... po każdym spacerze. Raz na jakiś czas zdejmij koła i spryskaj złączenia preparatem WD-40. Będą się lepiej kręcić i przestaną samoistnie blokować. Pryskaj kółka ostrożnie, aby nie oblepić smarem części ... z plastiku, gdyż przyklei się do nich ...
... Te trzy makijaże nadają się zarówno do pracy jak i na jesienne spacery. Są stonowane, ale jednocześnie przyciągają wzrok i wydobywają z kobiety jej naturalne piękno. ... Te trzy makijaże nadają się zarówno do pracy jak i na jesienne spacery. Są ...
... Kiedy dziecko ma do wyboru surfowanie w sieci, a spacer po lesie, prawdopodobnie wybierze... tą pierwszą opcję. W czasach Internetu i gier komputerowych niekiedy trudno zachęcić najmłodszych do aktywności fizycznej. Zwłaszcza późną jesienią. Oto ...
... . Jeżdżący pies i kot pomogą zdobyć umiejętności motoryczne, a rowerek utrzymywać równowagę. Natomiast na rodzinnych spacerach z pewnością przydadzą się spray, żel lub roll on przeciwko komarom. ...
... różnorodność urządzeń, tym trudniej wybrać nam odpowiednie akcesoria. Sprawdź, które gadżety najbardziej przydadzą ci się w domu, a które w czasie spaceru lub podróży. ... różnorodność urządzeń, tym trudniej wybrać nam odpowiednie akcesoria. ...
... Gdy pogoda nie zachęca do spacerów i brak ci pomysłów na zagospodarowanie dnia maluszka, zorganizuj zabawy plastyczne dla dziecka. Poniżej kilka podpowiedzi zabaw, które rozwiną zmysły oraz zdolności manualne. ... Gdy pogoda nie zachęca do ...
... Mamy coraz chętniej noszą dzieci w chuście. To dobra alternatywa do spacerów z wózkiem, którym trudno manewrować w wąskich drzwiach autobusu, wjechać po schodach bez podjazdu czy pokonać wysokie ...
... Modne buty nie zawsze są wygodne. Wiosna to piękna pora roku – wprost wymarzona do spacerów. Dlatego też, wybierając buty na wiosnę, kieruj się głównie wygodą. Oczywiście moda ma znaczenie, jednak nie pierwszorzędne. Jakie buty na wiosnę wybrać? ...
... Nieuchronnie zbliża się lato. Już teraz ciepłe dni sprawiają, że chętniej wychodzimy na spacer, piknikujemy. To z kolei wiąże się z jedzeniem sezonowych smakołyków: lodów, ciastek, gofrów, kupowanych od ulicznych sprzedawców. Czy mogą nam ...
... Dziś kolejna metoda wiązania chusty do noszenia dziecka - plecaczek z krzyżem. To wiązanie bywa przydatne podczas spaceru z dzieckiem czy wykonywania domowych obowiązków. Chustonoszenie zbliża mamę ...
... , na której mogłabyś spacerować. Dlaczego warto uprawiać nordic walking? Spacer z kijami sprawia, że pracuje 90% mięśni twojego ciała. Aktywne są: grzbiet, barki, ramiona, pośladki, brzuch i uda ... . Jednocześnie nie musisz się martwić o ...
... są nie tylko tańsze, ale można je prać i używać wielokrotnie. Z drugiej strony pampersy są zdecydowanie wygodniejsze podczas wyjść z dzieckiem na długie spacery. Na co się zdecydować? Pieluszki tetrowe czy pampersy? ... są nie tylko tańsze, ale ...
... Prognoza potencjalnych zagrożeń dla ciąży wzbudza u kobiet wyczekujących dziecko przerażenie. Perspektywa spędzenia kilka miesięcy w łóżku zamiast obietnicy ćwiczeń, czy spacerów nie napawa optymizmem. ... Prognoza potencjalnych zagrożeń dla ...
... Twój empatyczny czworonóg znowu wyczuł, że miałaś gorszy dzień w pracy? Doskonale wie, kiedy ubierasz się aby wyjść z nim na spacer, a kiedy idziesz na kawę z przyjaciółką i nie możesz zabrać ...
... ? Podpowiadamy: ostatni jesienny spacer, rozgrzewający masaż lub rozgrzewające wino, kino albo ulubiona książka, a może zastrzyk energii - aerobik w wodzie? Wybierz idealny relaks dla siebie i odpocznij... ...
... Wykorzystaj lato. Postaraj się jak najwięcej czasu spędzać aktywnie na świeżym powietrzu. Bądź ze sobą tu i teraz. Dotleń swój organizm i zregeneruj siły. Spacery brzegiem plaży, medytacja o wschodzie słońca, rozciągające ćwiczenia nad górskim ...
... Spaghetti bolognese to idealne danie na mroźne zimowe dni. Wprawdzie słońca coraz więcej, ale nadal potrzebujemy siły i energii, by przetrwać spacer do pracy. Ta potrawa zadowoli i żołądek i podniebienie. Prosta, szybka, doskonała. ... Spaghetti ...
... Upały w ciąży to obrzęk nóg, nadciśnienie tętnicze i nadmierna potliwość. Przebarwienia skóry w ciąży również nie należą do rzadkości, gdyż słoneczne, letnie dni zachęcają do spacerów. Jak uniknąć ... organizmu. W gorące dni woda ulatuje z nas ...
... Masz skórę nadreaktywną, wrażliwą, ze skłonnością do rumienia? Twoja skóra wymaga codziennej ochrony nie tylko na plaży, ale także w drodze do pracy czy podczas spaceru. Wysokie filtry UV nie wystarczą jednak, by opóźnić procesy starzenia. ... ...
... Masz problemy z mobilizacją? Chciałabyś się poderwać do ćwiczeń, ale za każdym razem jakoś tak się zdarza, że zostajesz na sofie? Być może mamy dla ciebie propozycje. Za każdym razem kiedy uda ci się zmobilizować i wyruszysz na spacer, aerobic, ...
... Emanować pewnością siebie wcale nie jest jednak tak łatwo – zwłaszcza osobom, które są nieco nieśmiałe i nie mają siły przebicia. Możemy jednak nad tym pracować. Na przykład za pomocą prostego ćwiczenia, które możemy uskuteczniać w drodze do ...
... Pogoda nie zachęca do spacerów czy do przesiadywania w ogródkach. Jednak z pewnością wśród nas znajdą się jeszcze jacyś zapaleńcy, którzy po prostu uwielbiają chrupiące mięsko z grilla. Oto kilka grillowych gadżetów, które na pewno przydadzą się ...
... Idąc na spacer, będąc na zakupach w centrach handlowych spoglądam na tłum ludzi wkoło mnie i widzę większość szczupłych, niemal anorektycznych dziewczynek. Czy to moda, czy one z natury są takie szczupłe, piękne, delikatne, wystrojone w ciuchy z ...
... Policjantów jest mnóstwo, na każdym kroku. Wystarczy pójść na spacer lub przejechać się samochodem po mieście, by spotkać mnóstwo policjantów wypisujących mandaty dla kierowców, kontrolujących rowerzystów lub czających się za sklepem niedaleko ...