Podróżnicze refleksje na początek roku

... W styczniu z ołówkiem w ręku wszystko jest możliwe – zimowy tydzień na ciepłej wyspie w lutym, wiosenny weekend w górach, letnia Chorwacja i wielka, jesienna wyprawa do Ameryki Południowej. Liczę dni ... i pieniądze. Jednych i drugich mało. Jak ...

dawno temu

Śpieszy mi się

... : spędzić weekend w piżamie, w łóżku i nie musieć NIC robić. Może kiedyś doczekam takich pięknych czasów, na razie się nie zapowiada. ... ochotę tylko na jedno: spędzić weekend w piżamie, w łóżku i nie musieć NIC robić. Może kiedyś doczekam ...

dawno temu

Czy mój facet szykuje się do odlotu?

... Mój mężczyzna dał mi w weekend 16 róż. Nigdy nie mieszkaliśmy razem, ale od roku rozmawiamy o tym i o dziecku, a i siłą rzeczy o ślubie. Zaraz po romantycznym weekendzie pie....ęła we mnie solidna ... Droga Cegło! Mój mężczyzna dał mi w weekend ...

dawno temu

Słodkie cappuccino z procentami na babski wieczór

... W końcu przyszedł weekend. Radość nie ma granic. Planujesz babski wieczór? Zastanawiasz się czym tym razem poczęstować koleżanki? To musi być coś słodkiego, żeby poprawiało humor i coś alkoholowego, żeby rozluźniało. Rozwiązanie jest jedno – ...

dawno temu

Relaksująca kąpiel

...   Kąpiel jest doskonałym sposobem na relaks, a odpowiednio przygotowana ma także duży wpływ na nasze zdrowie i regenerację różnego rodzaju skórnych dolegliwości. Jaką kąpiel możesz sobie zaserwować, by na nowo zebrać siły i odświeżyć ciało? Oto ...

dawno temu

Jak zaplanować babymoon?

... bardziej popularnym sposobem na przygotowanie się do przyjścia na świat dziecka w atmosferze relaksu i niezapomnianych wrażeń. Jak zaplanować babymoon? ... bardziej popularnym sposobem na przygotowanie się do przyjścia na świat dziecka w ...

dawno temu

Sesame Street - 1,2,3,4 - piosenka o liczbie 4

... i niekiedy chwila relaksu dla rodziców. Wiem, co mówię, mój 10- miesięczniak uwielbia patrzeć i słuchać. Oto jedna z kolekcji mojego synka. Miła dla ucha i oka. Polecam! ...

dawno temu

Dobry film na wieczór, czyli sposób na jesienną i zimową chandrę

... Na pewno wielokrotnie po powrocie z pracy, uczelni czy szkoły jedyne o czym marzysz to chwila relaksu i dobrego odpoczynku. Chcąc odreagować najczęściej wybierasz jeden spośród ulubionych i dobrych ... filmów na wieczór, a następnie oddajesz się ...

dawno temu

Grota solna

... Zrób sobie prezent na Dzień Kobiet i wybierz się z przyjaciółkami na seans do groty solnej. To wspaniały sposób na relaks i odpoczynek od codziennej bieganiny. Zaciszne wnętrze groty, przesyconej pierwiastkami o zbawienny działaniu, pozytywnie ...

dawno temu

Przepis na keks z bakaliami

... Keks jest chyba wszystkim doskonale znany i nie trzeba go zbytnio wychwalać. Przypomnijmy sobie ten pyszny smak, który zniewolił niejednego i niejedną. Ciasto doskonale smakuje w połączeniu z pyszną popołudniową herbatą czy kawą. Przygotuj ten ...

dawno temu

Jak błyskawicznie poprawić wygląd cery?

... Zdarzają się sytuacje kiedy spotkanie w pracy czy ze znajomymi wypada zupełnie niespodziewanie. Nie mamy czasu na upiększające zabiegi i relaks. Po prostu musimy wyglądać doskonale natychmiast. Czy może nam się to udać? Jak błyskawicznie ...

dawno temu

Uwaga konkurs!

... sposobem na stres i dobry relaks. Czekamy z niecierpliwością na Twój mail z opisem, zdjęciem, filmem, rysunkiem lub inną kreatywną formą przedstawiającą pomysły na radzenie sobie ze stresem i skuteczny ... relaks. Najlepszy projekt opublikujemy ...

dawno temu

4 w 1, czyli aromatyczne herbatki dla czworga poproszę

...   Dużo stresu, mnóstwo obowiązków, piętrzące się terminy, spotkania, konferencje… Ileż to razy wracając po ciężkim dniu pracy do domu, wycieńczeni i zmęczeni mamy ochotę na chwilę relaksu w przyjemnym otoczeniu z równie przyjemnymi ludźmi? ... ...

dawno temu

Awangardowa metoda na problemy. Poddaj się!

... ? Całodniowe spanie, dobrą kablówkę, relaks w wirtualnym świecie gier i towarzystwo kotów. Problem znika, gdy się poddasz. Dobry żart czy prowokacja? Co o tym myślicie? ... się”. Co poleca doktor? Całodniowe spanie, dobrą kablówkę, relaks w ...

dawno temu

Przyjemne poranne budzenie

... unieś na końcu. 7.    W pozycji wyprostowanej przeciągnij się. Jak się czujesz? Źródło: Techniki relaksu, D. Gmitrzak, 2008 ...

dawno temu

Co zapakować do wakacyjnej apteczki?

... Urlop ma być przede wszystkim odpoczynkiem, relaksem, zabawą i serią udanych imprez. Nie zapominajmy jednak o zabraniu ze sobą apteczki wczasowiczki. Bez względu na to, czy wybierasz ...

dawno temu

Cocon Center – to się nazywa komfortowe odpoczywanie!

... Jeśli uwielbiacie wypoczywać na świeżym powietrzu i korzystacie z różnego rodzaju gadżetów mających uczynić Wasz relaks bardziej komfortowym, to z pewnością postanowicie zaopatrzyć się w prezentowany przeze mnie, niewątpliwie luksusowy mebel i ...

dawno temu

Polska to piękny kraj

... W ostatni weekend po pokazie slajdów z końca świata, zapytałam znanego podróżnika, czy odkrył na Ziemi miejsce, w którym mógłby mieszkać poza Polską. Nie proszę pani – odpowiedział - już po 3 miesiącach tak tęsknię za krajem, że podróż przestaje ...

dawno temu

Drink rozgrzewający, który poruszy twoje zmysły

... Weekend już prawie się zaczął, a zatem ten wieczór należy do ciebie. Jeśli chciałabyś wypić coś rozgrzewającego, czyli idealnego na jesienne chłody, a jednocześnie odprężającego, ten drink jest właśnie dla ciebie. Słodki, aromatyczny – warto dla ...

dawno temu

Dziś piątek, moda w domu, czy na parkiecie?

... Dziś upragniony przez wielu piątek, a co za tym idzie, już od wieczora możemy oddać się błogiemu relaksowi bądź zaraz po powrocie z pracy szykować na wieczorną imprezę ze znajomymi, a może któraś ma bardziej elegancką randkę? ... Dziś upragniony ...

dawno temu

Relaksujący sposób chodzenia

... ze złota, wysadzona szlachetnymi kamieniami. Spróbuj jej dosięgnąć. Bądź z siebie dumna." (D. Gmitrzak, Techniki relaksu ) ...

dawno temu

Pobudź wyobraźnię dziecka w Zimowej Farmie Iluzji i Świętego Mikołaja!

... będą mogli odwiedzać ten wyjątkowy park rozrywki do 2 marca 2014 roku. Warto jednak wybrać się tam już w najbliższy weekend, czyli 7-8 grudnia. Sprawdź, dlaczego! ... będą mogli odwiedzać ten wyjątkowy park rozrywki do 2 marca 2014 roku. Warto ...

dawno temu

Odprężająca wizualizacja filmu

... Wizualizacja to jeden z najefektywniejszych sposobów redukcji stresu. Dziś proponujemy technikę wizualizacji filmu. Ta prosta i przyjemna metoda relaksu pozwoli Ci w szybki sposób wyciszyć się i opanować zdenerwowanie. ... Wizualizacja to jeden ...

dawno temu

Faceci SPA są seksowni?

... Siedząc w sterylnej bieli SPA, ze zdziwieniem skonstatowałam, że świat hotelowego relaksu jest przede wszystkim męskim światem. Czy to przypadek, czy moje szczęście, że w ciągu dwudziestu minut oczekiwania na manicure do recepcji podeszło ...

+ Pokaż więcej