MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak rozpocząć współpracę z trenerem personalnym?

... W obecnych czasach, gdy ludzie coraz bardziej dbają o swoje zdrowie i kondycję fizyczną, współpraca z trenerem personalnym staje się coraz popularniejsza. Taka współpraca pozwala na efektywne ... Określ swoje cele fitness Zanim zaczniesz szukać ...

dawno temu

Makijaż tylko na zadbanej skórze

... Odpowiednia pielęgnacja cery stanowi nie tylko dobrą bazę dla makijażu, utrzymuje też skórę twarzy w dobrej kondycji i nawet najpiękniejszy, wykonany najlepszej jakości kosmetykami makijaż ...

dawno temu

Ćwicz jak Madonna

... na dzień przed swoimi 51. urodzinami. Gwiazda, mimo że jest już po pięćdziesiątce cieszy się rewelacyjną kondycją, której może jej pozazdrościć niejedna z młodszych kobiet. ... na dzień przed swoimi 51. urodzinami. Gwiazda, mimo że jest już po ...

dawno temu

Wiosenna reaktywacja

... Po długiej zimie często czujemy się wyczerpane i pozbawione energii, a w lustrze widzimy ziemistą cerę i włosy w nie najlepszej kondycji. Nasz organizm jest osłabiony, gdyż przez długie zimowe ... , a w lustrze widzimy ziemistą cerę i włosy w ...

dawno temu

Terapia tańcem

... Terapia tańcem, czyli choreoterapia bazuje na ruchu i artystycznym wymiarze tańca. Taka terapia zabawą to metoda lecznicza, której głównym celem jest poprawa nastroju osób biorących w niej udział ... negatywnych emocji,rozwijanie świadomości i ...

dawno temu

Chcesz poprawić figurę? Skacz na skakance

... Nadchodzi coroczne planowanie noworoczne. Może wśród wielu powtarzających się postanowień znajdzie się miejsce na coś nowego? Coś, co poprawi figurę i kondycję? Nie wymaga poza tym karnetów, modnych ...

dawno temu

Jak pozbyć się zmarszczek na dekolcie? List do Dermatologa

... Bardzo długo czekamy na poprawę pogody i możliwość zrzucenia ciepłych kurtek i szalików. Radość często jednak miesza się z obawami, że nie uda nam się ukryć tego, co dodaje nam lat. Eksponowany ... . Sculptra to obecnie jeden z najsilniejszych ...

dawno temu

Leczenie wypadania włosów

...   Ponoć wygląd włosów jest odzwierciedleniem kondycji całego organizmu. Jeśli więc czupryna zaczyna tracić na objętości, zamiast inwestować z suplementy diety czy kosmetyki obiecujące cuda, lepiej ... Ponoć wygląd włosów jest odzwierciedleniem ...

dawno temu

Jak zmotywować się do ćwiczeń?

... Ten, kto choć raz podjął próbę poprawiania kondycji i chciał rozpocząć jakąkolwiek formę aktywności fizycznej wie, że nie jest to takie łatwe, jak może się pozornie wydawać. Otóż rutyna i konieczność ... . Niektóre z nich musisz wykonać ...

dawno temu

Stopy i dłonie skąpane w winie

... z umiarem może przyczynić się do poprawy zdrowia i urody. Dziś powiemy trochę o jego działaniu wprost, czyli „kąpielach w winie”. Taki zabieg zaserwowany w ekskluzywnych centrach Spa może naprawdę zdziałać cuda. ... może przyczynić się do ...

dawno temu

Trening na stepie

... Ćwiczenia z wykorzystaniem stepu wpływają na wzmocnienie wszystkich grup mięśniowych, poprawę koordynacji i pamięci ruchowej. To doskonały sposób na spalenie tkanki tłuszczowej z ud i pośladków ...

dawno temu

Czy farbować włosy?

... . Jednakże doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że farbowanie włosów negatywnie wpływa na ich kondycję zdrowotną. Powstaje zatem pytanie: czy farbować włosy? Może lepiej będzie, jeżeli powstrzymamy ... ci w pełni świadomie decydować o ...

dawno temu

Polaków sposoby na oszczędzanie. Dopisz swój

... na ten temat, poczynając od zakupów a kończąc na samodzielnym uszyciu sukienki. Paradoksalnie zaciskanie pasa może wiązać się z poprawą jakości życia. ... na ten temat, poczynając od zakupów a kończąc na samodzielnym uszyciu sukienki. ...

dawno temu

W jakim stanie będę po porodzie?

... Poród jest dla organizmu kobiety ogromnym wysiłkiem, dlatego nie dziw się, że wiążą się z nim pewne dolegliwości. Powrót do normy może zająć trochę czasu. Im lepszą kondycję miałaś przed porodem, tym szybciej wrócisz do stanu sprzed ciąży. ... ...

dawno temu

Sport a depresja

... ? Okazuje się, że tak. Wysiłek fizyczny polecany jest osobom w każdym wieku, niezależnie od kondycji. Osobom rozpoczynającym przygodę ze sportem zaleca się jogging, spacery z kijkami, jazdę rowerem, gimnastykę. ... ? Okazuje się, że tak. Wysiłek ...

dawno temu

Sześć zdrowych zwyczajów, które zmienią twoje życie!

... kondycją i dożyć późnego wieku, już teraz wypracuj zdrowe nawyki, dzięki którym poprawisz atrakcyjność i sprawność swojego ciała. Poznaj sześć zwyczajów, które zrewolucjonizują twoje życie! ... kondycją i dożyć późnego wieku, już teraz wypracuj ...

dawno temu

Jak dbać o włosy zniszczone?

... . Jeśli dodać do tego działanie słońca i morską wodę o sporym zasoleniu, receptę na zniszczone włosy mamy gotową. Jak pomóc podupadającej kondycji czupryny? ... . Jeśli dodać do tego działanie słońca i morską wodę o sporym zasoleniu, receptę na ...

dawno temu

Sposób na jędrne piersi

... dla płci przeciwnej. Jakby jednak zapytać o zdanie na ten temat panów, mogłoby często okazać się, że wielkość tego kobiecego atutu nie ma aż tak dużego znaczenia. Zdecydowanie bardziej liczy się jakość, czyli kondycja tej części ciała. Co zrobić ...

dawno temu

Odpoczynek dla ciała, umysłu, ale i urody! Czyli dlaczego warto chodzić do SPA!

... umysłowe, poprawia kondycję wszystkich układów i organów, ale czy wiesz, że również wpływa na dobry wygląd i działa anty-aging?! Warto więc się relaksować dla naszego umysłu, ciała, ale i urody, a służą ... Niezwykle ważny dla utrzymania ...

dawno temu

Kampania na Rzecz Zdrowego Serca - bezpłatne badania

... 4 i 11 marca br. w ramach Ogólnopolskiej Kampanii na rzecz Zdrowego Serca organizowanej przez Instytut Flory przy współpracy z Polskim Towarzystwem Kardiologicznym, w największych miastach Polski odbędą się bezpłatne badania pozwalające ocenić ...

dawno temu

Moda na bieganie

... Spacerując w parku coraz częściej dostrzec można osoby w różnym wieku uprawiające jogging. Bieganie jest nie tylko doskonałą okazją do zgubienia zbędnych kilogramów i poprawienia kondycji, ale także doskonałym sposobem na stres. Zwolenników tego ...

dawno temu

Jesienne problemy z cerą. Jak z nimi walczyć?

... Jesienią nasza skóra narażona jest na zmiany temperatury, suche powietrze w ogrzewanych i klimatyzowanych pomieszczeniach, co osłabia jej kondycję. Trądzik, przebarwienia posłoneczne, przesuszona ...

dawno temu

4 najczęstsze błędy w pielęgnacji, które niszczą twoje włosy!

... Każde włosy mogą zachwycać wspaniałą kondycją, gdy tylko im na to pozwolimy! Niestety niewłaściwa pielęgnacja potrafi sprawić, że tracą zdrowy wygląd. Oto 4 największe grzechy przeciwko pięknym i zadbanym włosom! ... gorszej kondycji. ...

dawno temu

Mezoterapia biustu i dekoltu

... Ratunkiem dla zwiotczałej skóry biustu i dekoltu, której z wiekiem zaczyna brakować jędrności, a co gorsza pojawiają się na jej powierzchni drobne zmarszczki są kremy poprawiające ogólną kondycje ...

+ Pokaż więcej