![](http://m.kafeteria.pl/piramida-zywienia-b7c9b5f427d938,312,208,1,0.jpg)
Zdrowe żywienie - piramida zasad
... cholesterolu.Wprowadzono podział tłuszczów na „złe” (np. te zawarte w czerwonym mięsie, chipsach, ciastkach) i „dobre” (kwasy tłuszczowe nienasycone, głównie omega-3, których źródłem są np. ryby morskie i oleje roślinne). Źródło: jejdziecko.pl ...