Jak dbać o oczy latem?

... O oczy trzeba dbać o każdej porze roku, ale latem szczególnie są narażone na promienie słoneczne. W słoneczne dni do oczu wpada dziesięciokrotnie więcej światła, a tafla wody odbija aż 95% promieni słonecznych. Do tego dochodzi słona lub ...

dawno temu

Praca a zdrowa dieta

... Zdrowie, jest wartością bezcenną, której najczęściej życzymy sobie wzajemnie przy wszystkich nadarzających się okazjach. Mimo to często nie dbamy o nie aż do momentu, w którym zaczynają się z nim kłopoty. ... . Do tego dochodzą psychosomatyczne ...

dawno temu

Opalaj się na zdrowie!

... odczuwanie bólu, kontrolują nastrój, nasze emocje i motywacje, wspomagają działanie hormonów i mechanizmów, które chronią nas w obliczu zewnętrznego zagrożenia naszego zdrowia. Przekonałam cię ...

dawno temu

Jak dbać o higienę intymną?

... Z raportu „Women and Hygiene”* wynika, że dla 59% pań dbałość o higienę osobistą ma ogromny wpływ na ich samopoczucie. Decyduje ona jednak nie tylko o komforcie, ale i o zdrowiu, o czym pamiętają kobiety świadome możliwości wystąpienia infekcji. ...

dawno temu

Jak dbać o krawat

... Krawat dla mężczyzny jest jak torebka dla kobiety, bez niego elegancki strój nie ma takiego wyrazu. Ponieważ krawaty wykonane są zazwyczaj z delikatnych tkanin, wymagają szczególnej pielęgnacji i delikatnego traktowania. Oto kilka zasad dbania o ...

dawno temu

Czystek. Moda czy samo zdrowie? List do dietetyka

... Zioła są modne. Coraz więcej z nas pije ziołowe herbaty, powiększył się też repertuar ziół dostępnych w sklepach i w naszej kuchni. Znamy się na nich i wiemy, czego dosypać, by wydobyć odpowiedni smak i by poprawić zdrowie organizmu. Idealnym ...

dawno temu

Profesjonalna higienizacja – niezbędny element dbania o zęby

... Większość z nas dbając o zęby skupia się na ich dokładnym szczotkowaniu dwa razy dziennie oraz pamiętaniu o regularnych wizytach kontrolnych u stomatologa, na których leczymy ewentualne ubytki ... powinno być poprzedzone specjalistyczną diagnozą ...

dawno temu

Żurawina a zdrowie

... Żurawina to prawdziwy sprzymierzeniec zdrowia kobiety, zwłaszcza zimną, kiedy osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje. Czerwone, mięsiste kulki żurawiny, dzięki zawartości witaminy C, A i witamin z grupy B, wzmocnią naszą odporność. ...

dawno temu

Planujesz zostać na noc u koleżanki? Uważaj, w ten sposób możesz sobie zaszkodzić!

... To może być dla ciebie ogromne zaskoczenie, ale nocując u znajomej możesz nabawić się kłopotów ze zdrowiem. Nigdy nie będziesz mieć bowiem pewności, na ile czyste jest jej mieszkanie. Poznaj czynniki ryzyka związane z nocowaniem u koleżanki. ... ...

dawno temu

Konkurs: "Pobiegnij po zdrowie"

... Nadchodzi wiosna, pora więc zadbać o swoje zdrowie i piękna figurę. Jesli lubisz biegać, albo dopiero planujesz rozpocząć bieganie, koniecznie weź udział w konkursie, w którym do wygrania sa książki ... "Bieganie nie tylko dla żółtodziobów, ...

dawno temu

Paznokcie a zdrowie

... wygląd naszych paznokci jest wskazówką mówiącą nam bardzo wiele o stanie zdrowia całego naszego organizmu. Jeżeli w ostatnim czasie zauważyłaś, że posiadasz łamliwe paznokcie albo też pojawiły ... , ale przyczyną takiego zjawiska może być także ...

dawno temu

Jak dbać o włosy blond?

... wydobyć naturalne blond refleksy twoich włosów. A o taką czuprynę trzeba dbać, bo tylko 2 % ludzi na świecie ma naturalnie jasne włosy. ... wydobyć naturalne blond refleksy twoich włosów. A o taką czuprynę trzeba dbać, bo tylko 2 % ludzi na ...

dawno temu

Jak dbać o miejsca intymne?

... Higiena miejsc intymnych jest ważna z dwóch powodów. Po pierwsze daje poczucie świeżości i komfortu. Po drugie chroni organizm przed wszelkiego rodzaju infekcjami, zwłaszcza grzybicami pochwy. Jak dbać o miejsca intymne? ... . Jak dbać o miejsca ...

dawno temu

Polacy szukają informacji o zdrowiu w internecie

... Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Polskie Badania Internetu (PBI), internet to medium, z którego polscy internauci najczęściej i najchętniej czerpią wiedzę na temat zdrowia, chorób ... tych poszukuje rzadziej niż raz w miesiącu. Raz i ...

dawno temu

Zniszczone dłonie - jak o nie dbać?

... Ogrodnictwo to ciężka praca. Daje wprawdzie wiele satysfakcji i przyjemność patrzenia na piękne kwiaty, ale efektem są także zniszczone dłonie. Jak o nie dbać? Przede wszystkim należy pracować ...

dawno temu

Jak przyspieszyć powrót do zdrowia po chorobie?

... Powrót do zdrowia wiąże się z koniecznością wzmocnienia organizmu. Sprawdź, jak efektywnie wspomóc chorego w jego walce z chorobą! ...

dawno temu

Bilanse zdrowia dziecka - kiedy są wykonywane i w jakim celu?

... Bilanse zdrowia dziecka przeprowadzane są u dzieci w wieku szkolnym kilka razy w ciągu ich edukacji. Bilanse mają na celu wychwycenie ewentualnych nieprawidłowości w rozwoju dziecka i zlecenie odpowiedniego leczenia. Kiedy przeprowadzane są ...

dawno temu

Pij na zdrowie - sok jabłkowy!

... dziennie sprawi, że nasz organizm będzie nam dozgonnie wdzięczny Jabłko - symbol zdrowia Jabłko od dawien dawna uznawane jest za symbol zdrowia. Pewne stare angielski przysłowie mówi: „An apple ... odpornościowy. Jednakże poza witaminą C, są ...

dawno temu

Jak dbać o skórę dziecka zimą?

... Przesuszona, szorstka i piekąca skóra w czasie zimy to nie tylko problem dorosłych. Wrażliwa skóra dziecka jest szczególnie narażona na odmrożenia, szkodliwe działanie wiatru czy suchego powietrza w ogrzewanych mieszkaniach. Jak dbać o skórę ...

dawno temu

Śmiech to zdrowie - przekonaj się sama

... O tym, że śmiech to zdrowie wiemy już od dzieciństwa. A w jaki dokładnie sposób przyczynia się on do poprawienia kondycji naszej i naszego dziecka? Śmiech oddziałuje na wiele narządów w ciele ...

dawno temu

Prawie udusiłam się ością. List do dietetyka

... można zastąpić kwasy omega 3, które są zawarte w rybach i owocach morza? Jak cieszyć się zdrowiem nie dbając o obiad z rybą? ... Awersja do ryb? Podobno częsta. Nie przepadamy za ośćmi, nie lubimy specyficznego rybiego zapachu ani mięsa. ...

dawno temu

Jak dbać o skórę dojrzałą?

... Im więcej przeżyłyśmy wiosen, tym staranniej powinnyśmy przyglądać się skórze i dogadzać jej. Sama nie da sobie rady. Jak dbać o skórę dojrzałą? Wszystkimi możliwymi sposobami. Przydatne będą zarówno dobre kosmetyki czy profesjonalne zabiegi, ...

dawno temu

Dbajmy o dłonie

... Większość kobiet stara się dbać o ładny wygląd swoich dłoni. Zwykle jednak skupiają się na zdobieniu paznokci, wydając często duże kwoty u manikiurzystki. Jednak piękne dłonie ...

dawno temu

Vagina, zdrowie i fryzurki

... W życiu najważniejsze jest zdrowie. Bo jeśli coś nam dolega, to nawet największe pieniądze nie dadzą nam szczęścia. Właśnie dlatego każdy sposób na zachęcanie ludzi do badań profilaktycznych wydaje się być dobry. ... (szczególnie w sezonie ...

+ Pokaż więcej