... Jeżeli o poranku odczuwasz dokuczliwy ból karku i sztywność mięśni szyi – pora na zamianę poduszki do spania. Niezwykle komfortowego snu doświadczysz bowiem dopiero w momencie, gdy dobierzesz idealną ... pozycję, w jakiej się budzisz o poranku. ...
... organizmowi niezbędnej energii oraz skutecznie poprawić samopoczucie. Znacie lepszy pomysł na dobry początek dnia niż roztapiające się w ustach tosty? Oryginalności doda im przyrządzenie ich na... bagietce! Takie chrupiące talarki na o poranku ...
... . Ale nie tylko, bowiem joga ma również dobroczynny wpływ na bezsenność. Aby jednak móc cieszyć się spokojnym snem, trzeba praktykować jogę około trzech razy w tygodniu. Regularność ćwiczeń zapewni nam zdrowy sen, a także energiczne poranki i ...
... Oprócz wypijania o poranku filiżanki kawy nie powinniśmy nigdy zapominać o pożywnym śniadaniu. To najważniejszy posiłek dnia! A potem? Zamiast podjadać łakocie przed obiadem lub pałaszować na szybko niezdrowe fast foody proponuję postawić na ...
... Solidna dawka energii o poranku jest niezbędna do tego, aby cały dzień funkcjonować na „pełnych obrotach”. Musimy więc zadbać, by dostarczyć organizmowi składniki odżywcze, których potrzebuje ...
... Tak niewiele potrzeba, by sprawić ludziom przyjemność. Wystarczy przypomnieć sobie o drobnych gestach, które mogłyby na stałe zagościć w repertuarze zachowań każdego człowieka. Nic nie kosztuje uśmiech o poranku, dzień dobry powiedziane do ...
... nie muszą już bać się poranków – mdłości, uczucie odwodnienia i brak apetytu mogą stać się już tylko wspomnieniem. ... nie muszą już bać się poranków – mdłości, uczucie odwodnienia i brak apetytu mogą stać się już tylko wspomnieniem. Autorką ...
... Każdy poranek, poza obowiązkowym kubkiem pysznej kawy rozpoczynam znalezieniem czegoś do słuchania. Bez muzyki pracuje mi się bowiem znacznie mniej przyjemnie. Z reguły korzystam z własnych zasobów ...
... Ekspres do kawy to urządzenie, które z pewnością sprawdzi się w każdym domu. W końcu nie ma nic lepszego niż kawa o poranku. E sklepach znajdziemy setki modeli ekspresów. Jaki więc wybrać najlepiej? Na co zwrócić szczególną uwagę przy kupnie ...
... Na dworze mroźny, zimowy, leniwy, niedzielny poranek. A gdyby tak przenieść się dziś do słonecznych Włoch. Wyobraź sobie słońce muskające twoje ciało, gorące plaże i przepyszne jedzenie. Nie możesz ...
... Kiedyś to się balowało... Pamiętam te czasy, gdy weekend zaczynał się w czwartkowe popołudnie i gasł nieprzyjemnie wraz z wtorkowym porankiem. To wszystko minęło. Należy do przeszłości, a ja wiodę ... Kiedyś to się balowało, nie ma co. Pamiętam ...
... jeszcze przekopać całą szafę w poszukiwaniu idealnego stroju na dziś i wypić w biegu małą czarną. Jak usprawnić te czynności, by nie zajmowały nam całego poranka? ... jeszcze przekopać całą szafę w poszukiwaniu idealnego stroju na dziś i wypić w ...
... Co robisz, gdy dzwoni budzik o poranku? Ustawiasz drzemkę? Wyłączasz go i wracasz w objęcia Orfeusza? Dla wszystkich spóźnialskich i opornych na zwykłe budziki polecam latający budzik ... Co robisz, gdy dzwoni budzik o poranku? Ustawiasz ...
... Podobnie jak ty również twoje włosy czasem mają gorszy dzień. Niesforna fryzura może skutecznie zrujnować nawet najbardziej słoneczny poranek. Oczywiście chowanie się na cały dzień pod kołdrą ...
... Wieczorem, po całym dniu pracy, nagrodą za wysiłek może być błogie lenistwo w wannie. Co innego o poranku, kiedy dysponujemy ograniczonym czasem. W tej sytuacji znacznie lepiej sprawdzi się prysznic ...
... Notorycznie spóźniasz się do pracy, ponieważ pół poranka spędzasz przed lustrem? Perfekcyjny makijaż dzienny możesz stworzyć w niecałe 10 minut. Jak to możliwe? Otóż, wystarczy zastosować ...
... poranek. Do tych wszystkich zalet należy dodać, że zrobienie takiego koktajlu czy shake’a jest dziecinnie proste, zajmuje niewiele czasu, co z pewnością w naszej zabieganej codzienności jest bardzo wygodne. ... poranek. Do tych wszystkich zalet ...
... Prawie każda kobieta wydaje co miesiąc sporą sumę pieniędzy na kosmetyki. Nie wyobrażamy sobie poranka bez toniku, kremu do twarzy, balsamu do ciała i antyperspirantu. A gdy do tego dodać ... Prawie każda kobieta wydaje co miesiąc sporą sumę ...
... miejsce poranki dla dzieci do 12 roku życia. Czytaj dalej, a poznasz kolejne atrakcje czekające na ciebie na zimowym Stadionie Narodowym! ... miejsce poranki dla dzieci do 12 roku życia. Czytaj dalej, a poznasz kolejne atrakcje czekające na ...
... Cienie pod oczami to ostatnie czego potrzebujesz w sobotni poranek, na początku pięknego sierpniowego weekendu. Planujesz piknik z rodziną w pobliskim lesie, szaleństwa nad jeziorem, albo wycieczkę ...
... Chociaż wiosna tuż, tuż, wieczory i poranki nadal są chłodne, nie chowaj więc ciepłego swetra na dnie szafy! Jest on niezwykle wygodną i atrakcyjną częścią kobiecej garderoby, a do tego nadaje ...
... Nic nie poprawia humoru o poranku tak jak filiżanka gorącej aromatycznej kawy. Wielu z nas nie wyobraża sobie dziś życia bez korzystania z jej pobudzających właściwości. Współcześnie kawa zyskuje ...
... Kokos kojarzy się nam z egzotycznymi wakacjami i gorącą plażą. Jego jedwabisty miąższ do złudzenia przypomina jednak również... świeży, puchaty śnieg, którego wypatrujemy w świąteczne poranki. ...