Jak urządzić saunę w domu?

... W Finlandii domowe sauny parowe, suche oraz na podczerwień są na porządku dziennym. Stają się one coraz popularniejsze także w Polsce. Kąpiele parowe wpływają korzystnie na zdrowie, dlatego coraz więcej naszych rodaków decyduje się na urządzenie ...

dawno temu

Skoncentruj się i medytuj w biurze

... Zbliżająca się jesienna aura nie wpływa korzystnie na nasze samopoczucie zarówno w pracy, jak i na studiach. Co może nam pomóc w zachowaniu dobrego nastroju i samokontroli? Na przykład medytacja, którą możesz wykonać nawet w biurze. ... ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść nasiona?

... Nasiona to cenne źródło białka, wysoka wartość odżywcza i niska cena. Z tych powodów powinniśmy jak najczęściej po nie sięgać. Warto jeść nasiona, zarówno na słono jak i na słodko, gdyż ten cudowny pokarm korzystnie wpływa na stan naszego ...

dawno temu

Wpływ uzębienia na estetykę twarzy

... stomatologia i ortodoncja z założenia mają poprawiać komfort życia pacjenta, a więc wpływać również na estetykę twarzy, a ta w bardzo dużym stopniu zależy właśnie od prawidłowego zgryzu i zdrowych zębów. ... często powoduje nie tylko krzywy ...

dawno temu

Co jeść, aby pokonać świąteczny stres?

... , wysokiego ciśnienia krwi, chorób serca i otyłości. Nie wpływa też korzystnie na urodę. Dowiedz się, jak w naturalny sposób pokonać stres! ... , wysokiego ciśnienia krwi, chorób serca i otyłości. Nie wpływa też korzystnie na urodę. Dowiedz się, ...

dawno temu

Szczypta czy łyżka, czyli których przypraw lepiej nie używać w nadmiarze

... kuchniach. I nic dziwnego, bo to właśnie te przyprawy dodają potrawom oraz deserom charakteru. To ich zapach kojarzy nam się z ulubionymi smakami. Warto jednak pamiętać, że nie każdą przyprawę da się spożywać bez umiaru. Nadmiar może negatywnie ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc ...

dawno temu

Cenisz sobie komfort i wygodę? Sprawdź, dlaczego wielkość samochodu ma znaczenie

... jest przestronne wnętrze i duży bagażnik. Dowiedz się, w jaki sposób wielkość samochodu wpływa na komfort i bezpieczeństwo jazdy. ...

dawno temu

5 kolorów, które najlepiej podkreślą urodę każdej szatynki!

... Na pewno doskonale wiesz, w jaki sposób kolory wpływają na twój nastrój. Pamiętaj jednak, że konkretne barwy mogą świetnie podkreślić także urodę. Dobierasz makijaż do koloru oczu, włosów i skóry ... Amarant 57211 Szatynki są szczęściarami. Tak ...

dawno temu

Rośliny w mieszkaniu

... Dlaczego warto otaczać się roślinami? Chociażby dlatego, że stanowią wspaniałą dekorację wnętrza. Dla nieprzekonanych koronny argument – korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Co zawdzięczamy roślinom i jakie gatunki warto hodować na naszych ...

dawno temu

Barszcz czerwony zabielany

... Barszcz czerwony zabielany to świetny pomysł na obiad każdego dnia. Nie martw się tylko, nie ma z nim aż tak dużo pracy. Wystarczy trochę buraczków i kilka innych prostych produktów, by stworzyć pyszną zupę. Pamiętaj, że buraki świetnie wpływają ...

dawno temu

Ćwiczenia na mięśnie szyi

... Siedząca praca sprawia, że nasz mięśnie szyi wiotczeją. Nie może tak być, jeśli zależy ci na pięknej sylwetce. Idealna postawa wpływa nie tylko na zdrowie, ale także na to, jak jesteśmy postrzegani przez innych. Wykonuj codziennie ćwiczenia na ...

dawno temu

Powiększanie piersi - cała prawda

... Każda z nas marzy o pięknym, kształtnym, jędrnym i pobudzającym wyobraźnię biuście. Czasami jednak natura nie daje tego, co byśmy chciały. Na biust doskonale wpływają ćwiczenia fizyczne, masaże i regularne nawilżanie. Czasami jednak to za mało. ...

dawno temu

Dlaczego po ciąży wypadają włosy?

... W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany hormonalne, które korzystnie wpływają na urodę. Cera nabiera blasku, znikają niedoskonałości, a włosy stają się mocne i błyszczące. Jednak już po kilku tygodniach od porodu włosy ...

dawno temu

Jedz ser, będziesz zdrowszy !

... Żółty ser znamy wszyscy a niewielu jest ludzi, którzy sera nie lubią. Jak się jednak okazuje, ser żółty dobrze wpływa nie tylko na nasze podniebienie i nasz kulinarny apetyt, ale również na nasze ... Żółty serznamy wszyscy a niewielu jest ludzi, ...

dawno temu

Sauna a odchudzanie

... właściwości oczyszczające organizm, poprawiające stan skóry, ale i wspomagające odchudzanie. W jaki sposób sauna wpływa na odchudzanie? ... właściwości oczyszczające organizm, poprawiające stan skóry, ale i wspomagające odchudzanie. W jaki ...

dawno temu

Zdrowe posiłki

... To co jemy, znacząco wpływa na nasze samopoczucie i kondycję fizyczną. Popularne fast foody niestety nie przyczyniają się do poprawy wyglądu naszej sylwetki, a do tego sprawiają, że czujemy ... sprawność fizyczną i zapobiegają nadmiernej ...

dawno temu

Dwulatek uzależniony od palenia papierosów

... Palenie tytoniu uzależnia - to każdy wie. Palenie w ciąży znacznie wpływa na rozwój płodu- o tym wiele się mówi. Ale o tym, by dwulatek palił papierosy można by jedynie kiedyś zażartować ... Palenie tytoniuuzależnia - to każdy wie. Palenie w ...

dawno temu

Taniec brzucha

... Podobno jest receptą na zgrabną sylwetkę i pozbycie się zbędnej oponki na brzuchu. Kto raz spróbował, doceni w tego rodzaju aktywności fizycznej nie tylko walory poprawiające kształty, ale także korzystnie wpływające na psychikę i postrzeganie ...

dawno temu

Właściwości herbaty

...   Dla niektórych poranne picie herbaty jest takim samym rytuałem jak dla innych łyk kawy. Czy jednak oprócz smaku doceniamy jej działanie na nasz organizm i potrafimy z bogactwa rodzajów wybrać tę, która będzie na nas wpływała najkorzystniej? ...

dawno temu

Nieznośne upały - jak je wytrzymać?

... Wysokie temperatury źle działają na nasze zdrowie i negatywnie wpływają także na urodę, dlatego w tym sezonie pij dużo płynów, noś jasne ubrania, chustkę na głowie i nie jedz zbyt zimnych lub zbyt ciepłych potraw. ... Wysokie temperatury źle ...

dawno temu

Kropla łzy

... Płacz jest zwykle utożsamiany ze smutkiem. Kobiece łzy mają natomiast moc roztapiania męskich serc i wpływają na ich libido. Warto jednak wiedzieć, że płacz potrafi mieć także magiczną właściwość ... bakteriobójcze, a do tego nawilża, eliminuje ...

dawno temu

Czy niedobór magnezu zagraża dziecku w łonie matki?

... Jak niedobór magnezu wpływa na ciążę? ...

dawno temu

Dbaj o serce - unikniesz groźnych chorób!

... Choroby układu krążenia są chorobami społecznymi. W dużym stopniu wpływają one na spadek wartośći biologicznej społeczeństwa. Około 50 procent zgonów w Polsce spowodowanych jest chorobami serca oraz naczyń krwionośnych. Co roku zabijają ponad ...

+ Pokaż więcej