z witaminą D3

... Jesienią nasze samopoczucie znacznie się obniża, czujemy przygnębienie, zmęczenie i rozdrażnienie. Mamy niższą odporność i znacznie częściej chorujemy. Spowodowane jest to spadkiem witaminy D3, którą w naturalny sposób dostarcza nam słońce. ... ...

dawno temu

Zabiegi pod oczy

... Worki i opuchnięcia pod oczami dodają nam lat i sprawiają, że wyglądamy na przemęczone, niewyspane i chore. Chyba żadna z nas nie chce wyglądać na więcej lat, niż ma w rzeczywistości, dlatego warto poznać kilka prostych zabiegów, które możecie ...

dawno temu

Ryby zimą i o każdej porze

... Dawniej ryby były podstawą jadłospisu i często gościły na naszych stołach. W dużej mierze wpływała na to cena, była znacznie niższa od mięsa. Dziś spożycie ryb jest mniejsze, bo i cena znacznie wzrosła, a na rynku pojawiło się dużo więcej ...

dawno temu

Jak wykonać naturalny peeling?

... Już nasze babcie wiedziały, jak dobrze wygładzać skórę, kiedy kosmetyki nie były tak powszechne, jak dzisiaj. Peeling można przyrządzić samemu. Niższym kosztem, z tą samą skutecznością. Wystarczy dobrze zaopatrzona, domowa spiżarnia...   ... Już ...

dawno temu

Były mąż Amy Winehouse ujawnia szczegóły ich małżeństwa

... Utalentowana piosenkarka Amy Winehouse, która zdobyła światową karierę dzięki płycie „Back to Black”, jest znana nie tylko ze swojego niskiego i oryginalnego głosu ...

dawno temu

Jak nosić niemowlę?

... Noworodek wydaje ci się tak delikatny i wrażliwy, że boisz się wziąć go na ręce, aby nie zrobić mu krzywdy? Niepotrzebnie. Dzięki prostej technice z łatwością podniesiesz i odłożysz dziecko do łóżeczka. Przekonaj się sama, że opieka nad ...

dawno temu

3 rzeczy, których nigdy nie powinnaś mówić smutnej przyjaciółce

... W obecnych czasach coraz więcej osób ma problemy z wahaniami nastroju oraz depresją. Być może masz przyjaciółkę, która często doświadcza tych stanów i nie raz próbujesz ją podnieść na duchu. Niemniej jednak, niektóre słowa mogą pogorszyć jej ...

dawno temu

Na jakie choroby zakaźne chorują dzieci?

... Odporność dziecka jest niższa niż osoby dorosłej, dlatego maluchy stale łapią infekcje i często chorują. Szczególnie dużym problemem są choroby zakaźne, dzieci spędzają bowiem dużo czasu ...

dawno temu

Mojego męża uwiodły ciepłe kluchy

... . Dbają też o samoocenę swoich partnerów – potrafią ująć sobie, byle nie ucierpiało jego ego. Niestety niektórzy panowie i tak nie wytrzymują tempa - odchodzą do kobiet słabszych, przy których nie muszą biec, dwoić się i troić, by udowodnić ...

dawno temu

Wyprzedaż sukienek

... Od dziś do niedzieli 01.07 trwa wyprzedaż sukienek weselnych u Agnieszki Światły. W sklepie internetowym saltandpepper.pl aż 3/4 sukienek tej projektantki jest dostępnych w wyjątkowo niskich, bardzo atrakcyjnych cenach. Niektóre modele są nawet ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... większości kobiet. Żeby nie pozostawać jedynie w strefie marzeń, warto rozpocząć treningi, które pomogą wyszczuplić uda. Zadbane nogi podnoszą samoocenę i wpływają na samopoczucie. ... większości kobiet. Żeby nie pozostawać jedynie w strefie ...

dawno temu

Nie jesteś skazana na cellulit!

... Cellulit to nie choroba, lecz szpeci ciała wielu kobiet, ma wpływ na naszą samoocenę i samopoczucie. Nieważne ile masz lat, nieważne czy jesteś szczupła, czy pulchna, on nie wybiera, wystarczy że jesteś kobietą… ...

dawno temu

Jak ochronić dłonie, stopy i usta?

... Chociaż nadeszła kalendarzowa wiosna, to pogoda jeszcze płata nam figla i zdarzają się niskie temperatury zarówno w nocy jak i w ciągu dnia, wieje silny wiatr, a nawet zdarza się śnieg czy śnieg z deszczem. Dlatego musimy w dalszym ciągu być ...

dawno temu

Jak zadbać o skórę zimą?

... Zima daje o sobie znać nie tylko chłodząc nam dłonie, uszy czy nos. Skutki niskich temperatur odczuwa także nasz organizm narażony na utratę odporności i zachorowania. Cierpi również nasza skóra, która ulega wysuszeniu i podrażnieniu. Jak zadbać ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... diety Montignaca. Zaleca ona spożywanie pokarmów o niskim indeksie glikemicznym. Niski IG to wartość poniżej 35, średni do 55, wszystkie produkty powyżej tej liczby uważane są za posiadające wysoki ...

dawno temu

Kilka sposobów na ocieplenie się – termofor

...   Niska temperatura na dworze, deszcz i silny wiatr – zdecydowanie nie sprzyja to naszej odporności. Jednak fakt, że pogoda nas nie rozpieszcza, wcale nie oznacza, że nie możemy same się rozpieszczać. Zainwestuj w termofor i ogrzewaj się sama w ...

dawno temu

W Szkocji kolejki do klinik ginekologiczno-urologicznych

... aż tak drastycznie, to widocznie podniosła się świadomość zdrowotna społeczeństwa brytyjskiego. Liczne kampanie społeczne, skierowane przede wszystkim do młodych, zaczynają odnosić spodziewany skutek ... aż tak drastycznie, to widocznie ...

dawno temu

Na ratunek spierzchniętym ustom

... Podczas zimnych dni, niska temperatura i przenikliwy wiatr sprawiają, że usta się wysuszają i pękają. Kiedy stosowanie pomadki ochronnej juz nie starcza, możesz wykonać również kilka prostych zabiegów, które zregenerują naskórek na ustach. ... ...

dawno temu

Pigułki zwiększające popęd płciowy u kobiet

... Niemiecki koncern farmaceutyczny Boehringer Ingelheim jest coraz bliżej wdrożenia pierwszej, niehormonalnej terapii wspomagającej kobiety z niskim libido. Jak wykazały końcowe testy przeprowadzone przez wspomniany koncern, już jedna pigułka ...

dawno temu

Co robić żeby żyć dłużej?

... . Wyniki najnowszych badań wskazują, że ryzyko wystąpienia chorób o charakterze przewlekłym u ludzi, którzy stosują się do powyższych zasad jest średnio aż o 78 procent niższe. ... . Wyniki najnowszych badań wskazują, że ryzyko wystąpienia ...

dawno temu

Tańcz! Taniec uzdrawia ciało i duszę

... w organizmie. Jest więc niezłą dawką szczęścia Taniec pozwala wyrazić siebie, swoją seksualność i kobiecość. Pomaga odnaleźć siebie i podnieść samoocenę nawet u bardzo krytycznych wobec siebie kobiet ...

+ Pokaż więcej