Jak rzucić palenie?

... naukowców terapia grupowa dwukrotnie zwiększa szansę na sukces w porównaniu z osobami, które samodzielnie zrywały z nałogiem. Skorzystanie z telefonu zaufania czy for internetowych również ułatwia ... zmaganie się z trudnościami. Inne dostępne ...

dawno temu

Brak ochoty na seks po porodzie

... z Warszawy Izabela Dziugieł – psycholog, seksuolog z Przystani Psychologicznej. Prowadzi terapię par, które przeżywają konflikt lub kryzys, albo po prostu pragną ulepszyć swoje pożycie seksualne ... jest dla niej podróż w głąb siebie i innych ...

dawno temu

Jak sobie pościelisz

... wspólne dziecko – widuje się z nią rzadko), jestdobry, uczynny, po prostu uroczy. Co mam zrobić? Przeszłam terapię, którapomaga, dopóki go nie zobaczę. Nie umiem przestać żałować, że on, takiwspaniały ... ? Obawiasz się, że mogą Ci się przyśnić ...

dawno temu

Wiem, że mąż mnie zdradza

... doświadczeniem. Certyfikowana w ramach terapii systemowej. Specjalizuje się w pomocy rodzicom w problemach z dziećmi i terapii małżeńskiej. Pracuje z osobami dorosłymi, starając się znaleźć ... małżeństwie (terapia wspólna?), jak i ...

dawno temu

LINERASE – kolagen młodości!

... sprawia, że terapia LINERASE nie wywołuje skutków ubocznych, ani reakcji alergicznych. Od jakiego wieku można stosować LINERASE? LINERASE można stosować zarówno profilaktycznie już po 25 r.ż. w celu ... i zagęszczenia skóry osiągamy po wykonaniu ...

dawno temu

Dieta DNA

... naszych posiłków reguluje praca i inne obowiązki. Być może pomysł naukowców z USA ma rację bytu, jednak powinien on być jedynie wskazówką jak żyć zdrowo. Nawet najlepsza dieta nie zastąpi nam ruchu i aktywności. 17832 ...

dawno temu

Pilingi cukrowe i solne

... Piling cukrowy Przygotuj pół szklanki cukru, łyżkę miodu oraz łyżkę oliwy z oliwek. Całość wymieszaj. Nałóż na twarz i ciało, rozprowadzając mieszankę kolistymi ruchami. Zmyj piling ciepłą wodą ...

dawno temu

Pigułki na odchudzanie. Skuteczne czy groźne?

... cennych składników mineralnych, a nie zgromadzonego tłuszczu. Według lekarzy jedyną skuteczną i zdrową metodą na odchudzanie jest właściwa, różnorodna, ale niskokaloryczna dieta i ruch. A jakie są wasze doświadczenia: czy stosowałyście jakieś ...

dawno temu

Wystawa BODIES REVEALED – teraz w Warszawie

... poparta wizualizacją. Człowiek uświadamia sobie, jak duży wpływ ma na swoje ciało i zdrowie. Widzimy tu eksponaty pokazujące schorowane narządy, zniszczone przez palenie papierosów, brak ruchu ...

dawno temu

Kreatywna zabawa to najlepsza zabawa

... . 33649 Granna Koontz Zegar to układanka przestrzenna, która pozwala odkryć sekret ruchu wskazówek zegara. Jednocześnie, jest ona zestawem do samodzielnego tworzenia eksperymentów naukowych, tłumaczących fundamentalne mechanizmy i prawa fizyki. ...

dawno temu

Krem i masaż – duet doskonały

... tego zbyt gwałtownie, bo naciąganie powiek powoduje zmarszczki. Czoło i policzki Ten obszar twarzy masujemy ruchem spiralnym zaczynając od skroni i przesuwając się stopniowo do środka. Podobnie ...

dawno temu

Praca nad emocjami u dziecka c.d.

... tej zabawy będą mogły odreagować nadmierną, zbyteczną energię. Do zabawy potrzebne będzie miejsce umożliwiające im swobodny ruch. Ponadto należy przygotować 6 kartoników, które przedstawiać będą uczucia ...

dawno temu

Babeczki dla dzieci

... . Wymieszaj ze sobą suche produkty, czyli cukier, mąkę, sól i proszek do pieczenia.  4. Suche produkty połącz z mlekiem z jajkiem. Następnie dodaj roztopione masło.  5. Kilkoma ruchami wymieszaj ...

dawno temu

Kosmetyki do masażu

... i zregeneruje wysuszone partie skóry. Masuj ciało okrężnymi ruchami, a następnie weź letni prysznic. W solidnym nawilżeniu naskórka świetnie sprawdza się także olej rzepakowy połączony z kakao lub cynamonem ...

dawno temu

Depilacja nóg woskiem

... , a następnie nałożyć go zgodnie z kierunkiem rośnięcia włosków na wybrane miejsce np. nogi. Pamiętajmy jednak, by zrobić to dokładnie i równo, tak aby pokryć cały obszar skóry. Po chwili energicznym ruchem ...

dawno temu

Slow Food nowym sposobem na życie

... składników. W Polsce organizacja działa od 4 grudnia 2002 roku. Struktura ruchu opiera się na tzw. conviviach. Zrzeszają one podobnie myślące osoby, które chcą zapewnić sobie i nam wszystkim możliwość ...

dawno temu

Kreski na powiekach wracają do łask!

... dokładnie całą powiekę i będzie Ci łatwiej kontrolować kreskę. 2.Podczas malowania możesz oprzeć nadgarstek o kość policzkową, to doda Twoim ruchom pewności. 3.Jeśli linia wydaje Ci się nierówna ...

dawno temu

Co to jest nordic walking?

... , łokcie i wciągamy brzuch. Poruszamy się krokami zwyczajnej długości, zaczynając od pięty i odbijając się od podłoża z dużego palca. Kijki przenosimy zgodnie z ruchami ramion podczas chodzenia i wbijamy je w ziemię pod kątem ok. 60 stopni. ...

dawno temu

Długie, gęste, podkręcone rzęsy

... łatwiej. Szczoteczkę prowadź zawsze od nasady po same końce ruchem zygzakowym – dzięki temu rozprowadzisz go równomiernie. Po nałożeniu pierwszej warstwy poczekaj chwilkę, aż wyschnie i dopiero nakładaj ...

dawno temu

Maseczka peel-off – co to takiego?

... jest to to, że nie brudzi rąk, a jej usuwanie jest bardzo proste i nie pozostawia na skórze resztek kosmetyku (niektóre rodzaje dają się zdjąć nawet jednym ruchem!). Słowem produkt z serii "must have ...

dawno temu

Sekrety mimiki twarzy

... w ruchu (np. na filmie) niż na statycznej fotografii. Mimika twarzy może wyrazić wiele. Na przykład skinienie głowy, może wyrazić zrozumienie, zmarszczenie brwi – proszę wyjaśnić to jeszcze raz ...

dawno temu

Piękne rzęsy

... do rzęs Cienkie rzęsy pomaluj trzymając szczoteczkę poziomo i wykonując ruch zygzakowaty. Krótkie rzęsy maluj od ich nasady po końce trzymając szczoteczkę pionowo. Sztuczne rzęsy Na rynku dostępne ...

dawno temu

Spierzchnięte usta

... . Możesz do tego użyć zwykłego cukru. Masaż wykonuj okrężnymi ruchami, niezbyt mocno dociskając do skóry. Kremowa kuracja Na noc powinnaś smarować usta kremem nawilżającym. Dzięki temu rano twoje usta ...

dawno temu

Jak w prosty sposób odetkać kuchenny zlew?

... . Przyłóż tłok do otworu znajdującego się w zlewie i upewnij się, że jego brzegi idealnie przylegają do podłoża. Kilka razy energicznymi ruchami dociśnij tłok do zlewu. Powtórz czynność, jeżeli woda nadal ...

+ Pokaż więcej