Gwiazdy o zdrowym odżywianiu

...   Gwiazdy wykorzystują swoją popularność do promowania fałszywych teorii na temat zdrowego stylu życia i odchudzania – alarmują naukowcy. Megan Fox i Cindy Crawford promowały ocet jako skuteczny ... środek utrzymania smukłej sylwetki. Zdaniem ...

dawno temu

Wiemy, dlaczego nie możesz schudnąć!

... Próbowałaś już wszystkiego, jednak wciąż nie możesz stracić nadmiaru kilogramów? Być może spożywasz zbyt mało białka. Rozpisując jadłospis odchudzający, powinnaś pamiętać nie tylko o liczbie ... potreningową.  Źródło białka Oczywiście podczas ...

dawno temu

Krem na rozstępy, ale jaki?

... utrzymywanie stałej wagi ciała oraz odpowiednie nawilżanie i odżywianie skóry. Zanim rozpoczniesz dietę odchudzającą, intensywny trening lub gdy tylko zajdziesz w ciążę, sięgnij po środki kosmetyczne na rozstępy. Jakie wybrać? ... utrzymywanie ...

dawno temu

Jak mądrze odchudzać dzieci?

... Otyłe niemowlę, otyły przedszkolak, otyły uczeń... Czy rodzice powinni odchudzać własne dzieci? I jak to zrobić mądrze, bez szkody dla rozwoju dziecka. Zapytaliśmy dietetyk Agnieszkę Borynę. ... odchudzać w żaden sposób. Dziecko w tym czasie ...

dawno temu

W jaki sposób węglowodany przygotują cię do sezonu bikini?

... Całkowite wykluczenie węglowodanów z diety nie jest tak korzystne dla sylwetki, jak może ci się wydawać. W rzeczywistości odpowiedni ich rodzaj ułatwi ci zdobycie idealnej figury na lato. Dowiedz się, dlaczego węglowodany są niezbędnym elementem ...

dawno temu

Odchudzająca woda z dodatkami

... Woda to element każdej diety odchudzającej. Jest niezbędna w procesach przemiany materii. Działa jak miotełka wymiatająca zalegające toksyny, dzięki czemu oczyszcza organizm. ...

dawno temu

Tysiąc kalorii do szczupłej sylwetki?

...   To jeden z najpopularniejszych sposobów na odchudzanie. Dieta 1000 kcal stosowana jest też jako jedna z pierwszych diet, po które sięgają kobiety w celu zgubienia zbędnych kilogramów. Jak stosować tę dietę, by była nie tylko skuteczna, ale i ...

dawno temu

Jedz marchew i chudnij!

... Stosujesz dietę odchudzającą? Kontroluj wielkość porcji i zawartość kaloryczną spożywanych posiłków. Zadbaj także, aby w twoim jadłospisie nie zabrakło warzyw i owoców, takich jak marchew ... a uczucie sytości Jak dowodzą badania, dieta bogata w ...

dawno temu

Odchudzanie –gdzie popełniasz błędy?

... po to właśnie się odchudzałyśmy, prawda? Błąd. Warto znaleźć złoty środek i pójść na kompromis. Ustal sobie limity, np. „nie zjem więcej, niż dwóch kawałków ciasta, które upiecze babcia”. Jeśli wyznaczysz sobie odpowiednie ... się w ulubioną ...

dawno temu

Dietetyczna mgiełka – rewolucyjna metoda odchudzania?

... technologiom powstało to cudowne urządzenie wytwarzające smakową mgiełkę. Można delektować się nią do woli, bo nie ma żadnych kalorii. Czy to rewolucja w odchudzaniu? Wyobrażacie sobie bezkarne sycenie ...

dawno temu

Vita Direct – Aqua Slim wpomaga odchudzanie!

... Masz problemy z nadwagą? Twoje spodnie są za ciasne? Sięgnij po odpowiedni preparat! Vita Direct – Aqua Slim to nowoczesny suplement diety wspomagający odchudzanie. Został stworzony z myślą o tych, którzy pragną zdrowo i szybko pozbyć się ...

dawno temu

Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać?

... miesiącach od narodzin dziecka mamy chudną przeważnie 2-3 kilogramy miesięcznie i raczej nie powinnaś starać się przyspieszyć ten proces. Jak schudnąć po ciąży? Kluczem do skutecznego odchudzania ... karmisz piersią. Pamiętaj jednak, że istnieje ...

dawno temu

STABILIZACJA WAGI PO ODCHUDZANIU

... Podczas odchudzania koniecznie należy pamiętać o postawieniu przysłowiowej kropki nad „i”, o czym zapomina 8 osób na 10, które się odchudzają. Czym jest ta kropka? Otóż jest to STABILIZACJA WAGI ... , od której zależy długotrwały efekt, czasem ...

dawno temu

Skuteczna samoobrona

... . W momencie zagrożenia jednak nie ma czasu na to, żeby przypominać sobie skomplikowane układy. Odpadają więc kopnięcia z półobrotu, wyskoki lub podcięcia. Walka na ulicy, w dodatku między kobietą a mężczyzną, nie zawsze jest wyrównana. ...

dawno temu

Właściwości grejpfruta

... Czerwony, różowy, żółty. W takich kolorach występuje grejpfrut. Cytrus znany jest nie tylko ze słodko-gorzkiego smaku. To popularny środek na odchudzanie i sposób na obniżenie cholesterolu. A ty jakie znasz właściwości grejpfruta? ... Czerwony, ...

dawno temu

Skuteczna (?) pomoc na ból nadgarstków

... To coś, co widzisz powyżej, nazywa się Wrist Relief i przychodzi z pomocą zawsze, gdy bolą nas nadgarstki. Wystarczy na trochę włożyć rękę w ten worek i po bólu. Podobno jest to skuteczne... Ale czy na pewno? ... To coś, co widzisz powyżej, ...

dawno temu

Odchudzanie — jak szybko schudnąć?

... Odchudzanie to idealny sposób na utratę kilku zbędnych kilogramów i poczuć się pewniej w swoim ciele. Choć nie istnieje magiczna tabletka, która po pstryknięciu palcami rozwiąże wszystkie nasze ... odchudzania jest motywacja. Na początku należy ...

dawno temu

Piperyna i jej właściwości

... Naukowcy przekonują, że odnaleźli cudowny środek odchudzający. Okazuje się, że mamy go na wyciągnięcie ręki – znajduje się niemal w każdej kuchni. ... tłuszczowych, staje się, w opinii ekspertów, skutecznym, a co ważniejsze, bezpiecznym i w ...

dawno temu

Obawiasz się pryskanych owoców i warzyw? Zobacz, zanim wybierzesz się do sklepu

... Producenci środków ochrony roślin i rolnicy muszą przestrzegać restrykcyjnych norm. ... Branża środków ochrony roślin należy do jednej z najbardziej regulowanych w Polsce i Unii Europejskiej. Regulacje prawne obejmują cały cykl produkcji środka ...

dawno temu

Vita Direct – Aqua Slim wspomaga odchudzanie!

... Masz problemy z nadwagą? Twoje spodnie są za ciasne? Sięgnij po odpowiedni preparat! Vita Direct – Aqua Slim to nowoczesny suplement diety wspomagający odchudzanie. Został stworzony z myślą o tych, którzy pragną zdrowo i szybko pozbyć się ...

dawno temu

Terapia w Internecie jest bardzo skuteczna

... Osoby cierpiące na depresję powinny szukać pomocy w Internecie. Taka "pisana" terapia według brytyjskich psychologów jest bardzo skuteczna. ... Osoby cierpiące na depresję powinny szukać pomocy w Internecie. Taka "pisana" terapia według ...

dawno temu

Ujędrnianie biustu po odchudzaniu

... Naturalny biust nie zawsze jest krągły i jędrny. Często zdarza się, zwłaszcza po odchudzaniu, że piersi są raczej obwisłe. Należy wtedy zacząć pracować nad ujędrnianiem biustu. Wymaga to oczywiście trochę czasu i poświęcenia, ale może przynieść ...

dawno temu

Zielona herbata - sposób na urodę i zdrowie

... Wszystkie skuteczne programy odchudzające wymagają dwóch zasadniczych elementów. Aby schudnąć trzeba zużywać więcej energii i przyjmować mniej kalorii. Zielona herbata pomaga osiągnąć oba te cele. Wspomaga, bowiem spalanie energii i zmniejsza ...

dawno temu

Schudnij bez ćwiczeń i głodówki!

... Kluczem do skutecznego odchudzania jest połączenie ćwiczeń fizycznych i zbilansowanej diety. Jeżeli jednak nie lubisz głodować i nigdy nie pałałaś entuzjazmem na myśl o joggingu, wciąż możesz cieszyć ... dietetyków i celebrytów, którzy ...

+ Pokaż więcej