Jak powrócić do zdrowych nawyków snu po powrocie z wakacji?

... ) rozpocznij na 30 minut przed położeniem dziecka do łóżka. Będzie to znak dla Twojego malucha, że zbliża się pora snu, w związku z czym będzie mu łatwiej wyciszyć i odprężyć się po długim dniu ... reguły. Powrót do wieczornej rutyny zacznij od ...

dawno temu

Przysmaki kuchni norweskiej

... najlepszych norweskich kucharzy. Dzięki idealnemu położeniu i warunkom klimatycznym, kraj ten jest idealnym miejscem do eko-upraw i eko-hodowli. 33865 Podstawą kuchni norweskiej są oczywiści ryby ...

dawno temu

Zanim nałożysz lakier na paznokcie

... i nie powoduje mikrouszkodzeń płytki paznokcia. Usuwanie skórek - zabieg ten pozwoli się pozbyć się wszelkich „zadziorków” i sprawi, że lakier będzie utrzymywał się dłużej. Położenie bazy - zawarte ...

dawno temu

Okulary z kamerą - Sony przesadza

... . Fotoodbiorniki wykrywają w jaki sposób światło odbija się od oka na podstawie zmiany położenia źrenicy. Dzięki temu okulary będą rejestrowały dokładnie to, co widzimy. Bez problemu nakręcimy ...

dawno temu

Ćwiczenia na kanapie dla leniwych

... gwarantuje szczupłe, zgrabne nogi. Unoszenie nóg. Połóż się na plecach, ręce ułóż swobodnie wydłuż ciała, a nogi wyprostój. Następnie podnieś prawa nogę i opuszczaj, nie pozwól jednak, by dotknęła kanapy ... . Unoś i upuszczaj nogę w ten sposób ...

dawno temu

Ćwiczenia na grube uda

... poprawę. Bądź zatem cierpliwa i systematyczna, a wraz z pierwszym dniem wiosny, pokażesz światu piękne nogi. Ćwiczenia na udaNajpierw klasyczny rowerek. Połóż się na plecach, unieś nogi i kreśl nimi kółka ... . Mięśnie nóg powinny być ...

dawno temu

Na czym polega histeroskopia?

... się badanie ginekologiczne. Ma ono na celu określenie położenia, wielkości oraz ruchomości macicy. Krok drugi - histeroskopia Po znieczuleniu ogólnym lekarz zakłada wziernik. Następnie za pomocą ...

dawno temu

Wykorzystaj olejek rycynowy do pielęgnacji rzęs

... olejek na rzęsy każdego wieczoru, tuż przed położeniem się do łóżka. Pierwsze pozytywne zmiany w wyglądzie swoich rzęs dostrzeżesz mniej więcej po kilkunastu dniach regularnego stosowania olejku rycynowego. Czy zamierzacie włączyć do codziennej ...

dawno temu

Co robisz dla innych?

... , że stać cię na ofiarną pomoc? Czy, gdybyś znalazła się w nieszczęśliwym położeniu, chciałabyś być otoczona ludźmi o takiej zdolności do bezinteresownego poświęcenia dla innych jak Ty? ...

dawno temu

Odtłuszczone chipsy na filmowy wieczór

... Chips Maker pozwala bowiem stworzyć dość szybko odtłuszczone chipsy. W skład zestawu wchodzą 20-centymetrowy dysk, na którym położymy nasze plasterki ziemniaka z miejscami na sos oraz dwa narzędzia ... na plastry, wystarczy położyć nasze chipsy ...

dawno temu

Drewniana stacja dokująca do iPhone'a

... . Prawdopodobnie nie jedna "eko" nakręcona dziewczyna byłaby zachwycona możliwością położenia czegoś takiego na swoim biurku. Warto dodać, że urządzenia (w zależności od rozmiaru) kosztują od 60 do 125 ...

dawno temu

Higiena snu

... ptaszka, powinnaś przestrzegać kilku zasad higieny snu. Po pierwsze, zawsze przed położeniem się do łóżka wywietrz pomieszczenie, w którym śpisz. Pod żadnym pozorem nie powinien mieścić się w nim telewizor ... ze spaniem. Warto ustalić sobie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Noclegi w Międzywodziu – spędź urlop nad morzem w zacisznej okolicy

... tej nadmorskiej wsi położony jest również Woliński Park Narodowy, który znajduje się nie tylko na terytorium lądu – rozciągając się od zachodu na tereny Świnoujścia, następnie obejmując Międzyzdroje ...

dawno temu

Na koniec świata – Nowa Zelandia

... Nowa Zelandia (ang. New Zealand) to państwo wyspiarskie położone w południowo-zachodniej części Oceanu Spokojnego, 1600 km na południowy wschód od Australii. Obejmuje dwie wyspy – Południową ... zatoki, zielone płaskowyże, skaliste wyspy, ...

dawno temu

Chcesz mieć zdrowe paznokcie? Odżywka to za mało!

... chronić dłonie za pomocą gumowych rękawic. Nocna regeneracja 54331 Dłonie wymagają odpowiedniej pielęgnacji zarówno w ciągu dnia, jak i nocy. Przed położeniem się do łóżka aplikuj na całą ...

dawno temu

Nietypowa trumna do umieszczenia pod wodą

... na dnie oceanu, a dzięki zamontowanemu w niej chipowi rodzina zmarłego/zmarłej będzie doskonale orientować się w jej położeniu. Na wierzchu wypisane są dane zmarłego, zaś prochy przechowywane ...

dawno temu

Hub USB w kształcie motylka, idealny dla dziewczynek?

... i niebieski) oraz pozwala wpiąć do siebie cztery urządzenia USB. Przyznać trzeba, że faktycznie taki a nie inny design huba mógłby przekonać nie jedna dziewczynkę do położenia takiego gadżetu na biurku ...

dawno temu

Cocon Center – to się nazywa komfortowe odpoczywanie!

... , wszyte poduchy oraz podstawkę idealnie nadającą się do postawienia napoju, posiłku lub też położenia książek czy gazet. Dostępny jest w wielu rozmiarach oraz wariantach kolorystycznych ...

dawno temu

Ćwiczenia na ból kręgosłupa

... odcinka szyjnego. Ćwiczenia te są szczególnie polecane osobom, które cierpią na sztywnienie karku. Można je wykonywać nawet 3 razy dziennie. Jak ćwiczyć? Połóż się na podłodze na plecach. Dłonie połóż ... kręgosłupa? Pomocne będą brzuszki w ...

dawno temu

Pyszne burgery

... dolnej połówki bułki posmaruj sosem z majonezu i czosnku, po czym ułóż listki rukoli. Na sałacie połóż mięso łososia i posmaruj sosem majonezowym. Całość zwieńcz połówkami pomidorków koktajlowych ... . Teraz czas na sos – wymieszaj musztardę, ...

dawno temu

Vancouver – gospodarz Zimowych Igrzysk Olimpijskich 2010

... . Jest trzecim co do wielkości miastem Kanady po Toronto i Montrealu. Największym atutem Vancouver jest jego niezwykłe położenie. Miasto znajduje się pomiędzy oceanem (jest z trzech stron otoczone wodą ... Stanley Park, ogromnego półdzikiego ...

dawno temu

Jak zrelaksować stopy w 15 minut?

... i połóż stopy płasko na ścianie. Jeżeli jest ci niewygodnie, usiądź na poduszce. Pochyl się w kierunku nóg tak mocno, jak to możliwe, celem rozciągnięcia mięśni łydki i ścięgien (które mogą być zwężone ... prawej ręki w palce lewej stopy, aby je ...

dawno temu

Powtórka przed maturą – wszystko o inwersji (1)

... znajdujących się na początku zdań, których orzeczenie stanowi czasownik be, czasownik wyrażający ruch lub opisujący położenie, np. lie, sit, stand, hang, come, go, walk, fly, swim itp. ·         Next ... band. ·         Herecomes the bus ...

dawno temu

Sprawa (przez duże S)

... się składać na rękę, wreszcie chwila rozrywki, choć tyle razy już się wszyscy składali, pokrzyczało się (dawaj, dawaj!, albo: nie daj się!), ten położył tego, ten tamtego, o owym było wiadomo ... solidarność, czy prędzej z jakichś nieznanych nam ...

+ Pokaż więcej